Начало. Осознать Себя и начать жить - Александр Малашевский

Представьте себе, что очередь, в которой вы сидите, никогда не кончится и вам придется навсегда поселиться здесь. Может быть, вы стали жертвой жестокого опыта инопланетян, которые решили проверить, как будет себя вести произвольно выбранная группа землян в изолированных от остального мира условиях. Или произошла III Мировая, и вас завалило в коридоре поликлиники.

Будет непросто смириться с этим, ведь вы наверняка представляли свою будущую жизнь несколько более разнообразной.

Можно ли вернуться в реальность, используя воображение? Пусть вас не смущает этот парадокс. Самопознание, с первого и до последнего шага, парадоксальный процесс.

Может быть, вам эта идея покажется совсем бредовой? А вот мне эта идея показалось очень интересной, когда пришла в мою голову в первый раз, и я стал обустраиваться в своём новом «доме», сидя в коридоре Налоговой инспекции. Постарался поудобнее устроиться на жёстком стуле – теперь это был единственный предмет мебели моего «дома». Понимание этого «воодушевляющего» факта привело к тому, что мышечное напряжение исчезло, и я смог расслабиться.

Потом я стал внимательно осматриваться. Окружающая убогая обстановка казенного учреждения уже не казалась мне удручающей. И люди, находившиеся рядом, больше не казались мне досадной помехой на моём пути к заветной двери кабинета. Это была моя новая семья, с которой мне предстоит прожить долгую жизнь. И только от меня зависело какой она будет.

Теперь мне не было скучно, и я больше не хотел тратить время на отрицательные эмоции. Например, думать о том как замечательно было бы повесить чиновников на ближайшем дереве. Это была моя жизнь, точнее ВСЯ моя жизнь. Она была такая как есть, и это было здорово!

Я перестал ждать, и начал жить. Вернулся в «здесь и сейчас». Возможно, мне помогло хорошо развитое воображение, и любовь к фантастике? Я представил себе, что нахожусь в необычной ситуации и в кровь выделился адреналин. Это помогло мне стать более алертным, а затем и более осознанным.

2. Хороший совет.

Не обязательно применять эту практику в очереди. Это упражнение можно применять всегда, когда вы чувствуете дискомфорт, когда «не находите себе места» или попадаете в неприятное место или ситуацию. Если вы чувствуете внутреннее раздражение, если вам кажется, что жизнь «проходит мимо». Таких ситуаций в нашей жизни бывает много. Попробуйте войти внутрь этих ситуаций и начать жить. Иначе может оказаться, что значительная часть жизни прошла мимо вас.

3. Ожидаемый результат.

Вы сможете глубже настроиться на свои ощущения, и станете более осознанными. А осознанность приносит в нашу жизнь волшебство. Вы сможете увидеть много интересного и понять то, что раньше ускользало от вашего внимания.

Если захотите, вы сможете общаться с окружающими более доброжелательно и тепло, чем обычно. Возможно, вам повезёт познакомиться и подружится с интересными людьми. А возможно, вам повезёт ещё больше, и вы поймёте, что не бывает обыкновенных и неинтересных людей!

Глава II. Внутренний космос

Есть один примечательный эпизод в детском мультсериале «Смешарики», в серии «Край Земли». Ёжик говорит Крошу о том, что иногда ему кажется, что весь их мир кем-то нарисован, и кто-то постоянно смотрит на них вон оттуда. Ёжик показывает в сторону камеры, и некоторое время Ёжик и Крош внимательно смотрят с экрана на телезрителей. Потом Крош говорит, что всё это ерунда, и они продолжают заниматься своими делами.

Если вы не знаете, что такое Пробуждение, то вот вам наглядный пример того, как это происходит и с нами, людьми. У каждого это происходит по своему, но, наверно, многие, хотя бы раз в жизни, испытывали сомнения в реальности этого мира. За исключением тех, кто живёт также легко и беззаботно как Крош, и не пускает в свою голову сложные мысли.

Насколько реален мир Ёжика и Кроша? На первый взгляд, совершенно нереален. Это с самого начала и до конца вымышленный, иллюзорный мир. Но, это для нас, телезрителей это так. А с точки зрения Ёжика? Попробуйте поставить себя на его место. Жуткое чувство, не правда ли? Вы находитесь внутри мультика, и нет никакой возможности выйти из этой реальности.

Страшно быть героем мультфильма?

