Как сохранить здоровье - Геннадий Малахов

Указанные компоненты способствуют рассасыванию тромбов, лечению стенок вен, снятию раздражения и нормализации кожи.

Сок алоэ лучше готовить из растения старше 3 лет, мед брать майский.

Очищение лобных и гайморовых пазух

«Пишет вам пенсионер 72 лет. За последний год резко ухудшилась память, значительно ослабли обоняние, зрение, слух. Я решил воспользоваться Вашей методикой очищения лобных и гайморовых пазух, изложенной в книге „Укрепление здоровья в пожилом возрасте“. Три раза провел прогревание головы над горячей водой с последующим охлаждением и закапыванием свежей урины, и все было хорошо. На четвертый раз, желая усилить прогрев, я наклонил голову как можно ближе к теплу. К вечеру в районе правой брови образовалось уплотнение размером с треть горошины, затем распухли веки, закрылся правый глаз, опухла щека. Поднялась температура до 39 °C. Через пять дней отправили меня в больницу, делали уколы и ставили капельницы. Но воспаленные красно-синие веки лишь едва открылись, из них сочится гной; по щекам пошли язвы».

Ответ. Очищением головы вы спровоцировали оздоровительный кризис – выход болезнетворного начала. Голоданием надо было помочь организму довести его до естественного конца. А так лечение «застряло» на полпути. Лучше всего снять воспалительный процесс, используя голодание на урине – от суток и более. Чтобы быстрее отходил гной, применяйте глиняные катаплазии.

Желчнокаменная болезнь

Желчнокаменная болезнь, или холелитиаз, заявляет о себе, когда в просвете желчного пузыря и его протоков образуются камни. Врачи называют их конкрементами. Они могут быть твердыми, как камни, или иметь воскоподобную консистенцию. В настоящее время желчные камни обнаруживаются у каждого пятого, причем у женщин встречаются почти в два раза чаще, чем у мужчин. Распространенность этого заболевания значительно увеличивается с возрастом.

Наследственная предрасположенность к образованию конкрементов существует, но она имеет место далеко не во всех случаях желчнокаменной болезни.

Более распространенная, можно сказать, основная причина – неправильное питание: обилие холестерина в рационе, преобладание белков животного происхождения и жирной пищи в сочетании с малым количеством овощей и фруктов.

Можно еще добавить малую двигательную активность, чрезмерную эмоциональность и поражение микропаразитами, для которых желчь является излюбленной едой.

Большое значение имеет нарушение химического состава желчи, вызванное различными заболеваниями: ослаблением сократительной функции желчного пузыря и его протоков с последующим застоем желчи: попаданием в желчный пузырь микробной флоры и развитием воспалительного процесса. Ускоренному образованию конкрементов иногда способствуют операции на тонком кишечнике. Хирургическое вмешательство следует допускать только в самых крайних случаях, связанных с жизнью и смертью.

Существуют две формы дискинезии желчевыводящих путей: гипертоническая и гипотоническая. В первом случае возникают спазмы мускулатуры желчного пузыря и протоков, из-за их чрезмерной двигательной активности появляются коликообразные боли в правом подреберье. Во втором случае желчный пузырь сокращается слабо, растянут, боли продолжительные, ноющие. Именно эта форма дискинезии благоприятствует застою желчи и содействует образованию конкрементов, указывает на недостаток энергии в организме человека, малую двигательную активность.

Об очищении печени

«Пишет вам Тамара из Железноводска. Я ждала весну, чтобы чистить печень. За март-апрель провела 4 чистки, последняя была в апреле. Знаете, это что-то новое. Утром (после вечернего приема масла и сока) сделала две очистительные клизмы. И столько всего повыходило. И напоследок примерно 1,5 ст. ложки (может, это и есть камни?) – такие как мелкий песок и камушки темно-зеленого цвета, мягкие на ощупь.

Много их очень, я пыталась их собрать, но они мелкие, всякие и плавают на поверхности. Скажите, что это такое? [Вот это и есть холестериновые камушки, вышедшие из протоков печени и желчного пузыря. – Здесь и далее курсивом выделены примеч. автора.]

