Счастливая беременность. Поверь в свои силы! - Екатерина Самойлик

Существуют некоторые нюансы, которые необходимо обсудить с партнером заранее. Ведь далеко не все мужчины спокойно переживают увиденное. И дело вовсе не в слабохарактерности. Не стоит уговаривать мужа принять участие в родах только потому, что это модно, популярно, необычно. Даже если все подруги рожали с мужьями, не тащите своего на аркане. Вы оба должны прийти к данному решению. К тому же, если мужчина не ходил на курсы по подготовке к родам, не читал литературу на данную тему, вполне вероятно, что он совсем не знает, что предстоит пережить. В подобной ситуации он не сможет помогать вам, а скорее наоборот, будет отвлекать и мешать. К тому же, наверняка ему будет неприятно видеть, как вы страдаете от боли. А еще бытует мнение, что после пережитого мужчина охладевает к жене в интимных вопросах и некоторое время придется налаживать сексуальные отношения, что вносит дополнительные, совсем неактуальные хлопоты в послеродовой период.

Роды – естественный физиологический процесс, завершающий колоссальные перемены в организме беременной. Каждая женщина готова к родам как физически, так и эмоционально. Природой все предусмотрено и на подсознательном уровне мы всё знаем. Специальные гормоны за несколько недель до родов размягчают тазобедренные кости, другие вещества обеспечивают эластичность и проходимость родовых путей. Во время потуг малютка своей головкой пережимает нервные окончания в тазу матери, обеспечивая природную анестезию. А самое главное – сразу после родов мамочку ожидает такой всплеск позитивных эмоций, что она мгновенно забывает обо всех трудностях, предшествующих этому моменту. Они уходят на дальний план, вытесненные эйфорией, радостью, любовью и восторгом. Малютку выкладывают маме на живот и это первая возможность провести ладонью по головке сокровища. Как только мама коснется крошечной ладошки, волосков на затылке, малюсеньких плечиков – моментально успокаивается, все тревоги улетучиваются. Вероятно поэтому в глазах женщины, на которой лежит новорожденный, нет ничего, кроме безграничного счастья.

С мужчинами дела обстоят иначе. Далеко не каждый супруг готов забыть увиденное через мгновение после родов. Безусловно, папа будет очень счастлив. Ему позволят перерезать пуповину и отдадут малютку, как только завернут в теплые пеленки. Он сможет держать кроху, пока мама будет окружена медиками. Большинство отцов, прошедших через совместные роды, вспоминают это событие, как самое яркое в своей жизни. Они делятся впечатлениями, рассказывают об увиденном, и, конечно, очень гордятся своим присутствием. Вот только, послушав историю папы, вы непременно заметите, что она отличается от рассказа матери. Всё потому, что мы воспринимаем ситуацию по-разному, видим иначе, реагируем в соответствии с индивидуальным восприятием и согласно своему пониманию. Мы разные, но это не повод делать из данного факта проблему. Просто принятие решений, особенно столь важных, как процесс появления новорожденного на свет, должно быть совместным.

Ваш муж отказывается, трезво оценив свои возможности? Не настаивайте, не корите и не расценивайте как эгоизм. Поблагодарите любимого за честность и пригласите маму или рожавшую подругу. Если вы не надеялись на поддержку и помощь, а попросту желали разделить с милым участь, оставьте эту затею. Супруг будет часто помогать после родов и для него найдется множество поручений и просьб. Вы еще натешитесь совместным сном, прогулками, да и вообще, сотнями дней счастливой совместной жизни. Непосредственно на родах вам не будет одиноко, потому что, в силу предусмотренных организмом химических реакций, с самого начала схваток, по правде говоря, женщина входит в некое особое состояние. Инстинктивно подстраиваясь под потребности собственного тела вы без чужих подсказок и помощи будете вести себя именно так, как удобно: дышать, лежать, вставать, ходить, петь или кричать. У каждой роженицы во время родов возникают свои нюансы, отличается длительность схваток, интенсивность и периодичность. Главное знать, что все будет хорошо. Кто-то рожает несколько часов (стремительные роды), кому-то необходимо ждать кульминации почти сутки. Все зависит от физической подготовки женщины, протекания беременности, здоровья малютки и множества других факторов. Даже повторные роды у одной женщины проходят каждый раз по-разному. Обычно каждый последующий опыт лучше предыдущего.

