Когда мир кажется страшным местом. Как разговаривать с детьми о том, что нас пугает - Эбигейл Гевирц

alert (система оповещения о похищении ребенка): «Похищен ребенок. Подозреваемый в белом „Додже” номер 435EFN с одиннадцатилетней девочкой, которую в последний раз видели в белом свитере». Картер и Лукас смотрят друг на друга.

– Что это было? – спрашивает Картер.

– Не знаю, – говорит Лукас. Они продолжают играть в телефон. Начинается дождь, и учителя зовут всех с площадки обратно в здание. Позже, когда они едут на школьном автобусе домой, все еще идет дождь, и Лукас с Картером смотрят видео на телефоне. На экране телефона вспыхивает предупреждение: «Предупреждение о суровой погоде: внезапное наводнение в округе Сент-Луис».

– Разве это не рядом с нами? – спрашивает Лукас. Картер не знает, что сказать.

⊘Красный свет

Картер выходит из школьного автобуса, вбегает в дом и звонит маме на работу.

Картер: Мам, что происходит?

Мама: Что ты имеешь в виду, милый? Как твои дела? Как дела в школе?

Картер: Нормально, но это правда, что будет наводнение? А как насчет похищенной девочки? Что происходит, мам?

Мама: Погоди, о чем ты говоришь?

Картер: Мы с Лукасом играли на его телефоне, а ему стали приходить все эти сообщения о наводнении и похищении девочки!

Мама: Ох, я понимаю. Ты не должен был видеть эти сообщения. Но не беспокойся о них – это просто дурацкие рассылки. А теперь садись за уроки и перестань переживать.

Картер вешает трубку, но он слишком нервничает, чтобы садиться за уроки. Он все еще беспокоится о похищении и о том, смоет ли наводнение его дом и его самого.

Беспокойство Картера застало маму врасплох. Ее первой реакцией было раздражение от того, что сын увидел тревожные оповещения с телефона другого ребенка. Но из-за того, как мама отреагировала на вопросы Картера, мальчик решил, что мама сердится на него, хотя на самом деле она хотела его успокоить. Картер видел то, что он видел. Перед лицом реальных предупреждений в телефоне Лукаса просьба мамы забыть об этом не помогла ему успокоиться. Вместо этого он почувствовал себя виноватым за то, что оторвал ее от работы, а его тревога только усиливалась.

Как еще мама могла бы справиться с ситуацией?

⊗Зеленый свет

Картер выходит из школьного автобуса, вбегает в дом и звонит маме на работу.

Картер: Мам, что происходит?

Мама: Что ты имеешь в виду, милый? Как твои дела? Как дела в школе?

Картер: Нормально, но это правда, что будет наводнение? А как насчет похищенной девочки? Что происходит, мам?

Мама: Боже. Сегодня ты услышал много плохих новостей. Как ты узнал о них?

Картер: Мы с Лукасом играли на его телефоне, а ему стали приходить все эти сообщения о наводнении и похищении девочки!

Мама: Понятно. Как ты к этому отнесся?

Картер: Не знаю. Почему в школе нам не рассказали об этих страшных вещах! Мне нужен телефон, мама! Я не хочу сидеть дома и не знать о том, что происходит что-то ужасное!

Мама: Я думаю, ты растерялся и начал тревожиться? У тебя очень обеспокоенный голос.

Картер: Да, вообще не круто одному от остановки домой бежать, потому что вокруг детей похищают!

Мама была застигнута врасплох словами Картера, но выиграла время, чтобы обдумать свой ответ, задавая ему вопросы: как он узнал об этих тревожных вещах и как чувствовал себя после этого.

Мама: Должно быть, сейчас ты очень напуган. Поэтому первое, что важно знать, – иногда на мобильные телефоны приходят сообщения, которые дают людям знать, что что-то, возможно, произойдет. Это не значит, что эти события обязательно произойдут. Во-первых, сообщение о похищении девочки… после первого сообщения пришло другое, в котором говорилось, что ее нашли. Выяснилось, что девочку никто не похищал и с ней все в порядке. А предупреждение о наводнении? Оно не относится к району, где мы живем. Это предупреждение для другого округа, у реки. Но я понимаю, почему эти сообщения тебя напугали.

Картер: Ладно, мама. А когда ты вернешься домой?

Мама: В обычное время: через час или около того. Давай поговорим, когда я вернусь домой. Как ты себя сейчас чувствуешь?

Картер: Хорошо.

Мама: Люблю тебя! Скоро увидимся. Можешь позвонить мне, если будешь сильно волноваться или если у тебя появятся вопросы.

Возвращаясь домой с работы, мама думает о том, как она могла бы побеседовать с Картером. Она знает, например, что он будет упрашивать ее купить ему телефон, так как у большинства его одноклассников уже есть телефоны, поэтому она подготавливает подходящие для этого ответы. Когда мама приходит домой, она просит сына, чтобы он накрыл на стол.

Мама: Картер, как ты себя чувствуешь?

Картер: Хорошо. Но ты уверена насчет похищения? С той девочкой точно все хорошо?

Мама: Да, я уверена. Та девочка просто заблудилась по дороге домой, а потом нашлась. Но я согласна, очень страшно думать о том, что кто-то мог похитить ребенка где-то рядом с нами.

Картер: Ага.

Мама: В какой части тела ты почувствовал страх, когда увидел сообщение в телефоне Лукаса?

Картер: Мое сердце забилось быстрее, и мне стало жарко. Мы с Лукасом оба немного боялись выходить из автобуса. По дороге до дома мы прям бежали!

Мама: Я рада, что ты позвонил мне и мы смогли поговорить об этом. Помню, когда я была в твоем возрасте, мне было страшно оставаться одной дома, когда что-то происходило. Например, однажды была сильная буря, и я помню, как страшно мне было. А еще я боялась похищения. Я думаю, все дети когда-нибудь боялись, что кто-то может их похитить!

Картер: Ага.

Вернувшись домой, мама не просто зовет сына для разговора; она болтает с ним, пока они накрывают на стол. Она внимательно слушает его и отвечает на вопросы, тренирует его способность распознавать эмоции, а также делится с ним фактами.

Мама: Давай проведем мозговой штурм и решим, что может помочь тебе чувствовать себя лучше, когда ты видишь страшные новости у друга в телефоне. У тебя есть идеи или начну я?

Картер: Ну, если бы у меня был телефон, я бы увидел то второе сообщение о похищении, ну, что это ненастоящее похищение!

Мама (записывает его идею на листе бумаги): Я записываю наши идеи, а потом мы можем их взвесить. Мне очень понравилось, что ты позвонил мне, чтобы проверить правдивость сообщений; ты можешь и дальше это делать, если будешь беспокоиться. А еще ты можешь спросить у учителя, если снова увидишь такие сообщения.

Картер: И я могу в следующий