Стиль жизни - молодость - Л. Ахмадуллина

3. Лосьон, для устранения раздражений, воспалений и гнойных угрей на лице. 100 г нижних листьев алоэ нарежьте на мелкие кусочки, уложите в бутылку и залейте их 50–75 г водки так, чтобы она покрыла листья. Настаивайте неделю, отожмите, процедите и 2–3 раза в день протирайте воспаленные участки кожи.

4. Два способа пилинга, после которых кожа становится мягкая и чистая. Сухие литья бодяги измельчите в порошок (можно купить в аптеке). Две столовые ложки порошка отсыпьте в чашку и, постоянно перемешивая, добавляйте в порошок 3 %-ную перекись водорода до тех пор, пока смесь не начнет интенсивно пениться. Смесь сразу же нанести на лицо. Как только смесь подсохнет, немедленно стряхните ее салфеткой. Кожу лица протрите лосьоном, не содержащим спирта, а затем слегка помассируйте с увлажняющим или питательным кремом.

5. Приготовьте в чашке смесь: камфорный спирт – 30 г, 10 %-ный раствор нашатырного спирта нашатырного спирта – 10 г, глицерин – 20 г, борная кислота – 10 г, гидропирит – 2 таблетки. Натрите на мелкой терке немного хорошего туалетного мыла. Добавляя мыло в чашку и перемешивая, довести смесь до кремообразного состояния. Получится белый, слегка пенный крем, который можно хранить в холодильнике до 3-х мес. Отдельно приготовьте 10 %-ный раствор хлористого кальция. Наложите крем на лицо и, когда он засохнет, смойте его с лица приготовленным раствором.

6. Способ легкого удаления черных угрей. Растворите в половине чайной чашки кипятка столовую ложку английской соли, добавьте три капли йода и поместите чашку в посуду с кипятком, чтобы смесь не остывала. Пропитайте горячим раствором вату, плотно прижмите ее к пораженной угрями коже лица и для сохранения тепла сверху прикройте полотенцем. После охлаждения ватный тампон снова пропитайте горячим раствором, повторив эти действия четыре – пять раз. Угри, после этого, легко выйдут наружу от еле заметного нажатия на кожу кончиками пальцев.

Если вы страдаете от угрей, помните, что вам ни в коем случае нельзя перегреваться на солнце. Существует ошибочное мнение, что солнечные лучи помогают устранению угрей. Перегревание на солнце приводит в итоге к раздражению кожи и воспалению угрей.

Если вы не имеете возможности часто посещать салоны красоты, то с большим успехом сможете применить следующие советы по очистке кожи в домашних условиях. Прежде всего, необходимо очистить кожу: сухую и нормальную очищать туалетным молочком, жирную обтереть 2 %-ным салициловым спиртом. Затем размягчить ее 10—15-ти минутной паровой ванночкой или горячим или компрессом из отвара ромашки и 3 %-ной перекиси водорода.

После паровой бани подсушите лицо марлей или чистым полотенцем. Руки вымойте и продезинфицируйте спиртом или одеколоном. Для процедуры выдавливания подготовьте специальную ложечку с отверстиями или металлическую петлю или колечко. Если этих инструментов нет, то для черных угрей можете использовать обратный расширенный конец обычной инъекционной иглы. Инструмент для выдавливания установить перпендикулярно коже та, чтобы черная точка попала в середину кольца или иглы.

При устранении белых угрей продезинфицированным концом иглы белое зерно проколите параллельно коже, поднимите иглу вверх и разорвите эпидермис. Удалите угорь, а при появлении крови продезинфицируйте место прокола спиртом или йодом.

Глава 3

25—30 лет

В возрасте 25–30 лет обычно все представительницы прекрасного пола знают свои сильные и слабые стороны. Кажется, что мы знаем все или практически все об уходе за собой. Однако почему же мы так часто совершаем ошибки? Например, в вопросах, касающихся такого неотъемлемого фактора красоты, как загар. Почему мы так любим загорать и при первой же возможности отправляемся на пляж, чтобы погреется на солнышке? Известно: даже легкий загар стирает следы усталости и придает коже здоровый вид. Загорелые, золотистые или коричневатые плечи и шея выглядят соблазнительно. Загар маскирует сосудистую сеточку на бедрах и вены на икрах. Многие из нас осенью, мечтая задержать красоту, начинают посещать солярий. Загар делает тело более стройным, сексуальным и привлекательным. Кажется, что без загара просто невозможно обойтись, если хочется выглядеть особенно хорошо и привлекательно. Современная мода позволяет носить максимально открытую одежду, так что загар выглядит особенно актуальным. Однако не все так просто.

