Гимнастика чувств - Сергей Гиппиус

34, 1941. . . , Буль П. И. Гипноз и внушение в клинике внутренних болезней. Л.-М., Медгиз, 1959.

Быков К. М. Родство и различие безусловных и условных рефлексов. Л., Труды ВМА, т. XVII, 1949.

Быков К. М. Учение И. П. Павлова и современное естествознание. Медгиз, 1952.

Вавилов С. И. Глаз и солнце. О "теплом" и "холодном" ^вете. М" Изд. АН СССР, 1961. ' .' , Васильев Л. Л. Экспериментальны исследования" мыслён-ного внушения. Л" изд. ЛГУ, 1962.

Введенский Н. Е. Физиология нервных центров. Полн. .-собр. соч., т. V. Л., изд.

ЛГУ, 1954. ' .

Вудвортс. Экспериментальная психология. М., Изд. иностр лит., 1950.

Гельгорн Э., Луфборроу Дж. Эмоции и эмоциональные расстройства. М., "Мир", 1966. 

Жинкин Н. И. Механизмы речи. М., изд. АПН РСФСР 1958. _ 

Зарецкий В. Образ как информация. "Вопросы литературы" № 2, 1963, .: Иванов-Смоленский А. Г. Опыт объективного изучения работы и взаимодействи сигнальных систем головного мозга. М., Медгиз, 1963.

ИлиадиА. Н. Практическая природа человеческого позна-иия. М., изд. "Высша школа", 1962.

Кажинский Б. Б. Биологическая радиосвязь. Киев, Изд. АН УССР, 1963.

Кеннон В. Физиология эмоций. Телесные изменена лоде, страхе и ярости. Пер. с англ. Л., 1927.

изменения при го

Кравков С. В. Очерк общей психофизиологии чувств. М.. Изд. АН СССР, 1946.

Леонтьев А. Н. Проблемы развития психики. М., изд. РСФСР, 1959. АПН

Леонтьев А. А. Возникновение и первоначальное развитие языка. М., Изд. АН СССР, 1963.

Мансуров Н. С. Современная буржуазная психология. М., Соцэкгиз, 1962.

Миллер Д. Информация и память. В сб.: "Кибернетика ir живой организм". Пер. англ. Киев, "Наукова думка", 1964.

Орлов В. В. Особенности чувственного познания. Пермь, 1962.

Павлов И. П. Лекции о работе больших полушарий головного мозга. Полн. собр. соч., т. IV. М.-Л., Изд. АН СССР, 1951.

Павлов И. П. Учение о типах. Физиология и психология. В кн.: "Избранны произведения", М" Госполитиздат, 1949.

Петрова М. К. Торможение как фактор, восстанавливающий нервную деятельность.

Труды физиологической лаборатории им. И. П. Павлова, 1945.

Платонов К. И. Слово как физиологический и лечебный фактор. М., Медгиз, 1962.

Пуни А. Ц. Очерки психологии спорта. М., изд. "Физкультура и спорт", 1959.

Сеченов И. М. Рефлексы головного мозга. Впечатления и действительность. В кн.:

"Избранные философские и психологические произведения".М., Госполитиздат, 1947.

Симонов П. В. Метод К. С. Станиславского и физиология эмоций. М., Изд. АН СССР, 1962.

Теплов Б. М. Психология музыкальных способностей. М., изд. АПН РСФСР, 1947.

ТепловБ. М., Полякова А. Г. Чувствительность к различению и сенсорна память. "Вопросы психологии", № 1, 1957.

Узнадзе Д.Н. Психологические исследования. М., "Наука", 1966.

Ухтомский А. А. Принцип доминанты. Собр. соч., т. 1, изд. ЛГУ, 1950.

Уэллс Г. Павлов и Фрейд. Пер. с англ., М., Изд. иностр. лит., 1960.

Фролов Ю. П. Мозг и труд. М., Медгиз, I960.

ФилипьевЮ. А Творчество и кибернетика. М., изд "Наука", 1964.

Шварц А. А. Смысл слова и его звуковой образ как условные раздражители.

"Бюллетень эксперим. биологии и медиц.", 1949, т. 27, вып. 6.

Шварц Л. А. О стойком повышении абсолютной чувствительности. "Вопрос психологии", № 5, 1958.

Эшби У. Р. Конструкция мозга. Пер. с англ., предисловие П. К. Анохина. М., изд. "Мир", 1964.

Якобсон П. М. Психология сценических чувств актера М 1936. '

ПЕРЕЧЕНЬ УПРАЖНЕНИИ

1. Творческий полукруг. 35.

2. Исходное положение. 36.

3. Кто летает? 37.

4. Переходы. 38.

5. Переходы со стулом. 39.

6. Творческая площадка. 40.

7. Кольцо. ' 41.

8. Фигуры перестановок. 42.

9. Трамвай. . 43.

10. Часы. 44.

11. Волчок. 45.

12. Хлопки. 46.

13. Двойные хлопки. 47.

14. Мячики. 48.

15. Мячики с числами. 49.

16. Мячики со словами. 50.

17. Земля и воздух. 51.

18. Песня. 52.

19. Держи свою мелодию! 53.

20. Координация движений. 54.

21. Пишущая машинка. 55.

22. Два шрифта. 56.

23. Испорченная пишущая машинка. 58.

24. Линотип. 59.

25. Плакат. 60.

