Тесты от психолога на все случаи жизни. Для женщин - Инна Александровна Макаренко
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
б) Иногда
в) Часто или всегда
3. Как вы относитесь к человеку, который постоянно критикует вас и не признает ваших достижений?
а)Считаю, что это негативно влияет на мое самочувствие и прерываю отношения
б) Стараюсь донести до него свою точку зрения и объяснить, что мне не нравится в его поведении
в) Продолжаю общаться с ним, не обращая на это внимания
4. Как вы относитесь к человеку, который постоянно жалуется на жизнь и не хочет ничего менять в ней?
а) Считаю, что это проявление бездействия, и прерываю отношения
б) Стараюсь помочь ему и поддержать, но если он не хочет ничего менять, то это негативно влияет на мое отношение к нему
в) Продолжаю общаться с ним, не ожидая от него изменений
5. Как вы относитесь к человеку, который постоянно пытается контролировать вашу жизнь и не уважает ваше мнение?
а) Считаю, что это проявление неуважения ко мне, и прерываю отношения
б) Стараюсь донести до него, что не хочу, чтобы он контролировал мою жизнь, и что я имею право на свое мнение
в) Продолжаю общаться с ним, не обращая на это внимания
6. Как вы относитесь к человеку, который постоянно требует от вас помощи и не оказывает ее взамен?
а) Считаю, что это проявление эгоизма, и прерываю отношения
б) Стараюсь объяснить ему, что я не могу всегда помогать и что мне тоже нужна помощь
в) Продолжаю помогать ему, не ожидая ничего взамен
7. Как вы относитесь к человеку, который постоянно изменяет свои обещания и планы?
а) Считаю, что это проявление ненадежности, и прерываю отношения
б) Стараюсь донести до него, что его поведение мне не нравится и что я ожидаю от него более ответственного отношения
в) Продолжаю общаться с ним, не ожидая от него исполнения обещаний
Результаты
•Если большинство ваших ответов «а»: вы умеете четко определять, когда отношения становятся токсичными, и готовы прервать их.
•Если большинство ваших ответов «б»: вы умеете решать проблемы в отношениях и попытаться изменить поведение других людей, чтобы сохранить отношения.
•Если большинство ваших ответов «в»: вы не всегда замечаете, когда отношения становятся токсичными, и можете продолжать общаться с людьми, которые вам не подходят.
В любом случае важно уметь определять токсичные отношения и принимать меры для их изменения или прерывания.
Тест «Умею ли я вовремя прерывать отношения с людьми?»
Это умение важно прежде всего в близких отношениях, но в равной степени вопросы теста распространяются и на любые другие.
1. Как вы реагируете на постоянные обиды и оскорбления от человека?
а) Сразу прерываю отношения и не общаюсь с ним больше
б) Стараюсь разобраться в причинах его поведения и попытаться решить проблему
в) Игнорирую его оскорбления и продолжаю общаться как обычно
г) Не замечаю его оскорблений или не обращаю на это внимания
2. Как вы относитесь к людям, которые постоянно критикуют вас и не признают ваших достижений?
а) Считаю, что они неуважительно относятся к моим усилиям, и прерываю отношения
б) Стараюсь донести до них свою точку зрения и объяснить, что мне не нравится в их поведении
в) Не обращаю на это внимания и продолжаю общаться как обычно
г) Сама не всегда признаю достижения других, поэтому не могу осуждать их за это
3. Как вы относитесь к людям, которые постоянно требуют от вас помощи и не оказывают ее взамен?
а) Считаю, что это проявление эгоизма, и прерываю отношения
б) Стараюсь объяснить им, что я не могу всегда помогать и что мне тоже нужна помощь
в) Продолжаю помогать им, не ожидая ничего взамен
г) Сама иногда прошу о помощи, поэтому не могу осуждать других за это
4. Как вы относитесь к людям, которые постоянно изменяют свои обещания и планы?
а) Считаю, что это проявление ненадежности, и прерываю отношения
б) Стараюсь донести до них, что их поведение мне не нравится и что я ожидаю от них более ответственного отношения
в) Продолжаю общаться с ними, не ожидая от них исполнения обещаний
г) Сама иногда не могу выполнить свои обещания, поэтому не могу осуждать других за это
5. Как вы относитесь к людям, которые постоянно жалуются на жизнь и не хотят ничего менять в ней?
а) Считаю, что они бездействуют, и прерываю отношения
б) Стараюсь помочь им и поддержать, но если они не хотят ничего менять, то это негативно влияет на мое отношение к ним
в) Продолжаю общаться с ними, не ожидая от них изменений
г) Сама иногда жалуюсь на жизнь, поэтому не могу осуждать других за это
6. Как вы реагируете на постоянные лживые обещания от человека?
а) Сразу прерываю отношения и не общаюсь с ним больше
б) Стараюсь донести до него, что его поведение мне не нравится и что я ожидаю от него более честного отношения
в) Игнорирую его ложь и продолжаю общаться как обычно
г) Сама иногда лгу другим, поэтому не могу осуждать его за это
7. Как вы относитесь к людям, которые постоянно пытаются контролировать вашу жизнь и не уважают ваше мнение?
а) Считаю, что они неуважительно относятся ко мне, и прерываю отношения
б) Стараюсь донести до них, что не хочу, чтобы они контролировали мою жизнь, и что я имею право на свое мнение
в) Продолжаю общаться с ними, не обращая на это внимания
г) Сама иногда пытаюсь контролировать жизнь других, поэтому не могу осуждать их за это
Результаты
•Если большинство ваших ответов «а»: вы умеете вовремя прерывать отношения с людьми, которые вам не подходят.
•Если большинство ваших ответов «б»: вы умеете решать проблемы в отношениях и делаете попытки изменить поведение других людей.
•Если большинство ваших ответов «в»: вы не обращаете достаточно внимания на проблемы в отношениях и можете продолжать общаться с людьми, которые вам не подходят.
•Если большинство ваших ответов «г»: вы не всегда умеете четко определять, кто вам подходит, и можете продолжать общаться с людьми, которые несовместимы с вами.
Тест «Удается ли мне „читать “ людей?»
Это умение важно прежде всего в близких отношениях, но в равной степени вопросы теста распространяются и на любые другие.
1.Как вы думаете, что человек чувствует, когда он молчит и смотрит вниз?
а) Он грустный или подавленный
б) Он сосредоточен или задумчив
в) Он злится или раздражен
г)Не знаю, какие эмоции он испытывает
2. Как вы думаете, что человек чувствует, когда он улыбается и говорит