К сожалению, приходится признать, что солнечные лучи представляют опасность для нашей кожи? так что загар, особенно сильный, представляет опасность для нашей кожи. И хотя под влиянием солнечных лучей в организме вырабатывается витамин Д, для того, что бы это происходило достаточно просто находиться на солнце. Ультрафиолетовые лучи причиняют коже вред, степень которого зависит от времени пребывания на солнце. В небольших дозах солнечные лучи вызывают раздражение кожи, она становиться горячей, может покраснеть, особенно очень светлая. Более длительное воздействие лучей влечет за собой отечность кожи и ожоги. Если находиться на солнце длительное время, то кожа может покрыться волдырями и язвами. Очень сильное и длительно е воздействие лучей нарушают все функции кожи. Нарушается теплообмен и можно заболеть. Под действием солнечных лучей разрушается коллаген, и кожа, теряя свою упругость, покрывается морщинами. Другими словами, чрезмерное воздействие на кожу солнечных лучей старит твою кожу раз и навсегда. В возрасте 15–20 лет это не особенно заметно. Ведь кожа обладает великолепной способностью к регенерации. Но если тебе уже больше 25, солнце может сослужить недобрую службу. Сначала будет казаться, что загар сделал кожу великолепной – нежной, красивой, шелковистой. Но очень скоро станут заметны морщинки, как мелкие, так и вполне ощутимые. Так что, если тебе очень хочется загореть, будь осторожна: принимая солнечные ванны, пользуйся солнцезащитным кремом. Нужно быть осторожной с лосьоном для загара! В таких лосьонах нет защитных и увлажняющих веществ. Определите, к какому типу относиться ваша кожа, в зависимости от этого сориентируйся, сколько времени тебе пребывать на солнце, чтобы не обгореть. Для людей со смуглой кожей солнце не так опасно. Помните, что загорать надо понемногу и постепенно. Не стоит находиться на пляже с утра и до вечера. Лучшее время для загара – с 9 до 11 часов и с 16 до 18 часов. Начинать надо с нескольких минут в первый день, и постепенно увеличивать время пребывания на солнце. Перед выходом из дома обязательно нанесите на лицо и открыты участки тела специальные защитные средства. Имейте в виду, что загорать совсем необязательно неподвижно лежать. Наоборот загар ложиться значительно лучше, если кататься на водных лыжах, играть в волейбол или просто двигаться. Отнеситесь к процессу загорания, по возможности, серьезней. Будьте к себе строги: если время закончилось, нужно одеться. Лучше загореть в течение нескольких недель и понемножку, но так что бы потом ловить на себе восхищенные взгляды, чем обгореть целый день пребывания на солнце, а потом носить блузки и кофточки, закрывающие плечи и спину.

Если же, несмотря на все меры предосторожности, кожа все-таки обгорела, в качестве первой помощи специалисты рекомендуется принимать прохладные обливания, есть побольше свежих овощей и фруктов и выпивать в день около 1,5 л негазированной минеральной воды. Когда ожог уже получен, не стоит впадать в панику. Мы хотим посоветовать вам средство от солнечных ожогов, в том числе и сильных. Разведите крахмал до консистенции сметаны. Желательно сильно охладить его в холодильнике. Осторожно нанести на обожженные места и дать высохнуть. Можно воспользоваться другим составом. Сорвите 6–7 цветков мака любого сорта, уложите в миску и залейте чашкой кипятка. Добавьте 10 капель меда, плотно закройте крышкой и дайте настоятся. Состав процедите и слейте в бутылочку. Применяйте по утрам. Он также идеально помогает при сухости и жжениях кожи, при сыпи различного рода и раздражениях.

Сохранить загар можно только при постоянных солнечных ваннах. А для этого необходимо все время смазывать кожу маслами и увлажняющими кремами. Это замедляет процесс отшелушивания пожелтевшего слоя кожи.

Кожу после пляжа можно смягчить следующим образом. Смешать встряхиванием в бутылочке равные доли любой туалетной воды и глицерина. Смесь наносить после купания на все тело, кроме лица.

Загорелая кожа вдали от солнца теряет красивый оттенок. Поэтому после отпуска обязательно делайте пилинг раз в неделю. Не бойтесь, что отшелушивание уничтожит загар. Напротив, открытый слой эпидермиса приобретет золотистый оттенок.

Если загореть все-таки очень хочется, а возможности ходить на пляж нет, тогда можно воспользоваться солярием. Особенно это удобно тем, кто все лето работает или живет в регионах с холодным климатом.

Все солярии оснащены специальными ультрафиолетовыми лампами. Профессиональные (или их еще принято называть коммерческими или студийными) аппараты имеют не меньше 28 источников излучения. Чем выше мощность лампы, тем быстрее можно загореть. Лампы низкого давления рассчитаны на любой цвет кожи. Получить ожог в аппаратах с такими лампами невозможно. Срок службы ламп от 400 до 500 часов. Чем больше срок работы, тем безопаснее искусственный загар. Поэтому прежде чем платить деньги следует узнать, когда меняли лампы. В двустороннем солярии лампы расположены в крышке и под нижним стеклом. Площадь загара увеличивается на 20 %, а время, затраченное на его приобретение, сокращается почти вдвое.