Осознавать, что ваша жизнь полностью запрограммирована кем-то могущественным, чьё бытие даже не возможно себе представить? Может быть, вам кажется смешным такое мировоззрение? Не спешите смеяться. Миллиарды людей, находящихся в здравом уме, верят в Бога и Судьбу. Чем их мировоззрение отличается от мыслей Ёжика, героя мультфильма, задумавшегося о вечных вопросах бытия?

Насколько правомерно сравнение нашего мира с мультфильмом? Я уверен, что это приемлемая аналогия. Наш мир неизмеримо более сложен, чем любой мультфильм. Но, точно также мир, в котором живёт Бог, должен быть неизмеримо более сложным, по отношению к нашему миру. Для Бога мы все персонажи мультфильма, который Он нарисовал. В этом сравнении есть правда жизни, которую чувствуют все, кто идёт по пути самопознания. Но, полностью осознать, что такое Мировая Иллюзия, очень сложно. Учителя прошлого писали, что это доступно очень немногим, может быть одному из миллиона, или даже реже.

Я уверен, что сейчас ситуация сильно изменилась, и множество людей находятся в «предосознанном» состоянии. Не отходя от кассы попробую проверить эту догадку, и объяснить, в чём трудность осознания иллюзорности нашего бытия. Чем чёрт не шутит, а вдруг кто-нибудь из читателей осознает Себя прямо сейчас, читая эти строки? Если с вами это произойдёт – прекратите чтение, и можете выкинуть эту книгу в мусорное ведро. Она вам больше не понадобится.

Я буду стараться применять образное мышление, для описания некоторых особенностей обыденного восприятия, которые мешают увидеть Реальность.

1. Мы «носим воду в решете», когда пытаемся понять эту жизнь при помощи рационального ума.

Рациональный ум делает из нашего восприятия один большой фильтр, который не предназначен для восприятия реальности. Он сам формирует «реальность». Это не мои домыслы, а последние данные науки. Предоставлю слово доктору математики из аспирантуры Городского университета Нью-Йорка Нозону С. Яновскому:

Вместо того, чтобы изучать законы природы, формулируемые учёными, нам нужно изучить учёных и то, как они выбирают законы природы, подмножества явлений и всё, что с ними связано. Какое свойство человека делает его таким хорошим ситом? Вместо того, чтобы изучать Вселенную, нам нужно изучить тот способ, каким мы её изучаем.

Заметить действие такого фильтра довольно просто. Например, если вы автомобилист, то в потоке машин вы в первую очередь видите дорогие и красивые иномарки. Попробуйте замечать только старые «Жигули». Или, если вы мужчина традиционной сексуальной ориентации, то вы в толпе автоматически замечаете в первую очередь красивых женщин.

Попробуйте обращать внимание только на самых несимпатичных старух. Заметили, как это трудно?

Скорее всего, вы не сможете изменить своего восприятия, и не достигните ничего, кроме головной боли. А ведь бывают и гораздо более совершенные фильтры, которые сложнее увидеть. Практически невозможно увидеть «тонкие» фильтры людей, которые занимаются самосовершенствованием!

2. Мы не способны объективно оценить реальность пока находимся внутри неё.

Личная, эгоистическая заинтересованность делает нас непосредственными участниками эксперимента под названием «Жизнь». Как вы думаете, способен ли подопытный кролик правильно оценить истинное положение вещей? У него есть такой шанс, только если он займёт позицию наблюдателя и откажется участвовать в эксперименте, перестанет трястись за свою жизнь и вечно думать о морковке. Тогда, у него есть шанс понять, за что его кормят морковкой, что его ожидает в будущем, и найти способ покинуть клетку.

3. Мы не можем долго воспринимать реальность, даже если нам повезло её увидеть.

Нам просто нечем это делать. Эго, наша личность, не приспособлены к этому. Нам предстоит создать новый центр самосознания и научиться им пользоваться. Наш кролик догадался снять с головы дуршлаг и сбежал из клетки. Сильно ли измениться его судьба? Скорее всего, нет. Бедный кролик! Когда он сидел в клетке, ему казалось, что стоит только найти выход и всё! Конец мучениям! Оказалось, что этот выход только начало долгого пути, из одной клетки в другую, большего размера. А из этой – в ещё большую, где существует более совершенная иллюзия свободы. И так бесконечно!

И всё-таки, он счастливый – этот кролик! Хотите узнать, почему? Если хотите, то есть короткий путь самопознания, описанный в аутопсихотренинге №5. Короткий путь – не всегда самый лёгкий, но, именно на таком опыте самопознания основываются все религии и духовные учения. В этом деле главное не теория, а реальный опыт. Но, именно сейчас, я хотел немного поговорить о теории.