Когда мир кажется страшным местом. Как разговаривать с детьми о том, что нас пугает - Эбигейл Гевирц

Ева: А Нина сказала, что ее мама сказала, что все должны носить маски. Это правда, мама?

Мама: Ого! Неудивительно, что вы оба так волнуетесь! Об этом везде говорят. Это дает повод для размышлений и беспокойства. Нил, как ты себя чувствуешь?

Прежде чем обратиться ко всему, что услышали дети, и помочь им отделить факты от слухов, мама помогает Нилу определить его эмоции.

Нил: Я просто немного зол, потому что могу больше не увидеть своих друзей, а еще из-за того, что скоро могут запретить спортивные тренировки после школы. Это правда, мама?

Мама: Конечно, ты злишься! Твое лицо покраснело, а глаза выглядят очень напряженными, как будто ты просто вне себя. Ты очень злишься?

Нил: Да!

Мама: Я думаю, что многие дети, как и ты, злятся, потому что им придется сидеть дома и они не смогут ходить на тренировки или в другие кружки. У нас так много тем для разговора. Давайте сделаем вот что! Папа скоро вернется домой. Мы планировали приготовить гамбургеры вечером. Давайте поговорим после ужина. Как вам такой вариант?

Мама признает раздражение Нила по поводу отмены занятий нормальным («Я думаю, что многие дети, как и ты, злятся…») и понимает, что из-за большого объема тем, которые стоит обсудить, эту беседу лучше провести в присутствии папы, и чуть позднее, когда у них будет время подготовиться.

Нил: Обалдеть! Гамбургеры?

Мама: Ты все правильно понял!

Они собираются позже, после ужина. У мамы была возможность быстро обсудить с папой переживания детей.

Мама: (обращаясь к папе): О коронавирусе ходит много разговоров и слухов. А бабушка Евиной подруги Нины очень больна, она лежит в больнице.

Папа: Ничего себе. Много всего происходит, и есть о чем беспокоиться. Наверняка вы, дети, слышали много всякого об этом.

Папа хочет собрать информацию о том, что слышали дети.

Нил: Пап, Джейсон и Ивонна сегодня дрались на школьном дворе. Джейсон чихнул на Ивонну, и она разозлилась на него, потому что сказала, что именно так передается вирус. Это правда?

Мама: Значит, вот что: мы много чего слышим о вирусе. Вы оба вернулись из школы со множеством сильных эмоций. Вам много нужно спросить и обсудить. Давайте поговорим о том, что такое коронавирус: что из услышанного правда, а что просто показалось похожим на правду тем, кто сейчас очень тревожится.

Папа: Это страшное время для многих людей. Существует болезнь, которая называется COVID-19, хотя большинство людей называют ее коронавирусом, и она легко передается, то есть довольно заразна. Например, если кто-то кашляет на вас и у него есть вирус, он может передать его вам.

Мама: То же самое происходит с большинством вирусов. Вы ведь знаете, что мы каждый год делаем вам прививки от гриппа?

Нил и Ева (вместе): Ой, кошмар!

Мама: Верно, но мы делаем это, чтобы защитить вас от гриппа. Это тоже вирус. Вы можете подхватить грипп, если будете играть в мяч, или целоваться, или на вас чихнет больной гриппом человек. От некоторых вирусов, таких как грипп, у нас есть вакцины, но от других – нет, например от желудочного гриппа, которым мы все переболели в прошлом году, помните? Сначала вы с папой, а потом мы с Евой. Это было невеселое время, конечно.

Ева: Так мы все заболеем? Очень сильно заболеем? И окажемся в больнице?

Папа: Я вижу, что ты волнуешься. Вы сказали мне, что слышали все эти истории от своих друзей, и об этом так много говорится в интернете. Трудно сказать, как много людей заболеют. Но вот что действительно важно: вирус не очень опасен для здоровых молодых людей, таких как вы двое, я и мама. Если мы заразимся вирусом то, скорее всего, течение болезни будет почти таким же, как при обычном гриппе. Так что нет, это очень, очень маловероятно, что в нашей семье кто-то заболеет действительно сильно и окажется в больнице. На самом деле многие молодые люди, такие как вы двое, могут перенести болезнь, даже не подозревая о ней и вообще без каких-то неудобств.

Мама с папой объясняют в соответствующих возрасту их детей терминах, что такое вирус, как он передается и как некоторые, но не все, вирусные заболевания можно предотвратить с помощью вакцинации. Без четкой, основанной на фактах беседы дети будут искать информацию в менее надежных источниках: в разговорах с друзьями или в интернете. Рассказывая детям о том, что им стоит знать, родители убеждают их в том, что для большинства людей вирус ничем не страшнее гриппа.

Ева: Тогда почему бабушка Нины в больнице?

Мама: Ну, у небольшого числа людей вирус вызывает сильное недомогание. Например, в зоне риска находятся пожилые люди и люди, которые уже болеют; они могут заболеть гораздо сильнее от коронавируса. Возможно, им придется лечь в больницу.

Нил: А как же бабушка Джоан?

Мама: Ну, у бабушки Джоан астма, и ей семьдесят пять, так что ты прав, спрашивая о ней. Сейчас она здорова, и мы хотим, чтобы она такой и оставалась.

Папа: Поэтому мы решили, что пока не будем ее навещать, просто на случай, если кто-то из нас заразится вирусом, но не будет об этом знать и случайно передаст его другим.

Объясняя, почему некоторые люди гораздо более уязвимы к вирусу, папа помогает детям понять, зачем нужны определенные правила, например социальная дистанция и просьба оставаться дома.

Мама: Мы собираемся делать для нее покупки и много-много разговаривать с ней по FaceTime. Но мы думаем, что лучше пока не навещать ее, чтобы она не заболела.

Ева: Так вот почему бабушка Нины в больнице? Потому что ее семья навещала ее и заразила?

Мама: Я не знаю, как заболела бабушка Нины, и семья Нины тоже, наверное, не знает. Когда болезнь распространяется так быстро, трудно понять, кто от кого заразился. В общем-то, это не имеет значения.

Папа: Совершенно верно. Главное сейчас – сделать все возможное, чтобы другие люди не заразились от нас и мы все могли оставаться здоровыми.

Нил: Что ты имеешь в виду, папа?

Папа: Помнишь, как мы учили тебя мыть руки после улицы?

Нил: Да.

Мама: Мы научили тебя этому, потому что мытье рук избавляет от микробов, которые могут вызвать у тебя болезнь. Мытье рук – лучший способ уберечься от вирусов и микробов. Папа, покажи им танец мытья рук!

Папа демонстрирует танец мытья рук. Он подходит к раковине и танцует,