Искусство позитивного мышления - Свами Джьотирмайянанда

Всегда помните о том, что этот мир есть творение неисповедимое. Поразмышляйте над духом ведантического изречения: «Ничто не существует для меня, ничто не принадлежит мне» и научитесь жить жизнью актера, играющего свою роль на театральных подмостках.

Однако здесь есть момент, о котором стоит предупредить. Каждый раз, когда вам через медитацию или молитву удаётся вывести ум за пределы окружающего мира, при возвращении вы находите его тягостным и дисгармоничным. И это вполне естественно. По мере развития духовной восприимчивости посредством внутреннего видения вам становится мерзким и отвратительным мир сплетен, клеветы, притворных чувств и пустой болтовни, казавшийся ранее обычным и естественным. Поэтому, продвигаясь вперед по пути йоги, вам следует упорядочить шаги таким образом, чтобы, разрушая свои иллюзии, вы научились понимать других людей и терпимо относиться к их иллюзиям. Золотое правило: «Приспосабливайся и улаживай» естественным образом вытекает из практики духовной отрешенности.

Погрузитесь в нектар поклонения

Подлинная отрешенность по отношению к миру приходит, когда возникает и все более начинает проявлять себя тоска по Божественному Я в собственном сердце. Помните великие слова откровения Упанишад: «Все объемлется любовью во имя Высшего Я. Высшее Я в тебе – нектар». Все усилия и устремления человеческие есть выражение внутреннего порыва достичь Высшего Блаженства или Божественного Я внутри себя.

Научитесь видеть проявления Божественной Воли в своей жизни и через свою жизнь. Не приписывайте себе заслугу, когда дела ваши идут успешно, но зрите в этом славное проявление Длани Божией и будьте благодарны Всевышнему. Если напасти обрушиваются на вас, не теряйте из виду всё ту же самую Божью Длань, поддерживающую вас на каждом шагу, ибо то, что кажется неблагоприятным, на самом деле – завуалированное благо. Мир задуман был Творцом таким образом, что всё, что бы ни происходило с человеком, оборачивается во благо – на развитие его души.

Вам необходимо раскрыть в себе мистическое видение, благодаря которому мир предстанет пред вами полным Божьего великолепия. Такое видение можно развить с помощью джапы (повторения мантры). Повторяйте Имя Бога (одну из выбранных мантр) или же короткую молитву, традиционно принятые в рамках вашей веры, и чувствуйте божественное присутствие вокруг себя. Повторяя Имя, старайтесь чувствовать себя объятым вездесущим и всемогущим Божественным Духом. Совсем как ребенок, вкушающий сласти, вы должны сладостно вкушать нектар Божественного Имени.

Если вы ждете каких-то результатов от повторения Имени Божьего, тогда это нельзя назвать поклонением. Поклонение – это тонкое искусство. Разве Божеству не ведомы ваши нужды? А посему надобно ли при повторении мантры обременять свой ум всякого рода ожиданиями? Учитесь просто наслаждаться ее нескончаемой сладостью и через это питать свою душу духовной силой.

Будьте героем

Не ищите комфорта в жизни. Прекрасный пример, наглядно поясняющий это положение, мы находим в «Махабхарате». Великий воин Бхишма, прославленный дед пандавов и кауравов, был сражен на поле боя отравленными стрелами. Он не был убит, но сражаться не мог. Кто-то принес ему подушки для удобства, но он отказался от них. Тогда Арджуна послал три стрелы в то место, где покоилась головушка славного воина. Такая «подушка» доставила Бхишме истинную радость, ибо лишь она пришлась по душе такому герою, каким был он. Мораль этой истории такова, что духовный подвижник должен быть вечным воином на поле битвы этой жизни и ему не должно прельщаться комфортом и роскошью, ибо такое его поведение будет выдавать в нем слабость и трусость. Когда продиктованная самостью тяга к комфорту и уюту слишком занимает ваш ум, тогда духовная воля ваша, которая могла бы привести вас к удивительным пределам мира и процветания, теряет свою силу.

Ищите общество благочестивых, духовных людей (сатсанга)

Городской житель испытывает неподдельный восторг, когда попадает за город или в сельскую местность с её освежающей и умиротворяющей атмосферой. Подобным образом, когда вы попадаете в общество праведных, благочестивых людей (сатсанга) и благодаря этому проникаете в царство духовных мыслей, вы открываете для себя уникальный вид счастья.

