Твои железные яйца. Как решительность и настойчивость помогают достичь самых амбициозных целей - Моника Бордо
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Наконец, я хочу поделиться с вами очень ценным советом: чем больше вы практикуетесь в принятии решений, тем больше сил и уверенности вы будете чувствовать, делая выбор. Тренируйтесь на простых вещах: одежда, которую вы собираетесь носить днем, фильм, который вы хотите посмотреть вечером, или пища, которую вы собираетесь есть в течение недели. Постепенно вы укрепите свою уверенность и научитесь легко принимать решения. Сами того не осознавая, вы выработаете привычку добиваться успеха, чувствовать себя лучше и нести ответственность за свое счастье.
Сегодня настало время принять решение о своей жизни, выбрать, как вы себя будете чувствовать, какие действия предпринимать, каким будет ваше отношение к происходящему и как вы хотите прожить следующие мгновения. Принятие решений – одна из величайших способностей, которыми мы, люди, обладаем. Используйте ее.
Теперь подумайте о решении, которое вы до сих пор откладывали, закройте книгу, встаньте и скажите: «Я знаю, какое решение я приму». Вперед!
ПРИНЯТИЕ РЕШЕНИЙ – ОДНА ИЗ ВЕЛИЧАЙШИХ СПОСОБНОСТЕЙ, КОТОРЫМИ МЫ, ЛЮДИ, ОБЛАДАЕМ. ИСПОЛЬЗУЙТЕ ЕЕ.
Я собираюсь поделиться с вами простым и практичным методом преодоления нерешительности. Он специально разработан для принятия сложных решений, которые лишают вас спокойствия. Вам просто нужно максимально честно и прямо проработать каждый из следующих пунктов.
1. Определите, что вам нужно решить
Например, если вы не можете определиться, продолжать ли работать на текущем месте или начать искать другие варианты, продолжать ли снимать жилье или взять кредит на его покупку, – это повод задуматься.
2. Определите свою цель
К чему вы стремитесь в своей жизни? Искренне проанализируйте, какую цель вы преследуете, запишите ее в важном для вас месте, где вы сможете видеть ее каждый день. Хотите ли вы расти профессионально или хотите сколотить состояние? Ответ поможет вам сформулировать свое решение.
3. Составьте список вариантов
Вы можете использовать таблицу, подобную той, которой я поделюсь с вами в следующем пункте.
4. Проанализируйте плюсы и минусы каждого варианта
Здесь важно учитывать ваши цели и мечты: помогает ли вам рассматриваемый вариант, отвлекает ли он от вашей цели, связан ли с расходами, которые вы не можете или не хотите нести? Чем детальнее будет ваш анализ, тем лучше окажется ваше решение.
5. Попросите о помощи
Когда вы привыкли сомневаться в себе, вам может быть трудно принять решение. Опирайтесь на людей, которым вы доверяете, попросив их высказать свое честное мнение.
6. Обдумайте
Обдумайте то, что вы написали, мнения и предложения, которые вы получили. Если вам нужно внести коррективы или рассмотреть другие варианты, сейчас самое время. Но будьте осторожны, чтобы не превратить альтернативные варианты в новые предлоги для откладывания решения!
7. Определитесь, доверьтесь себе и действуйте!
ПОМНИТЕ…
• Нужно использовать возможности, когда выпадает шанс. Никто не знает, каким будет завтрашний день. Если мы не осмелимся начать путь, как мы узнаем, как далеко можем зайти?
• Принимая решение, вы берете на себя ответственность за свою жизнь.
• Возможности появляются только тогда, когда вы идете на риск, принимая решение и бросаясь в бой.
• Отказ от принятия решения – это тоже решение. Проблема в том, что тогда вы позволяете событиям или другим людям выбирать за вас.
• Страх и привязанность к прошлым ошибкам – главные препятствия на пути к принятию решений.
• Если страх парализует вас, вы никогда не выйдете из своей зоны комфорта и будете жить в мире, где ничего не происходит и нет никаких возможностей.
• Никто лучше вас не знает, что для вас правильно.
• Успех заключается не в том, чтобы принять правильное решение, а в том, чтобы принять решение. Только так можно понять, работает ли что-то. А если что-то получилось не так, как вы ожидали, вы можете это исправить.
• Внешние ситуации или другие люди не являются препятствием для принятия решения, – вы сами жмете на тормоза.
• Решительность – это мышца, которую вы должны тренировать каждый день.
• Чем больше вы тренируете способность познавать себя, тем лучше вы понимаете, чего хотите и что для вас лучше.
УСПЕХ ЗАКЛЮЧАЕТСЯ НЕ В ТОМ, ЧТОБЫ ПРИНЯТЬ ПРАВИЛЬНОЕ РЕШЕНИЕ, А В ТОМ, ЧТОБЫ ПРИНЯТЬ РЕШЕНИЕ
Глава 5
Настойчивость или непоследовательность
Я хочу рассказать вам о молодом человеке, чья жизнь полностью изменилась в 17 лет. В этом возрасте жизнь – это море возможностей, а будущее полно мечтаний. Однако Вселенная приготовила для него испытание, которого он никогда не ожидал.
В мгновение ока авария на мотоцикле привела его на больничную койку. К счастью, ему удалось сохранить жизнь, но ходить он уже никогда не сможет. Он сломал несколько позвонков и лишился ног.
Я познакомилась с этим замечательным парнем на консультации. Мне посчастливилось работать с ним и вдохновляться его решимостью. Поначалу, когда он приехал в мой офис, его мучила депрессия. Его тело, его мир и обстоятельства радикально изменились. Ему пришлось адаптироваться к тому, чего он даже не мог себе представить, и учиться таким вещам, как передвижение в инвалидном кресле. Но знаете что? Он сделал это.
Он решил, что не хочет провести остаток дней в постели, сетуя на свое положение, и быть ограниченным им. Он будет преодолевать препятствия, делая все возможное с теми ресурсами, что у него есть. Конечно, это оказалось нелегко. Для начала ему пришлось тренировать руки и укреплять тело, чтобы иметь возможность пользоваться инвалидным креслом. Он пережил разочарование и череду неудач, но упорствовал, пока наконец не смог самостоятельно сесть в кресло. Эта первая победа дала ему независимость, необходимую для движения. Так он начал строить свою новую реальность.
ОН РЕШИЛ, ЧТО НЕ ХОЧЕТ ПРОВЕСТИ ОСТАТОК ДНЕЙ В ПОСТЕЛИ, СЕТУЯ НА СВОЕ ПОЛОЖЕНИЕ, И БЫТЬ ОГРАНИЧЕННЫМ ИМ.
На этом пути он научился жить с последствиями несчастного случая, но с позиции принятия и личностного роста. Инцидент оставил его без ног, но не лишил его
