Тесты от психолога на все случаи жизни. Для женщин - Инна Александровна Макаренко

в) Уверена в будущем с партнером и стремлюсь к развитию наших отношений

Результаты

•Большинство ответов «а»: возможно, вы не очень увлечены своим партнером или испытываете проблемы в отношениях. Рекомендуется совместно обсудить свои чувства или обратиться за помощью к специалистам.

•Большинство ответов «б»: вы достаточно увлечены партнером, но есть место для улучшений. Работайте над тем, чтобы быть более открытой и искренней в отношениях.

•Большинство ответов «в»: вы любите своего партнера и готовы работать над отношениями. Продолжайте развиваться и стремиться к их укреплению.

Тест на потенциал отношений мужчины и женщины: будет ли ваша пара счастлива?

1.Как вы относитесь к тому, чтобы проводить время вместе с вашим партнером?

а) Обожаю проводить с ним время и наслаждаюсь каждой минутой

б) Мне нравится проводить с ним время, но иногда мне нужно время для себя

в) Не очень люблю проводить с ним время, предпочитаю заниматься своими делами

2. Как вы обычно реагируете на конфликты в отношениях?

а) Стараюсь найти компромисс и решить проблему совместно

б) Избегаю конфликтов и стараюсь сохранить мир

в) Часто вступаю в конфликты и не могу найти общий язык с партнером

3. Как вы относитесь к физическому контакту (объятия, поцелуи, прикосновения) со своим партнером?

а) Люблю физический контакт и наслаждаюсь им

б) Мне нравится физический контакт, но не всегда хочу его

в) Не очень люблю физический контакт и предпочитаю дистанцию

4. Как вы относитесь к тому, чтобы делиться своими мыслями и чувствами со своим партнером?

а) Чувствую себя комфортно, когда говорю о своих мыслях и чувствах

б) Мне немного не по себе, но я стараюсь открываться перед партнером

в) Чувствую сильную тревогу и неудобство, когда говорю о своих мыслях и чувствах

5. Как вы относитесь к тому, чтобы поддерживать друг друга в трудные моменты?

а) Готова поддерживать своего партнера и помогать ему

б) Стараюсь поддерживать своего партнера, но иногда мне трудно

в) Не очень хочу поддерживать своего партнера, предпочитаю заниматься своими делами

6. Как вы относитесь к тому, чтобы иметь общие интересы и хобби со своим партнером?

а) Нахожу общие интересы и хобби со своим партнером и наслаждаюсь этим

б) Мне нравится иметь общие интересы и хобби со своим партнером, но наши вкусы не всегда совпадают

в) Не очень хочу иметь общие интересы и хобби со своим партнером

7. Как вы относитесь к тому, чтобы иметь свободу и независимость в отношениях?

а) Ценю свободу и независимость, но также хочу быть близка со своим партнером

б) Мне нравится быть свободной и независимой, но я также ценю наше совместное времяпровождение с партнером

в) Предпочитаю иметь полную свободу и независимость, даже если это означает отдаление от партнера

Результаты

•Если вы выбрали большинство ответов «а»: вероятность того, что вы будете счастливы со своим партнером, высока. Вы любите проводить время вместе, открыты для физического контакта и готовы поддерживать друг друга.

•Если вы выбрали большинство ответов «б»: вероятность того, что вы будете счастливы со своим партнером, зависит от того, насколько вы готовы работать над своими отношениями. Вы цените время, проводимое вместе, можете иногда избегать конфликтов, но чувствовать дискомфорт от недосказанности между собой.

•Если вы выбрали большинство ответов «в»: вероятность того, что вы будете счастливы со своим партнером, низка. Вы не очень любите проводить время вместе, не хотите делиться своими чувствами и не готовы поддерживать своего партнера в трудные моменты.

Обратитесь к профессиональному психологу, если вы испытываете трудности в отношениях.

Тест «Насколько хорошо мы понимаем друг друга»

1. Как часто вы общаетесь со своим партнером?

а) Почти каждый день

б) Редко

в) Никогда не общаюсь со своим партнером

2. Как вы оцениваете свою способность слушать своего партнера?

а) Умею слушать и понимать своего партнера

б) Могу слушать, но иногда мне трудно понять своего партнера

в)Не умею слушать и не интересуюсь мнением своего партнера

3. Как вы относитесь к выражению своих мыслей и чувств партнеру?

а) Уверенно выражаю свои мысли и чувства партнеру

б) Могу выражать свои мысли и чувства, но иногда мне трудно найти правильные слова

в) Не умею выражать свои мысли и чувства партнеру

4. Как вы относитесь к конструктивной критике от своего партнера?

а) Открыта к конструктивной критике от своего партнера и готова учиться на своих ошибках

б) Могу принимать конструктивную критику от партнера, но иногда это трудно

в) Не принимаю конструктивную критику от партнера и обижаюсь на нее

5. Как вы оцениваете свою способность понимать эмоции своего партнера?

а) Понимаю эмоции своего партнера и умею эффективно общаться с ним

б) Могу понимать эмоции своего партнера, но иногда это трудно

в) Не понимаю эмоции своего партнера и не знаю, как с ним общаться

6. Как вы относитесь к компромиссам в отношениях?

а) Готова искать компромиссы в отношениях и находить общий язык со своим партнером

б) Могу искать компромиссы, но иногда это бывает трудно

в) Не готова искать компромиссы, предпочитаю иметь свою точку зрения

7. Как вы оцениваете свою способность проявлять заботу и внимание к своему партнеру?

а) Умею проявлять заботу и внимание к своему партнеру и понимать его потребности

б) Могу проявлять заботу и внимание к своему партнеру, но иногда мне нужно больше напоминаний

в) Не умею проявлять заботу и внимание к своему партнеру

8. Как вы относитесь к решению конфликтов в отношениях?

а) Умею решать конфликты в отношениях и находить компромиссы со своим партнером

б) Могу решать конфликты, но иногда это может быть трудно

в) Не умею решать конфликты и предпочитаю избегать их

Результаты

•Если у вас больше ответов «а»: вы хорошо понимаете своего партнера и умеете эффективно общаться с ним.

•Если у вас больше ответов «б»: вы можете развить свои навыки и знания, изучив новые методы и подходы в психологии общения, чтобы лучше понимать своего партнера.

•Если у вас больше ответов «в»: вам стоит поработать над развитием своих навыков в общении с партнером, чтобы успешно строить свои отношения.

Тест «Умею ли я определять, что отношения токсичные»

Токсичными бывают не только супружеские отношения, но и любые другие, поэтому важно уметь их определять и вовремя выходить из них.

1. Как вы чувствуете себя после общения с человеком?

а) Чувствую себя энергичной и вдохновленной

б) Чувствую себя уставшей и разочарованной

в) Не замечаю особой разницы

2. Как часто вы чувствуете себя недооцененной или непонятой в отношениях?

а)