Существует две формы сатсанга. Вам следует слушать беседы о «Гите», Упанишадах и других духовных писаниях, проводимые просветленными личностями. Если же такая форма активного сатсанга не представляется возможной, вы можете обратиться к самостоятельному изучению священных писаний или текстов духовного содержания, написанных просветленными мудрецами. Таким путем вы выходите на зеленые просторы полей, чарующих рощ и великолепных садов духовной мысли.

Если вы вкусите радость сатсанги, вы уже не сможете более обходиться без него ни единого дня. Пусть жизнь ваша будет все более погружаться в сатсангу, и вы, в свою очередь, станете источником сатсанги для других.

Привнесите ритм и гармонию в повседневную жизнь

Начинайте день со спокойной медитации и возвышенной молитвы. Сделайте несколько йогических упражнений, чтобы подготовить тело для работы в течение дня. Приступайте к выполнению своих повседневных обязанностей в духе радостной отрешенности. В свободные от дел минуты пытайтесь направить ум внутрь себя, повторяя свою мантру и купаясь в миротворных потоках Божественной Любви. Развивайте в себе божественные качества. Находите с людьми общий язык и учитывайте их нужды, следуя принципу: «Приспосабливайся и улаживай». Находите время на изучение духовных текстов и размышление над ними, а также на служение своему духовному наставнику и слушание духовных бесед. Перед отходом ко сну, подобно лебедю, стряхивающему с себя капельки воды, перед тем, как взмыть в небо с водной глади, стряхните с себя накопившиеся за день впечатления и взмывайте в божественные объятья вечности и беспредельности и наслаждайтесь глубоким радостным сном. Если вы сможете обратить свою повседневную жизнь в ритмичное движение к Высшему Я, вы изумитесь, обнаружив, какой захватывающей является жизнь и как много всего таится в её сокровищнице, открытой для каждого, кто полноценно эту жизнь проживает! Усвойте эти прекрасные уроки жизни и, обогащаясь духовными ценностями, несите гармонию и мир людям!

3. Как разрешать проблемы

Человеческая жизнь полна проблем. Проблемы движутся нескончаемым потоком с самого детства и до глубокой старости – проблемы здоровья, человеческих отношений, желаний и их осуществления, проблемы получения знаний и влияния в обществе и масса других проблем, связанных с жизнью человека в этом мире.

Иногда человек вроде бы находит выход из создавшегося положения, но вдруг понимает, что это дает о себе знать всё та же старая проблема, только проявившаяся на сей раз в другой форме. Одни проблемы как бы «заминаются», вторые заменяются другими, третьи преломляются во всякого рода жизненные перипетии.

Трудно найти исчерпывающее разрешение какой бы то ни было проблемы, не обладая знанием природы человеческой души и конечной цели её движения в этом мире. Если бы человек освоил искусство радикального решения проблем, его жизнь превратилась бы в нескончаемый поток мира и блаженства.

Психологический взгляд на проблемы

Когда вы сталкиваетесь с проблемой, ваш ум возбуждается. Если ум находится в спокойном и уравновешенном состоянии, существование проблемы покажется вам надуманным. Подобно воображаемым привидениям, блуждающим в ночи, проблемы человека блуждают в его смятённом уме.

Если ум подавляется раджасом или тамасом (экстериоризационным или инерционным началами), вы будет вечно обременены нескончаемой чередой проблем. Но когда ум обращается к саттве (очищающему и гармонизирующему началу), вы обретаете ключ к решению всех ваших проблем. Если в вас будет преобладать саттва, вы обнаружите в себе интуитивное прозрение, перед которым любая проблема превратится в мыльный пузырь.

Если вы будете оставаться закрытыми для нежных лучей чистого разума и потока чувств преданности Богу, ваша жизнь обрастет колючим кустарником проблем.

Философия проблем

Подобно тому, как ураганные ветры создают ложное «око бури», вокруг которого они вращаются, «закрученный» ум создает ложный центр, называемый проблема. Чем больше «закручивается» ум, тем более усугубляется проблема.

В действительности проблем не существует. Ум, обремененный невежеством, выдумывает проблемы и потом сражается с ними. Когда вы крепко спите, проблем для вас не существует. Когда же просыпаетесь, то отождествляете себя с умом. Именно такое отождествление и является основой всех проблем.