Позитивная психология для жизни - Александр Григорьевич Свияш

«чистыми, светлыми, высокими». Эти характеристики эмоций воспринимаются всеми людьми одинаково. Эти цвета отражаются в одежде людей, в тех местах, где им комфортнее находиться, и так далее.

То есть получается, что одновременно с переводом тела с одного энергетического уровня на другой Подсознание дает команду промодулировать (или «окрасить») эти энергии в различные диапазоны частот.

Принцип «окрашивания» энергий понятен. Если мы хотим кому-то показать свое недовольство, испугать или принудить сделать что-то против его воли, то мы должны использовать такую модуляцию, которую другой человек воспримет как угрозу.

Если мы никому не выражаем недовольства, а, наоборот, показываем нашу полную удовлетворенность или радость, то необходимо будет использовать совсем другую модуляцию нашего энергетического состояния.

Мы не будем залезать в технические подробности, но в целом идея, видимо, понятна.

Отсюда вытекает уточненное определение эмоции, кстати:

Эмоция – это реакция организма в ответ на сравнение реальности со своими ожиданиями, изменяющая энергетическое состояние человека и придающая его новому состоянию определенные качества. По этим качествам мы относим эмоцию к положительной или отрицательной.

И всем этим процессом заведует Подсознание, естественно. Поэтому можно выделить еще одну его функцию:

Седьмая функция Подсознания: придание каждому энергетическому состоянию определенных качеств, по которым можно определить, чего именно хочет выразить человек.

В общем, если ты доволен, то качество твоей повышенной энергетики одно. А если ты раздражен, то энергетический уровень будет примерно тот же, но он будет обладать совсем другим качеством.

Итак, с новыми функциями активной части Подсознания вроде бы разобрались, теперь идем дальше.

Уточняем модель «хранилища данных»

Пожалуй, стоит еще вернуться к пассивной части Подсознания и посмотреть, выявились ли в ходе наших рассуждений какие-то ее особенности.

В ходе предыдущих рассуждений мы неоднократно использовали термин «идеализация». Что это такое?

Согласно книгам [1–12], ИДЕАЛИЗАЦИЯ – это очень значимая для человека идея, модель устройства жизни, при нарушении которой у него возникают длительные негативные переживания. Это неосознаваемая сверхценная идея, при нарушении которой возникает длительное недовольство.

В этой книге мы делаем упор на энергетические процессы, протекающие в теле человека при расхождении его ожиданий и реальности. Значит, мы можем слегка изменить формулировку понятия идеализации:

Идеализация – это некоторая очень ценная для человека идея (она же – установка), при нарушении которой у него возникает нестерпимое желание исправить ситуацию и сделать ее такой, какими являются его ожидания.

Естественно, что мало кто собирается подстраиваться под наши ожидания, поэтому нам приходится переходить в состояние повышенной энергетики, и уже с него пытаться «продавить» то, что мы считаем нужным и важным.

Поэтому идеализации сопровождаются длительными негативными переживаниями.

Если идею удалось быстро реализовать каким-то способом, то длительных переживаний нет, это не идеализация.

Специфика идеализации

В целом идеализация очень похожа на обычные негативные установки, которые в большом количестве хранятся в Отделе готовых решений нашего Подсознания.

Есть ли какие-то отличия? Да, они имеются.

Рассмотрим еще раз, как работает обычная негативная установка типа «Деньги – это грязь» (или «Все мужики – козлы» – только для женщин, естественно).

Эта установка, «загруженная» в Подсознание в результате заботливого общения родителей со своим чадом (про деньги), или наработанная в результате негативного личного опыта (про козлов), лежит себе покойно на полочке и ждет, когда она понадобится. Не суетится, не доказывает всем, что нечего лезть в грязь за деньгами, или гоняться за козлами, поскольку они все равно быстро очень бегают – по определению. В общем, ведет себя пассивно.

Когда у человека возникает потребность принять решение, связанное с добычей денег (или построением отношений с мужчиной), Разум запрашивает имеющуюся у него в «хранилище данных» информацию по этому поводу.

Подсознание (активная часть) быстренько бежит на склад и притаскивает оттуда все, что там есть по имеющемуся вопросу. Про деньги и про мужчин. Установки про грязь и про козлов в том числе, понятное дело.

Разум начинает сортировать эту информацию, чтобы принять окончательное решение.

А дальше все зависит от того, насколько человек привык самостоятельно думать и тратить на это энергию. Возможно, он не любит напрягаться и предпочитает довольствоваться готовыми решениями.

Во втором, наиболее распространенном случае, Разум просто «утверждает» имеющиеся заготовки в качестве своего решения и успокаивается. А сам человек идет пить пиво (или «перетирать» о своей тяжелой доле с подругами).

Так ведет себя обычная установка.

Идеализация ведет себя иначе.

А что идеализация?

Идеализация – это та же установка. Но она всегда наготове, всегда бодрствует и не позволяет человеку пройти мимо того, что не соответствует ей. Она тут же подталкивает человека пойти и все исправить. Чтобы все было так, как диктует идеализация.

Например, у вас имеется идеализация независимости. Суть ее состоит в том, чтобы доказать всем, что «вас никто не должен угнетать», «вы не терпите авторитарного обращения», «вы не можете жить, когда ограничивают вашу свободу».

Понятно, что в целом это неплохая установка. Но если бы это была простая установка, то она бы вас не парила. Но если у вас имеется такая сверхценная, очень для вас важная установка (то есть идеализация), то вы все время будете искать, кому бы о ней рассказать. Без этого вам и жизнь будет не в радость.

А кому ее можно рассказать? Только тому, кто с ней как-то не согласен. Или ведет себя так, что он ограничивает вашу независимость. Или вам просто покажется, что он желает ограничить вашу независимость.

Значит, такого человека нужно найти! А кто ищет (то есть дает своему Подсознанию команду достичь этой цели), тот обязательно найдет.

В итоге человек с идеализацией независимости обязательно находит себе угнетателя.

Кто это может быть? Да кто угодно!

Например, он может найтись на работе – это будет один из ваших начальников. Что интересно, вы увидите и почувствуете друг друга издалека. Он – руководитель авторитарного типа (либералы вам не интересны), который знает, как и что должны делать сотрудники. И вы – борец за независимость. Он вас найдет, даже если он по должности выше вас на две-три ступени, зацепится за вас и станет учить жить. А вы станете доказывать ему, что он не прав, и ему нужно уважать ваше желание решать все самостоятельно.

Что бывает в итоге борьбы с вышестоящим руководителем? Правильно, вы вылетаете с работы. Одной, второй, третьей. А потом понимаете, что не работать вам в большой организации. А можете вы быть только ее руководителем – и чтобы «сверху» никого не было. Либо частным предпринимателем, иное вам не дано, пока у вас такая идеализация.

Если