26. Арифмометр. 61.

27. Игровые арифмометры. 62.

28. Змейка. 63.

29. Опаздывающее зеркало. 64.

30. Наблюдательность. 65.

31. Свои пять пальцев. 66.

32. Свои часики. 67.

33. Обмен. 68.

34. Биография спичечного коробка. 70.

Вещи на столе. Фотоаппарат. Фотографы. Слепые фотографы. Как упали спички?

Уличный фотограф.. Игры индейцев. На одну букву. На что похоже? Путь вслепую.

Лабиринт.

Круговые маршруты. Компас. Вертушка.

Коробка скоростей. Сантиметр.

Рычажок переключения. Глаза товарищей. Что нового?

Биография прохожего. Биография по портрету. Биография по походке. Биография п взглядам. Событие в картине. Событие на улице. Видеоскоп.

Усложненный видеоскоп. Слово-манок. Метафоры.

Цепочка ассоциаций. Ассоциация на привязи. Кинолента.

Круговая кинолента. Двойная кинолента. Групповой рассказ. Путешествия.

71.

72.

73.

74.

75.

76.

77.

78.

79.

80.

81.

82.

83.

84.

85.

86.

87.

88.

89.

90.

91.

92.

93.

94.

95. '96.

97.

98.

99.

100.

hoi.

102.

103.

104.

105.

106.

107.

108.

Мысленная речь. Математическая задача. Логическая задача. Оживление картины. Тр картины. Знакомый город. Путешествия по улицам. Живые вещи. Сонар. Телевизор.

Магнитофон.

Круговая магнитная лента. Уличный сонар. Юлий Цезарь. Соноскоп.

Соноскоп событий. Что происходит? Три докладчика. Шумовой квадрат. Хор.

Видящие пальцы. Узнай товарища! Память пальцев. Кассир и покупатель. Контролер.

Палочка-узнавалочка. Кто подошел? Душ.

Юг - север.

Слушать - смотреть - вспоминать - осязать. Волшебный тазик. Тазик партнера.

Стакан чая. Цветочный 'магазин. Пожар. ' Флаконы.

Волшебный графин. Комбинированное упражнение.

Память движений. Брито - стрижено. Мышечная энергия. Укажи вдаль!

113. Сорви персик?

114. Сад.

115. Гири.

116. Чаши.

117. Цепочка.

118. Дискоболы.

119. Перестановка мебели.

120. Тяжести.

121. Оправдание жеста.

122. Постановка жеста.

123. Прерванное движение.

124. Непроизвольный жест.

125. Запрещенное движение.

126. Жесты по номерам.

127. Японский прием со стулом.

128. Оправдания поз.

129. Повтори позу!

130. Мысленное оправдание позы.

131. Режиссеры и актеры.

132. Мраморные люди'.

133. Оправдание движений.

134. Мысленное действие.

135. Чиркни спичкой!

136. Кухня.

137. Повара и поварята.

138. Конвейер.

139. Это не книга!

140. Лови кастрюлю!

141. Дорога.

142. Коробка с бисером.

143. Подготовка стола.

144. Действия с воображаемыми вещами.

145. Групповые действия.

146. Настроение.

147. Физическое самочувствие.

148. Внутренняя пристройка.

149. Сыщики.

150. Выбери партнера!

151. Тень.

152. Разговор по телефону.

153. Сиамские близнецы.

154. Зеркало.

Клубок ниток.

Групповое оправдание поз.

Перехват.

Двойной перехват.

Парное физическое действие.

Согласованные действия.

Перетягивание каната.

Окно.

Сцепка.

В эфире.

Изобретатели.

Темпоритм.

Переключение темпоритма.

. Мостик.

. Сложение темпо-ритмов. . Действие в двух темпоритмах. . Наблюдение за темпо-ритмами.

. Готовность. . Странные позы. . Правда-неправда. . Оправдание крика. . Толсты и тонкий. . Старики.

178. Задания на внешнюю "характерность.

179. А я -чайник!

180. Лилипуты и великаны.

181. Лес.

182. Важный гость.

183. Церемония.

184. Ручные часики.

185. Оркестр.

186. Детские игры.

187. Играем в куклы.

188. Играем в "кошки-мышки".

189. Игрушки.

190. Игры игрушек.

191. Игрушки оправдывают позы.

192. Испорченные игрушки.

193. Парные игры.

194. Я-не я!

195. Животные.

196. Группы животных.

197. Массовые этюды.

198. Цирковые артисты.

199. Цирковые номера.

200. Цирковое представление.

201. Отвинченная голова.

202. Обыкновенные чудеса.

СОДЕРЖАНИЕ

От автора ................... -3

ВОСПИТАНИЕ АКТЕРА И ЗАДАЧИ ТРЕНИНГА ...... 5

ТРЕНИНГ ТВОРЧЕСКОЙ ПСИХОТЕХНИКИ ........ 57

Развитие навьгков.-р-абочего самочувствия (упражнения 1-29) 60

Развитие творческих зрительных восприятий (упражнения 30-78) ...................

Развитие творческих слуховых восприятий и других сенсорных умений (упражнени 79-108) ......... 12]

Развитие творческих навыков мышечного внимания (упражнения 109-133)

................. 144

Развитие творческих навыков физического самочувствия (упражнения 134-171)

.............. 159

Развитие артистической смелости и элементов характерности (упражнения 172-202)