Книги автора - Сергей Иванович Заяшников

Стандартные тренажерные залы и «качалки» уже перестали удовлетворять избалованную московскую публику.Сегодня успешные люди выбирают тренера не по накаченному прессу и улыбке, но чувствуют, когда за улыбкой есть сила.Крупные предприниматели рассказали, почему беговой дорожке они предпочли боксерские перчатки, зачем они тренируются в строгих,...

Признаюсь, ошеломлён названиями отрядов: «Зомби», «Путь к разрухе», «Работяги», «Спрут», «Бригада Ух», «Бумеранг», «Мущины» (орфография НЭТИ), «Пираты»… Кстати, последний — лучший отряд радиотехнического факультета, хотя именно у «Пиратов» не обошлось без «трений» с совхозной бухгалтерией по поводу закрытия нарядов и даже микрозабастовки, в...

Рассказ о первом тренере по муай тай из Таиланда Санит Конак, который провел 2 месячных семинара Российской Лиги муай Тай в Новосибирске в 1993–1994 гг....

В далеком 1978 году уехал я из родного крохотного поселка Кули (Петровск-Забайкальского района, Читинской области).Объехал полмира, посетил 37 стран, учился и работал, проходил поражения и победы, радости и горести, старался жить как положено жить мужчине и человеку.И везде с гордостью говорил "Я из Забайкалья!"Это наброски будущей книги...

Эта история рассказывает о тех, кто тренируется, находясь в возрасте, неинтересном для профессиональных тренеров и менеджеров тайского бокса. О тех, кому за 30, но начал тренироваться и достиг успехов. Каких? Читайте рассказ....

Комплекс упражнений для утренней зарядки, написанный тренером Сергеем Заяшниковым для нового клуба "ОФП РТФ НЭТИ в 1986 году.Впоследствии это комплекс вошел в авторскую методику ОФП на основе единоборств "Fit-Fight Сергея Заяшникова" в 2000-х годах и активно использовался учениками Заяшникова.Цитата:Позанимайтесь перед зеркалом –...