Как сохранить здоровье - Геннадий Малахов

При этом ученые установили, что рыбий жир действует на глубинный слой кожи, а на верхний действует витамин Е. Отсюда, лучше всего принимать эти вещества вместе (рыбий жир, обогащенный витамином Е). Он продается в аптеках в виде капсул с небольшой добавкой витамина Е. Принимать капсулы лучше перед обедом или ужином, но не на завтрак, чтобы избежать отрыжки. Если отрыжка и появится, то со временем она пройдет.

При болях в мышцах, суставах, связках, соединительных тканях и других симптомах ревматизма рекомендуется принимать рыбий жир, так как рыбий жир, увеличивает упругость тканей хрящевых суставов и костной ткани, поддерживает фосфор.

Для защиты от сухого хриплого кашля, затрудненном дыхании, боли в горле необходимо профилактически в начале осени провести 2—3-недельный курс лечения рыбьим жиром. Кроме этого, употребляйте как можно больше свежих фруктов, овощей, салатов и соков.

Места с негативной энергией

Существуют места, где накапливается много негативной информации. Подобные места начинают отрицательно влиять на жизнедеятельность организмов, попавших туда. Так, пространство, куда не попадают солнечные лучи, не может быть позитивным. Животные хорошо это чувствуют – в определенных местах они живут, вьют гнезда, а в других, даже если их хорошо кормят, этого не происходит. Лошадь может спокойно идти по городу, но, повернув в какой-то переулок, остановится как вкопанная.

Для людей подобными местами становятся больницы, зубоврачебные кабинеты. Страдания, безрадостные мысли осаждаются и пропитывают стены, мебель этих помещений, и это сразу же ощущается, угнетает. Возникает одно желание – как можно быстрее покинуть это место.

Есть места, которые провоцируют человека на насилие, например дома, где на протяжении одного-двух столетий совершено более десятка самоубийств и убийств. Скорее всего, в этих местах имеются «ворота», связывающие наше и другие пространства. Выход сущностей через эти «ворота» может провоцировать человека на жестокие поступки.

Поэтому в любом новом месте постарайтесь почувствовать, нравится оно вам или нет. И сделайте так, чтобы оно стало максимально вашим. Смело обживайте его (для начала наведите там порядок), не опасайтесь разрушить память о тех, кто жил там раньше. Если же есть не просто сомнение, но явно отрицательное, тягостное ощущение – покиньте это место. (Как правило, вы получите то или иное предупреждение во сне.) Таково правило гигиены жизни.

Лучшим местом для человека является то, где он родился и вырос. Вот почему долгожители очень редко покидают места своего рождения и постоянного проживания.

Если вы испытываете сомнения, не знаете, плохо или хорошо поступили, – «выключите» голову и используйте свой второй мозг – ту зону в организме, которая располагается от горла до половых органов. Именно эта нейрогастросистема реагирует на все происходящее с организмом прежде, чем сознание. Эта реакция «на уровне живота», в зоне желудка – самая быстрая и точная. Малейшая опасность, даже неожиданный хлопок – и первым мгновенно реагирует ваш желудок, хотя вы еще не успели понять, что произошло. Так вот, вы доверьтесь этой области своего организма. «Бросьте» мысль или фантазию, что бьется у вас в голове, в область живота на 1–2 секунды и прочувствуйте реакцию. Если внутри ощущается тепло, огонь, расширение, дрожание, легкость – все происходящее с вами позитивно, истинно, вы правы. Если же в области живота вы почувствуете тошноту, что-то гадкое, неприятное – это сигнал ваших негативных мыслей, чувств, поступков.

Спасительное очищение

«Мне 59 лет. Я внезапно попала в реанимацию (гипертонический криз), на УЗИ в печени обнаружили 2 камня. Лечения за 10 дней, проведенных в больнице, не было никакого, врачи уговаривали на операцию, но я не согласилась. Оказалась одна в квартире, давление повышается, страшно, жить не хочется.

Случайно ко мне в руки попала книга Дж. Армстронга „Живая вода“. Я начала принимать урину 2–3 раза в день и натираться ею. А с ноября 1998 года начала по Вашим книгам проводить очищения, и состояние медленно, но верно начало стабилизироваться.

Уменьшилась головная боль (сейчас почти не реагирую на погодные изменения). Улучшилась память (за 10 дней в больнице стала забывать, плакала все время). Все ссадины, потертости, пародонтоз за 2–3 дня проходят. В квартире у меня холодно, но я к простудам устойчивая стала.

