От 0 до 5. Простые подсказки для умных родителей - Трейси Катчлоу

Чтобы научиться «читать» других людей, ребенку нужно очень активно практиковаться. Исследования демонстрируют, как много времени требуется для овладения навыками невербальной коммуникации:

• трехлетние дети лучше двухлетних понимают выражение лица собеседника, дополняющее словесное высказывание (например, взгляд, выражающий обязательность выполнения указания помыть игрушки);

• четырехлетние дети с частотой, исключающей случайность, понимают и передают эмоции, выраженные движениями тела; у пятилетних детей это получается еще лучше;

• дети восьми лет считывают невербальные сигналы так же хорошо, как и взрослые.

Но ребенок не может практиковаться в чтении невербальных сигналов, если один его родитель (или оба) не отрывается от смартфона!

Гармоничные взаимоотношения – залог счастья. Будьте рядом с ребенком, партнером и друзьями не только телом, но и душой, и ваши отношения заиграют новыми красками. А счастливые, гармоничные отношения с близкими – непременное условие полноценной жизни.

Я запрещаю себе проверять телефон или открывать ноутбук, когда рядом моя малышка.

Правда, минимум раз в день я даю слабину. Но хотя бы вижу, что мои усилия окупаются. С уверенностью могу сказать, что цифровые устройства норовят поглотить больше времени, чем я готова уделить им. И нет ни малейших сомнений, что мою дочку огорчает, когда ее игнорируют. Разве я сама не огорчилась бы, если бы жаждала общения, а близкий человек прилип к светящемуся экрану!

Я разрешаю себе быстренько отправить короткое сообщение между делами на кухне, пока дочка, сидящая рядом в высоком стульчике, чем-то занята. Могу проверить почту перед выходом на улицу, когда она отвернется, уже пристегнутая в прогулочной коляске. Я отключила уведомления о новых письмах – теперь на экране моего телефона нет соответствующей индикации, и я не чувствую себя обязанной немедленно проверить почту. Я часто перевожу телефон в режим вибрации, чтобы нас не отвлекали звонки. А за ноутбук берусь лишь во время дневного или ночного сна ребенка.

Разумеется, не нужно совершенно отказываться от цифровых устройств. Но стоит задуматься, сколько времени мы готовы на них потратить, а также как и когда ими следует пользоваться (см. «Время, проведенное у экрана, должно стать временем общения»).

В наше время приходится прилагать усилия не к тому, чтобы ограничить непосредственное общение, а наоборот, к тому, чтобы стимулировать его.

Никакого телевизора до двух лет

Но что плохого в том, чтобы немного посмотреть ТВ? Большинство скажет: «Ничего!»

Наверное, поэтому 40 % младенцев смотрят телевизор уже в три месяца, а к двухлетнему возрасту 90 % ребятишек проводят за телепрограммами и видеоиграми один-два часа в день.

В 1996 г. Американская академия педиатрии опубликовала программное заявление о просмотре телевидения детьми, названное в СМИ положением «никакого ТВ до двух лет».

Но разве телевизор вредит маленьким детям? Вредит, и еще как!

• Ни о каком положительном эффекте от просмотра детьми телевизионных программ ничего не известно. Это касается и образовательных программ, предназначенных для дошкольников. Человеческий мозг «запрограммирован» учиться у живых людей, по крайней мере в раннем возрасте. Наличие или отсутствие непосредственного общения напрямую определяет, освоит ли малыш определенные навыки или нет.

• Просмотр телевизора тормозит развитие устной речи. Малыши, смотревшие развивающие видеопрограммы Baby Einstein, имели меньший словарный запас, чем их сверстники, не смотревшие эти программы. Результаты исследования настолько шли вразрез с обещаниями производителя – компании Disney, что она предложила вернуть родителям деньги. Два исследования доказали, что просмотр «Улицы Сезам» негативно сказывается на экспрессивной речи детей младше двух лет (в более старшем возрасте эта программа, наоборот, способствует развитию ребенка в определенных отношениях, например в плане готовности к школе).

• Когда включен телевизор, дети не общаются. Дети ничего вокруг не видят, не слышат, что вы им говорите. Они не исследуют мир, не играют, не двигаются – а это важнейшие для развития ребенка виды деятельности.

