Категории
Самые читаемые
RUSBOOK.SU » Научные и научно-популярные книги » Психология » Жизнь по помидору - Кэтрин Грейс

Жизнь по помидору - Кэтрин Грейс

Читать онлайн Жизнь по помидору - Кэтрин Грейс

Шрифт:

-
+

Интервал:

-
+

Закладка:

Сделать
1 2 3 4 5 6
Перейти на страницу:

В качестве альтернативы такому образу действий – создание грандиозных планов. К примеру, в канун Нового года вы садитесь за стол, берёте ручку и бумагу и составляете план на первое января. Затем берётесь за второе, третье и так далее, пока не дойдёте до 31 декабря. Что в итоге? Получите ли вы результат от такого игнорирования происходящих изменений? Конечно, нет. Третий вариант позволяет принимать происходящие изменения, оставляя время сосредоточиться на выполнении прямых обязательств перед собой же.

Используя метод «помидора», вы можете зарезервировать некоторое время в конце дня для подготовки к следующему дню. При этом совершенно не обязательно тратить на это целый «помидор». Имея в запасе небольшое количество времени, например, 10 минут, вы переворачиваете листок со списком дел обратной стороной. Сделайте так, чтобы он лежал как альбомный лист. В центре листа нарисуйте картинку главной темы дня. Что это? Вы выбираете наиболее значимое событие, произошедшее сегодня. К примеру, это может быть конференция, где вы длительное время выступали с докладом. Это может быть дело, над которым вы работали больше всего сегодня. Или новый инструмент, показавший себя эффективным. В любом случае выбирать вам.

Следующим этапом является составление интеллект-карты с цветными ветками и свободными ассоциациями. Как только время «помидора» закончится, положите свою интеллект-карту в стопку с другими. Если ежемесячно просматривать эту стопку, вы не забудете, чему смогли научиться за это время.

Заключение

Метод помидора – один из наиболее простых вариантов, как успеть сделать всё вовремя, концентрируясь на поставленной задаче. Внутренние и внешние раздражающие факторы могут вас буквально атаковать, провоцируя отвлекаться. Всё, что вам нужно – это простые инструменты, с помощью которых вы будете идти к своей цели. Данная методика тайм-менеджмента является одной из наиболее простых и популярных. Овладев ею, вы можете экономить своё время и успевать сделать значительно больше.

1 2 3 4 5 6
Перейти на страницу:
На этой странице вы можете бесплатно скачать Жизнь по помидору - Кэтрин Грейс торрент бесплатно.
Комментарии
Открыть боковую панель
Комментарии
Сергій
Сергій 25.01.2024 - 17:17
"Убийство миссис Спэнлоу" от Агаты Кристи – это великолепный детектив, который завораживает с первой страницы и держит в напряжении до последнего момента. Кристи, как всегда, мастерски строит