Тесты от психолога на все случаи жизни. Для женщин - Инна Александровна Макаренко

а) Весна

б) Лето

в) Осень

г) Зима

2.Что вам нравится делать в свободное время?

а) Читать книги

б) Смотреть фильмы

в) Гулять на природе

г) Заниматься спортом

3. Ваш любимый цвет?

а) Красный

б) Синий

в) Желтый

г) Зеленый

4. Как вы предпочитаете проводить свой отпуск?

а) Путешествовать по миру

б) Отдыхать на пляже

в) Посещать музеи и выставки

г) Активно заниматься спортом

Ответы на эти вопросы помогут определить, какая из четырех сказок больше всего характеризует человека:

•Если большинство ответов «а»: вас больше всего характеризует сказка «Красная Шапочка».

•Если большинство ответов «б»: вас больше всего характеризует сказка «Золушка».

•Если большинство ответов «в»: вас больше всего характеризует сказка «Али-Баба и сорок разбойников».

•Если большинство ответов «г»: вас больше всего характеризует сказка «Снежная королева».

Тест «Умею ли я трактовать сновидения?»

1. Как часто вы запоминаете свои сны?

а) Почти всегда

б) Иногда

в) Редко или никогда

2. Как вы считаете, могут ли сны иметь символический смысл?

а) Да, я уверена в этом

б) Не уверена, возможно, так и есть

в) Нет, считаю, что сны не имеют символического значения

3. Как вы обычно реагируете на странные или непонятные сны?

а) Пытаюсь проанализировать их и найти в них смысл

б) Просто забываю о них

в) Не обращаю на них внимания

4. Как вы относитесь к обсуждению своих снов с другими людьми?

а) Мне хочется поделиться своими сновидениями и услышать мнение других

б) Не очень комфортно обсуждать свои сны с другими

в) Я не хочу делиться своими сновидениями с кем-либо

5. Могут ли сны помочь в решении проблем или принятии решений?

а)Да, считаю, что увиденное во сне может помочь в решении проблем

б) Не уверена, но думаю, что это возможно

в) Нет, не думаю, что сны могут помочь в решении проблем

6. Ведете ли вы дневник своих сновидений?

а) Веду дневник своих сновидений и нахожу это полезным

б) Никогда не думала об этом, но, может быть, стоит попробовать

в) Не хочу вести дневник своих сновидений

7. Может ли толкование снов помочь в личностном росте и самопознании?

а) Да, уверена, что толкование снов может помочь в этом

б) Не уверена, но думаю, что это возможно

в) Нет, не думаю, что толкование снов может помочь в личностном росте и самопознании

8. Вы когда-нибудь обращались к профессиональным толкователям снов?

а) Да, и нашла это полезным опытом

б) Никогда не думала об этом, но, может быть, стоит попробовать

в) Не хочу обращаться к профессиональному толкователю снов

Результаты

•Большинство ответов «а»: вы осознаете, что сны могут быть символичны, и, возможно, уже ведете свой дневник сновидений, умело используя его как инструмент для личностного роста и самопознания.

•Большинство ответов «б»: вам близка идея символического смысла снов. Возможно, стоит попробовать вести дневник своих сновидений или обратиться к профессиональному толкователю снов, чтобы узнать больше об использовании полученной информации для своего блага и личностного роста.

•Большинство ответов «в»: скорее всего, вы не верите в символику снов, но, если вам это интересно, есть смысл попробовать вести дневник своих сновидений или обратиться к профессиональному толкователю снов. Возможно, вам удастся использовать эту информацию для своего блага и личностного роста.

Тест «Могу ли я на себя полагаться?»

1.Как часто вы ощущаете поддержку со стороны близких и друзей?

а) Почти каждый день

б) Несколько раз в неделю

в) Редко

2.Что помогает вам справляться с трудностями?

а) Поддержка близких людей

б) Самодисциплина и настойчивость

в) Отвлечение от проблем

3. Как вы оцениваете свою способность к самоутверждению?

а) Уверена в себе и своих возможностях

б) Иногда мне трудно отстаивать свою точку зрения

в) Часто сомневаюсь в себе и своих решениях

4. Как вы обычно реагируете на критику?

а) Стараюсь выслушать критику и использовать ее для корректировки своих действий

б) Критика может меня расстроить, но я стараюсь не обращать на нее внимания

в) Критика вызывает у меня обиду и раздражение

5. Как вы оцениваете свою способность к эмоциональной поддержке других людей?

а) Умею слушать и поддерживать других людей в трудные моменты

б) Иногда мне трудно понимать эмоции других людей и поддерживать их

в) Не очень умею выражать свои эмоции и часто не знаю, как поддержать других людей

Результаты

•Если большинство ответов «а»: вы имеете хорошие навыки самоутверждения, уверены в себе и можете поддерживать других людей.

•Если большинство ответов «б»: вы находитесь на пути к развитию своих навыков и способностей, но нужно продолжать работать над собой.

•Если большинство ответов «в»: вам нужно больше работать над самооценкой, самодисциплиной и способностью к эмоциональной поддержке других людей.

Тесты на потребность в изменениях

Никогда не стоит бояться круто изменить свою жизнь. В любом возрасте и положении любой может стать любым. Возможно, реинкарнации и существуют, но откладывать свою жизнь та-а-ак надолго — это страшно.

От первого года жизни до 90 лет проходит 4680 недель. В одном году жизни 52 недели. Когда один день летит за другим, а вы все так и не решаетесь двигаться в желаемую сторону, вы просто «продуваете» свою жизнь (здесь просится другое слово). Дай Бог, чтобы вы прожили 120, 160 лет и более. Может, мы еще застанем сверхтехнологии, которые позволят многократно увеличить срок жизни, и проживем в сто раз дольше. Но зачем ждать?! Нравится ли вам ваше сегодня? Все ли в нем есть, что хочется? Достаточно ли вы сделали для того, чтобы оно было? В этом не строгость по отношению к себе, а милосердие. Зачем заставлять себя жить нежелаемой жизнью, зачем обрекать себя на муки соприкосновения с тем, что вообще не ваше?! Вовремя отпускать ненужное и прикладывать все силы для того, чтобы как можно скорее двигаться в желаемую сторону — ценные умения. А потестировать то, насколько вы созрели к изменениям, можно с помощью следующих пяти тестов.

Тест на потребность в изменениях

1. Как часто вы чувствуете усталость и истощение?

а) Почти всегда

б) Часто

в) Иногда

г) Почти никогда

2. Как вы оцениваете свои отношения с коллегами/соседями/окружающими людьми?

а) У меня нет близких отношений с ними

б) Они мне не очень важны

в) Ценю своих коллег/соседей/окружающих, но иногда возникают проблемы

г) Очень довольна своими отношениями с коллегами/соседями/окружающими

3. Как вы оцениваете свое финансовое положение?

а) У меня серьезные финансовые проблемы

б) У меня есть некоторые финансовые