Роды на дому – довольно редкое и совсем неоднозначное явление. Кроме смелости принятия данного решения и одинаковой воли супругов, необходима уверенность в здоровье матери и младенца, а также полнейшее доверие к акушерке, которая будет принимать роды, или партнеру. Иногда пары подстраховываются и вызывают на время родов реанимобиль. Он может находиться рядом, на случай необходимости экстренной помощи медиков. Несмотря на все это, традиционная медицина резко осуждает роды в домашних условиях и вполне обоснованно предъявляет целый список возможных осложнений. Если вы не понаслышке знакомы с данным явлением, и идете на риск осознанно, значит вам знаком положительный опыт женщин, рожавших в своем уютном гнездышке.

Роды на дому возможны, когда пара ответственно подходит к своей жизни в целом. Заранее готовиться необходимо не только к родам, но и к беременности, и, что очень важно, к зачатию. Только здоровая духом и телом женщина способна родить малютку там, где ей удобно и хорошо. Дома можно петь, танцевать, принимать теплую ванну, стоять на четвереньках. Если супруг разделяет ваши взгляды, готов стать помощником и задолго до наступления заветного дня начал готовиться к совместным родам на дому – вам будет комфортно.

Что необходимо делать для подготовки к зачатию? Исключить алкоголь, курение, лекарственные препараты. Ввести интенсивные физические нагрузки для подготовки тела (плавание, бег, йога, динамические медитации). Периодически следует разгружать организм и проводить очистки кишечника. Для гибкости тела физической подготовки недостаточно, поэтому лучше изменить рацион и настроиться на здоровое питание: меньше мяса, больше злаков, овощей и фруктов. После наступления беременности не прекращайте заниматься духовным развитием и психологическими практиками. Насыщайте свою жизнь позитивом. Удовлетворенность, радость и благополучие станут хорошей опорой в предстоящих родах. Уверенность и доверие придут с опытом и знаниями. И помните, вас всегда поддержат единомышленники, а вот ответственность за происходящее вы полностью берете на себя.

Кесарево сечение – как быстро восстановить силы

Кесарево сечение – это операция по извлечению малютки через разрез живота (матки). Бывает плановое кесарево сечение и экстренное. При плановом имеются четкие показания для проведения операции, назначается определенная дата и время. Беременная, в таком случае, осознанно заранее готовится к появлению малютки и точно знает о предстоящей встрече. Назначают этот вариант родов при определенных обстоятельствах, учитывая отсутствие возможности естественного родоразрешения:

– если малыш крупный и размер окружности головки малютки больше размеров таза женщины;

– при тазовом и боковом предлежании плода, либо перекрывающем выход предлежании плаценты;

– при многоплодной беременности;

– при некоторых заболеваниях матери (например, во избежание заражения крохи половым герпесом).

Обычно, решение об экстренном кесаревом сечении принимается при неожиданном возникновении проблем в процессе естественных родов. Причиной может стать:

– прекращение родовой деятельности (схваток);

– замирание плода;

– преждевременная отслойка плаценты.

Беременной назначают операцию, если обнаружат угрозу жизни и здоровью ребенка или матери. К счастью, такие случаи крайне редки, но знать об общих правилах проведения такой процедуры необходимо. Оба варианта извлечения крохи производят под действием анестезии. Как правило, используют эпидуральную либо спинальную анестезию, тогда мама не ощущает только нижнюю часть тела и сразу после родов может взять малютку на руки, приложить к груди. В современной медицинской практике надрез делают крошечный, зашивают аккуратно, впоследствии шов практически незаметный и очень тонкий. Физиологическая составляющая события при желании легко скрывается нижним бельем и незаметна даже в купальных костюмах.

Восстанавливаем силы после кесарева сечения:

1) Если не прописаны антибиотики, кормите ребенка грудью. В таком случае сокращения матки будут проходить быстрее и эффективнее.

2) Вставать с постели может разрешить только лечащий врач. Рядом должен кто-то быть – возможны головокружения и тошнота.

3) Строго придерживайтесь послеоперационной диеты, она активизирует налаживание пищеварения и предотвратит появление газов в кишечнике.

4) Если мочеиспускание затруднено, попросите поставить катетер.