Позитивная психология для жизни - Александр Григорьевич Свияш

Возможно, вы с ним боретесь явно, то есть высказываете ему свое возмущение. Хотя, скорее всего, вы терпите его издевательства молча и взрываетесь только иногда.

Вы накопили зла. В себе

Что при этом происходит с вашим телом?

Скорее всего, оно переполнено энергией возмущения, собранной в огромном эмоциональном блоке, «заряженном» против этого человека. Этакий кулак, готовый изничтожить обидчика. Который вы никак не можете пустить в ход.

Откуда он взялся? Это мы уже подробно рассматривали. Кратко повторим основные идеи.

У вас явно есть какие-то ожидания, как должны вести себя окружающие люди.

Поведение «монстра» не совпадает с этими ожиданиями. Вы возмутились его поведением раз, второй, третий… Каждый раз ваш организм возбуждался, ожидая, что вы броситесь в драку, и вам нужны дополнительные ресурсы для победы.

Но вы драться не побежали. Вы смолчали или даже сказали что-то. Но весь заряд энергии не использовали, и он остался в вас в виде эмоционального блока. Который затем подзаряжался каждый раз, когда вас что-то не устраивало в поведении «монстра».

Поскольку таких подзарядок за прошедшие годы общения было много, то сегодня ваше тело является огромным энергетическим клубком, заряженным на драку с монстром.

Или даже в вашем теле есть два-три таких энергетических заряда, готовых действовать – если вас окружают несколько монстров.

Но вы не позволяете себе использовать этот заряд. Вы терпите, то есть продолжаете накапливать энергию.

В итоге вы доходите до состояния, когда вас раздражает этот человек одним своим видом. И даже мысль о нем сразу приводит в действие ваши энергетические заряды, и уже они переводят вас в агрессивное перевозбуждение.

А если это ваш муж, с которым вы согласно брачным ритуалам должны спать в одной постели? Да еще заниматься его сексуальным обслуживанием?

Порой кажется, что лучше сдохнуть, чем терпеть это дальше.

Если с таким настроением походить годик-два, то Подсознание воспримет это настроение как приказ от Хозяина и запустит программу самоуничтожения. Обычно через малоизлечимую болезнь типа рака.

Грустная история, не так ли?

А ведь когда в начале этой главы было написано, что почти все люди имеют в своем окружении одного-двух монстров, вы с этим согласились, так ведь?

А теперь согласитесь ли вы досрочно уйти из жизни, в которой всего лишь поведение кого-то не совпадает с вашими фантазиями (то есть ожиданиями, идеализациями) на эту тему, взявшимися неизвестно откуда? Вы уйдете из жизни, а он останется. Вы с этим согласитесь?

Видимо, нет.

Значит, что-то нужно делать.

Традиционный способ – сбежать, срабатывает далеко не всегда. Мало кто может позволить себе сбежать от родителей или ребенка. Не всегда обстоятельства позволяют сбежать от мужа (например, когда вы уже начали выполнять программу самоуничтожения и начали тяжело болеть). Или с работы, когда возможности найти работу по специальности ограничены.

Есть ли другой выход?

Возьмите ответственность на себя

Здесь стоит обратиться к следующему базовому тезису методики Разумного пути. Он имеет такой вид:

«Каждый человек может изменить свою ситуацию к лучшему в любой момент времени. Для этого ему нужно лишь осознать, каким образом он создал себе проблемы, и изменить свое отношение к этой ситуации».

То есть выход состоит не в победе над монстром – для вас это недостижимый результат. А в том, чтобы признать, что вы сами создали себе этого монстра.

Как это могло получиться? Совсем не сложно.

Когда вам не удалось его победить, вы придумали себе миф о его непобедимости. То есть мистифицировали его. Всегда ведь приятней признать себя побежденной вселенским злом. Но не жертвой же ущербного и обиженного на жизнь неудачника! Это все равно, что покончить с жизнью под колесами ассенизационного автомобиля – противно даже себе это представить! Вот быть задавленной автомобилем типа «Бентли» – это вроде бы почетно даже. А вот под колесами дерьмовозки… Ни за что!

Значит, пора признать, что это не монстр побеждает вас. Он слабый и беспомощный, только обороняется от вас. А вы сами выбираете провоцировать этого несчастного человека на вспышку раздражения по отношению к вам. Его самого это достало уже, может быть. Но он ничего не может поделать – он тоже «заряжен» против вас до упора. И при приближении к вам на расстояние пересечения ваших энергетических полей он автоматически воспринимает вас как угрозу и тут же переходит в состояние отражения атаки. Что он и делает в виде нападения на вас. Клоун, идущий на поводу своих энергетических блоков.

То есть вы сами порождаете нападение монстра на вас. Нужно признать это и взять на себя ответственность за этот процесс. Вы сами напали на него и вы же породили огонь конфликта, в который постоянно подбрасываете дровишки агрессии. Хотя на уровне Разума вы можете бесконечное время бормотать о том, что вам все это надоело, и вы хотите только мира и спокойствия.

Хотеть не вредно. Вредно ничего не делать, чтобы этот конфликт не возобновлялся.

А что тут нужно и можно сделать?

Погасите огонь конфликта

Ответ вам тоже известен. Если хотя бы одна из сторон затяжного конфликта уберет из себя энергетический заряд, то другая сторона тут же престанет реагировать на вас. Вы не нападаете, вы не опасны, зачем вас трогать? Есть ведь другие враги, нужно припасти силы для победы над ними.

Отношения тут же восстанавливаются до нормальных – если они у вас прежде были приличными. Либо они становятся нейтральными – если вы находитесь вместе по роду деятельности, например.

И все это можете сделать вы. Вы сами, без участия Бога, кармы и других эзотерических хохмочек. Вы сами Хозяин своей жизни.

Как стереть из себя накопленный энергетический блок и не воссоздавать его вновь в будущем?

Используйте приемы первой, второй и четвертой группы из предыдущей главы. Поработайте над этим пару месяцев, и ваш монстр превратится в доброго и милого хомячка. Только по отношению к вам, разумеется. Со всеми остальными он будет продолжать бодаться, поскольку их энергетические блоки все время будут бессознательно нападать на него.

Все, ваша проблема с монстром решена. Вы готовы взяться за нее? Или не готовы, потому что вас пугают будущие перемены? То есть сегодня вы получаете скрытые выгоды от вашей нынешней ситуации и не готовы от нее отказаться? [1].

Возможно, вы тут возмутитесь: какие-такие могут быть выгоды от позиции жертвы монстра, когда он достал вас до печенок? Приведем примеры таких выгод:

• Я могу получить порцию внимания и сочувствия, жалуясь, что меня