Дети не общаются… В том-то и дело! Ведь телепрограммы созданы не для ребенка – они для родителей, чтобы те могли отдохнуть от ребенка. Они заставляют годовалого или двухлетнего малыша полчаса сидеть молча и неподвижно, вместо того чтобы, скажем, опустошать ящики комода, пока вы пытаетесь навести порядок в доме. Если программа называется «образовательной», вас не так терзает чувство вины, вот и вся разница.

Полагаю, причины популярности такого рода продукции кроются в следующем.

Родителям требуется передышка, а обращаться за столь необходимой помощью к собственным родителям, соседям, родственникам и друзьям мы разучились. (Как поправить дело ― см. «Укрепляйте дружеские связи» и «Просите близких помочь вам».)

Родителям нужно переделать кучу дел. И как же все упрощается, когда ребенок прикован к экрану! Но тяжесть повседневных забот станет гораздо легче, если согласовать ожидания с новыми реалиями жизни. Когда ребенок рядом с вами, он на первом месте, вот и всё. Достаточно помнить об этом, и борьба приоритетов перестанет разрывать вас на части. Разумеется, мы переделаем несколько меньшую кучу дел. Само собой, любое дело потребует раз в пять больше времени. Но, положа руку на сердце, разве это так ужасно?

Мы с мужем придерживаемся принципа «никакого ТВ». Но, разумеется, наша дочурка знает, что такое телевизор. Как-то раз няня попросила разрешения показывать малышке видео на экране мобильного телефона и проговорилась: «Она это обожает!» Кроме того, мы бываем в гостях у друзей, привыкших смотреть телевизор за ужином. И еще мы делаем исключения для трансляций решающих матчей.

Но мне нравится, что в остальном телевидение у нас под запретом. Определенно, мы никогда не включим телевизор автоматически. Очевидно также, что дочкино общение с нами выигрывает в интенсивности и содержательности, когда телевизор выключен. Это наблюдение подтверждается научными исследованиями: при включенном телевизоре общение родителей с детьми сокращается на 20 %.

Приятно также знать, что Академия педиатрии не требует полного запрета ТВ: одним поводом для самоедства меньше!

Капелька ТВ после двух лет

Дети старше двухлетнего возраста уже могут чему-то научиться благодаря интерактивным телепрограммам.

Подбирайте для детей программы, герои которых:

• обращаются напрямую к ребенку;

• дают ему возможность ответить;

• говорят, как называются разные предметы.

Отвечающие этим требованиям обучающие программы, например «Умная собачка Блу» (Blue’s Clues) и «Даша-путешественница» (Dora the Explorer), действительно могут расширить словарный запас ребенка, развить его навыки общения и подготовить к школе. На сайте Common Sense Media (commonsensemedia.org) выкладываются рейтинги и обзоры в помощь родителям.

Что особенного в этом возрасте – два года? Как выяснили ученые, в период между 18 и 30 месяцами ребенок начинает по-новому воспринимать информацию и обретает способность сосредоточиваться на содержании телепередачи. Снова и снова оказываясь перед телевизионным экраном, дети учатся извлекать информацию из телепрограмм.

В одном исследовании дети, смотревшие интерактивные передачи, продемонстрировали больший словарный запас, чем их сверстники из контрольной группы (результатом просмотра неинтерактивных программ стало знание меньшего количества слов) – см. таблицу.

Вопрос на засыпку: что, на ваш взгляд, лучше смотреть трехлетнему ребенку – откровенный «взрослый» мультсериал «Царь горы» или «Чудо-зверята», детские истории про команду зверят-спасателей производства Nickelodeon? Недавнее исследование показало: родители могут снизить уровень агрессивности дошкольника, если вместо взрослых передач с демонстрацией агрессии разрешат ему смотреть детские, способствующие социализации (показывающие, как проявлять участие, помогать другим или улаживать разногласия, не прибегая к силе).

По результатам исследования среди семей с низким и средним доходом, дети, смотревшие обучающие телесериалы (например, «Улица Сезам», «Мистер Роджерс» и 3-2-1 Контакт), через три года лучше проходили тесты на академическую успеваемость, чем дети из контрольной группы.