Минут через 15–20 я почувствовала сильное головокружение и слабость. Очень хотелось пить кислого. Я потерла яблоко, налила в чашку теплый кипяток с лимоном, выпила 1,5 л и легла в постель. Теперь вот уже два дня, как меня что-то внутри отпустило. Тело мое стало легче, гибче. Что это такое? [Сильное головокружение и слабость говорят о том, что организм потратил много сил на выталкивание из себя какого-то болезнетворного начала. Результат «отпущения», легкости и гибкости в теле есть итог оздоровления. Вы пережили оздоровительно-очистительный кризис и стали здоровее.]

После клизм (имею в виду эту чистку печени) там плавало много, по-моему, желчи. А этих вообще было два унитаза и мутно-белая пленка. Скажите. Что это такое?» [Произошло хорошее очищение печени, раскрылись желчные протоки, вышли паразиты – колонии грибков и микробов. Вы избавились от серьезной патологии, которая паразитировала на вашем организме. Теперь вы более здоровый человек, чем были до печеночных чисток.]

Из уже рассказанного сделайте самостоятельные выводы о полезности чистки печени. Добавлю несколько замечаний: чтобы усилить эффективность очищения организма, рекомендую после недельного курса очищения от паразитов сразу же сделать очищение печени. Знайте, горчичное масло более эффективно чистит печень, чем оливковое. Оно дополнительно воздействует на микропаразитов, живущих в печени, желчном пузыре, желудочно-кишечном тракте. Рекомендую использовать именно его. Что касается самой чистки печени, то она проходит так, как описано в моих книгах.

И еще одно замечание: если у вас болит печень, то не надо делать чистку осенью – орган в это время биоритмологически слаб. Чистить печень лучше весной. Относительно здоровым людям первые чистки печени (4–7 чисток) можно делать в любое время года (отдых между чистками 1–2 недели), но желательно придерживаться лунного цикла. Что касается профилактического очищения печени (после того, как вы прошли первые 4–7 чисток), то лучше всего ее чистить весной, можно и зимой. Летом применяйте очищение печени с помощью соков.

Психологический настрой на голодание

Очень важно во время голода поддерживать бодрое, позитивное настроение – именно оно помогает преодолеть разного рода психологические установки прекратить голод, терпеть дискомфорт. В подавляющем большинстве случаев голодание заканчивают не потому, что «съедены» резервы организма, а потому, что человек психологически «сломался». Разного рода мыслишки, желания, чувства и эмоции «уговорили» прекратить голод. Во время голода у человека сам собой замедляется обмен веществ и сердцебиение. Естественно, если к этому добавить умелое управление функциями организма, то результаты многократно возрастут.

Во время голода большое значение имеет воля.

Сильная мотивация помогает вершить чудеса. Не менее важно наработать, приобрести свой собственный опыт. Именно он подскажет многие тонкости того или иного процесса, как его улучшить. Вам понадобится и знание.

Чистка придаточных пазух

«Читала в Ваших книгах о труднодоступности чисток придаточных пазух, но не думала, что до такой степени. Уже три месяца прогреваю голову, делаю ингаляции, но до того момента, как не промою пазухи большим количеством соленого раствора с помощью резиновой груши с последующим закапыванием 5 % раствора соды в крепком отваре чая, отсморкаться и отплеваться невозможно. Приготовить рекомендуемый Вами состав не могу, так как невозможно найти нюхательный табак. А нельзя ли использовать наружные компрессы из упаренной урины?» Анна В., г. Пермь.

Ответ. Попробуйте промывать нос уриной, далее упаренной до 1/2, затем до 1/3 и наконец – до 1/4. Дополнительно кладите в нее 1 ч. ложку порошка полыни – она усилит на очищение, подавление патогенных микроорганизмов. Можете попробовать промывания с раствором люголя, 2–3 капли на 200 мл теплой воды.

Начинать надо постепенно. Например, 2–3 дня промывание с обычной уриной. Далее 2–3 дня с упаренной до 1/2. Потом смешать упаренную до 1/2 с 1/3 в пропорции 50: 50 и поделать 2–3 дня. Все нормально – увеличить пропорцию упаренной до 1/3 урины. Если чувствуете, что раствор хорошо промывает, то останавливаетесь на этом. Нет – добавляете полынь.

С чего начать самооздоровление?

Если вы совершенно неподготовленный человек, который желает вести здоровый образ жизни, первым делом я рекомендую вам обследовать место своего проживания, работы, отдыха на наличие геопатогенной зоны (сокращенно ГПЗ).

Самостоятельно установить наличие ГПЗ в месте вашего проживания, работы и т. п. помогут нижеследующие признаки.