До декабря 1998 года я 2 раза чистила печень – камней не было, а выходила чернота, как деготь. В марте вышло 9 зеленых камней. В апреле уже 59 камней (13 крупных), розово-серого цвета и 30 г серо-черного песка, 5 кусков как куриные пупки (полипы). Делала все по Вашей методике, но сок пила яблочный из магазина (1,5 л в день). Все Ваши книги стали настольными. Результат оздоровления уже был в декабре 1998 года, а начала в конце октября—ноябре.

Когда заболела, пришлось уволиться, а сейчас снова подыскиваю работу на полную ставку.

Нетрудно проводить голодание, гораздо труднее правильно питаться, так как натуральные продукты очень дорогие и пенсии не выплачивают (как везде) полностью. Но если хочешь жить, то из всего можно что-то выкроить.

Сейчас всем знакомым рекомендую Ваши книги и очень жалею, что поздно с ними познакомилась, так как 5 лет назад потеряла мужа (сахарный диабет). Он 33 года проработал в медицине и сказал нам: „Не ходите в больницу, сколько будете жить. Меня угробили“. Врачи сейчас не лечат, а берут только взятки.

Моя дочь живет в Германии 2,5 года. У нее гормональное расстройство: менструальный цикл 40–45 дней. Я ей отвезла Ваши книги. Она начала принимать по утрам урину, и менструальный цикл нормализовался. Остается только питание урегулировать.

Вот мои результаты: артериальное давление снизилось с 200 до 160/170; почти нет головных болей; почти не болит сердце; все ссадины, зубную боль быстро излечиваю; вес с 102 кг снизился до 77 кг; улучшилась память, нормализовался сон; есть аппетит, нет горечи, тошноты». Инна Александровна, г. Тюмень.

Кремний

В организме человека с массой тела 70 кг содержится около 2 г кремния.

Большая часть присутствующего в организме кремния находится в соединительных тканях, в коже, волосах, хрусталике глаза.

Кремний участвует в процессах жизнеобеспечения. Его усиленный обмен или недостаток вызывает дисбаланс 70 других микроэлементов.

Очень интересны данные о том, что при переломе кости в месте ее регенерации обнаруживается необычайно высокая концентрация кремния, превышающая норму в 216 раз! При этом уже на третьи сутки после перелома в крови отмечается понижение концентрации кремния.

Некоторые ученые считают, что путем влияния на обмен кремния можно усилить фиксацию кальция и фосфора в костях скелета и этим предупредить остеопороз. Подобное важно для пожилых женщин, часто получающих перелом шейки бедра.

Кремний в организме человека способствует всасыванию кальция и стимулирует рост костей; стимулирует работу иммунной системы; предупреждает остеопороз (рассасывание костной ткани); улучшает состояние волос, ногтей и кожи; уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний; укрепляет кровеносные сосуды, хрящи и сухожилия; способствует уменьшению кровяного давления.

В качестве лечебной пасты лучше всего подходит цельное зерно и крупы. Возьмите 1–2 ст. ложки керосиново-масляной смеси и добавьте один или несколько указанных измельченных продуктов, чтобы получилась густая паста, напоминающая по консистенции зубную. Втирать в область ступней и кистей, волосяной части головы, область тазобедренного сустава.

Индивидуальная конституция

Учение об индивидуальной конституции аюрведистов и вообще всего Древнего мира, основано на трех жизненных принципах (по-индусски «доши»): «Слизи», «Желчи» и «Ветре» (по-индусски Капха, Питта, Вата).

Согласно последним исследованиям в области физики, за нашей физической реальностью (телом) стоит тонкоматериальная реальность (квантовое поле), которая ответственна за придание формы живому организму, теплотворные способности и все циркуляторные процессы, протекающие в данном организме.

Отсюда жизненный принцип (доша) «Слизи» ответственен за поддержание формы нашего тела (то есть кости, мышцы, сухожилия, эндокринная система, от функционирования которой эти свойства поддерживаются в нужной форме).

Жизненный принцип «Желчи» ответствен за все теплотворные способности нашего организма (терморегуляции, пищеварение, остроту интеллекта, иммунную защиту, активность метаболизма в целом).

Жизненный принцип «Ветра» ответствен за быстроту протекания самых различных процессов в организме и их циркуляцию, передвижение всего внутри организма (циркуляцию внутренних жидкостей: крови, лимфы и т. д., скорость обновления тканей, выведение шлаков, продвижение пищи по пищеварительному каналу, быстроту мышления, сроки наступления месячных, длительность беременности и т. п.).