Марафон проработки детских травм. Создаем внутреннюю опору и исцеляем себя - Валентина Викторовна Корнева

травма потери или разлуки;

травма ненадежной заботы;

травма перемещенной заботы;

травма насилия;

травма конфликта лояльности.

Давай рассмотрим каждую из этих травм более подробно.

Травма материнской депривации

Травма материнской депривации – это травма, при которой ребенку очень не хватает мамы как таковой или же ее эмоционального присутствия. Вообще, слово «депривация» означает «сокращение либо полное лишение возможности удовлетворить свои основные потребности».

Материнская депривация – это сокращение материнской включенности в жизнь ребенка (а мы помним, насколько ребенку важно иметь эмоциональную связь с другими) либо же ее полное отсутствие вследствие ее смерти или каких-то других обстоятельств.

Такая травма чаще всего формируется в нескольких случаях: когда ребенок с ранних лет оказывается в детском доме, лишенный материнской заботы и ласки, или же когда мама в его жизни присутствует лишь функционально, то есть она заботится о нем, но при этом эмоционально от него отстранена.

В первом случае травма материнской депривации будет самой сильной – оказавшись в детском доме, ребенок лишается не только материнской любви и заботы, но и в целом теряет взрослого, с которым у него может сформироваться привязанность. Во втором случае, когда мама есть, но эмоционально холодна, травма материнской депривации может быть сглажена присутствием других значимых взрослых в жизни ребенка – например, любящего отца или эмоционально теплой бабушки.

Что же происходит с ребенком, когда он сталкивается с травмой материнской депривации? Давай для начала разберем самый сложный вариант – когда ребенок в раннем возрасте попадает в детский дом.

В норме у ребенка всегда должен быть какой-то значимый для него взрослый, к которому может сформироваться привязанность. Эта привязанность будет давать ребенку ощущение стабильности, безопасности, принадлежности и навык следования. Когда ребенок попадает в детский дом, у него такого взрослого нет, а потребность в привязанности при этом остается. Чаще всего такой ребенок начинает привязываться к тому, кто о нем заботится, – к нянечке или воспитательнице. Но в большинстве детских домов и домах малютки одной нянечке приходится присматривать за большой группой детей, поэтому она не может долгое время уделять внимание одному ребенку и закрывать все его потребности в заботе и тепле. Она на короткое время берет его на руки, играет с ним, а потом переключается на других детей или на другие задачи. Сначала ребенок пытается получить ее любовь и безраздельное внимание, но достаточно быстро понимает, что это бесполезно – нянечка, которую он воспринимает как материнскую фигуру, постоянно занята кем-то другим. И тогда ребенок понимает, что объект его привязанности очень неустойчивый – сейчас он рядом с тобой и для тебя, а через секунду он держит на руках другого ребенка, а ты остаешься один на один со своим одиночеством.

Хочу подчеркнуть, что я сейчас привожу в пример хороший детский дом и условно хорошую нянечку, которая качественно выполняет свои обязанности и любит своих подопечных. Но, как показывает практика, в большинстве детских домов ситуация не такая радужная, и ребенок может попасть в руки какого-нибудь агрессивного или безразличного человека, и тогда его потребности в любви и заботе останутся полностью неудовлетворены.

Вторая частая проблема, с которой сталкивается такой ребенок, – это частая смена персонала детского дома. Тогда, привязавшись к одному человеку, он в скором времени, помимо травмы материнской депривации, получает еще одну травму – травму потери или разлуки, когда этот человек увольняется или переходит в другую группу. И тогда ребенок понимает – привязываться к взрослым небезопасно. «Я привязываюсь к кому-то, а он потом исчезает. И я снова остаюсь без своего значимого взрослого и страдаю от утраты».

В таком случае ребенок может начать размещать привязанность в каких-то более стабильных объектах – в своих ровесниках, которые всегда рядом с ним, или даже в каком-то неодушевленном предмете – например, в любимой игрушке или в детском одеяльце. Такой вид привязанности называется замещающей – ребенок в данном случае замещает привязанность к значимому взрослому кем-то или чем-то другим.

Детям, столкнувшимся с травмой материнской депривации на основе того, что их мама была эмоционально холодной, повезло чуть больше. У таких детей мама есть, она о них заботится, но при этом нет эмоционального тепла и того самого контакта, при котором ребенок чувствует, что он важен, ценен и любим. Такое бывает, например, когда у мамы у самой есть эмоциональные нарушения – какое-либо расстройство личности, послеродовая депрессия и прочее. У психоаналитиков на этот случай есть даже специальное определение – «комплекс мертвой матери». Это мать, которая физически жива, она находится рядом с ребенком и может даже как-то о нем заботиться – кормить, переодевать, купать. Но психологически она «мертва» – погружена в себя и не может дать ребенку самого главного – любви, тепла, нежности и отзеркаливания его собственных эмоций.

В данном случае происходит примерно то же самое, что и с ребенком в детском доме, – если мама физически в жизни ребенка присутствует, а эмоционально ее как будто нет, то ребенок начинает размещать привязанность в ком-то другом: в старшей сестре, папе, бабушке, а порой даже в домашнем животном или опять же в искусственных объектах. Заметить такой вариант нездоровой привязанности можно, наблюдая за ребенком, когда ему плохо. К кому он тогда обращается за помощью и поддержкой? Хорошо, если этим объектом будет какой-то живой человек, отвечающий ребенку тем же, – его отец или кто-то из родственников. Но если мы видим, что ребенок вместо обращения к взрослым идет за утешением к коту, жалуется мягкой игрушке или обнимает детское одеяльце, – значит, его травма привязанности будет более сильной. Если с этим никак не работать, то во взрослом возрасте у такого человека будут сложности в отношениях с людьми и склонность к разного рода зависимостям – в те моменты, когда ему будет плохо, он, вместо того чтобы обратиться за поддержкой к близким людям или к специалистам, будет искать утешения в искусственных объектах – например, в алкоголе, наркотиках или еде.

Еще один вариант привязанности, которая может сформироваться при травме материнской депривации, – это так называемая размытая привязанность, когда ребенок привязан ко всем по чуть-чуть и ни к кому по-настоящему. Когда ребенок понимает, что объекты его привязанности постоянно меняются, или когда он привязан к маме, а она постоянно обманывает его ожидания, не давая любви и принятия, он может выбрать для себя стратегию «Не привязывайся ни к кому, при этом получая со всех по чуть-чуть». Такие дети обычно легко идут на контакт со взрослыми, пытаются понравиться, но глубокой привязанности к кому-либо у них не возникает. Они