Укроти дурной нрав! Самопомощь для взрывных - Нелли Власова

Радуйтесь болезни! Судьба дала передышку и сигнал, чтобы осмотреться и разобраться: а что я делаю не так? Болезнь-это сигнал неблагополучия не в организме, а в душе и духе.

Не всякий стресс – стресс. И несчастье может быть благословением

Не делайте из травм культа! Возвращаться к ним в мыслях и проклинать – это путь к неврозу и самоистязанию.

Даже катастрофы можно превратить в интересные события.

Когда висишь на волоске, радуйся совершенно новым ощущениям. Ведь такое нечасто бывает и не каждому достается. А вселенная дает только те испытания, которые мы в состоянии перенести.

Зато потом будет, о чем вспоминать и о чем рассказывать детям и внукам.

Трудные задачи – не стресс, а тренинг мышления.

Мозг похож на парашют. Работает только тогда, когда открыт.

Мозг не изнашивается, он стареет.

Мыслить – это все равно, что открывать запертые двери в бесконечное пространство.

Любую неприятность можно считать видом налога на такое благо, как жизнь.

Нельзя открыть новые океаны, если не решаешься отплыть от берега

Любой успех усыпан провалами. Без них не бывает побед.

Кошмар провала торчит ножом в сердце, парализуя физически и духовно. Человек бьется, как рыба, хватающая ртом воздух, чувствуя себя кретином и полной развалиной. И при всей опустошительности любой неудачи и разрушительности любого провала есть нечто более трагическое и страшное: отсутствие неудач и провалов.

Нет неудач – значит, не было и попыток действовать.

Не идти на риск неудач – значит, не идти на риск успеха.

Когда научимся искренне себе говорить после сотого провала, что это не провал, а сто неработающих вариантов моей идеи или моего метода, только тогда поднимемся вровень с теми, кто достигает успеха. В противном случае мы всегда будем только в толпе аплодирующих успешным людям.

Пугающая ситуация – это не стресс, а тренажер для мужества.

Если боишься, повесь медаль «Заслуженный трус России» и после этого попробуй бояться. Ирония и страх не уживаются в одной коммунальной квартире.

Неуспех или провалы – всего лишь повод, оценить свое истинное место в жизни

Если так не везет, то подумайте, не сменить ли поле игры?

Человек напоминает лебедя. На воде он красив и грациозен, а на лугу – это неуклюжая гусыня. Может, у вас лучше получается игра в шахматы или ловля ядовитых змей?

Остаться на бобах хоть и неприятно, но как это учит мудрости!

Проигрыш в игре или в жизни – это всего лишь разбитые мечты.

Но кто мешает вам отбросить мечты, как атавизм детского мышления?

Мечтайте днем и ночью о вечном и заоблачном счастье и пациентом ближайшей нервной клиники станете обязательно.

Изгнание из команды – это еще не изгнание из жизни.

Если вам повезло быть изгнанным из команды, то в утешение можно вспомнить, что Адам с Евой даже из рая были изгнаны. И ничего, мир не рухнул, а наоборот, вон как разросся, аж до 6 миллиардов.

Провал на экзамене – это не трагедия, а мелкая гримаса жизни.

Утешайтесь тем, что ни один классик не смог бы сдать экзамен по своим произведениям. Самые лучшие уроки дают экзамены. Если сдал, значит, есть повод порадоваться. Если не сдал, есть повод поумнеть. Оскар Уайльд сказал: «Экзамены ровно ничего не значат. Если вы джентльмен, то знаете столько, сколько нужно, а если не джентльмен – то всякое знание вам только вредит».

Осуществленное редко бывает похоже на надежды.

Если ваше сердце хочет того, что вам недоступно, значит, вы смотрите не в ту сторону

Недоступность или недостижимость – всего лишь новые вершины, которые можно покорять. А можно и проигнорировать. Гонясь за сомнительным, мы часто упускаем верное.

Если почаще задаваться вопросом: «А мне это надо?», то жизнь может стать намного проще. Лиса объяснила себе, что виноград зелен, и успокоилась. Совсем не глупая тактика.

Но все это не лишает нас права искать свои вершины.

«Единственный способ быть счастливым – это любить страдания» (Вуди Аллен).

Сожаление, огорчение, разбитые надежды, горе? Отнюдь. Любой успех усыпан провалами. Без них не бывает побед. Если в жизни и стоит чего-то бояться, так это собственных страхов и ярости. Неудачи – норма жизни. К ним может быть только философское отношение. А вот удача – это действительно радость. Единственный способ сохранить себя – это философский взгляд на неудачи.

Жизнь начинается там, где кончается зона комфорта

Если мы убегаем от проблем, они будут поджидать нас где угодно.

Сложности украшают жизнь и развивают наш мозг и душу. И в том, что кажется несчастьем, ищите проблеск солнца. Когда покажется, что все в жизни рушится, скажите: «Чувствую аромат новых возможностей!» Недовольство – начало роста.

Жизнь справедлива, потому что в ней все есть как есть. Несправедливы лишь наши ожидания.

Мир не поверит в вас до тех пор, пока вы сами не поверите в себя.

Те, кто добился успеха, отличаются от неуспешных тем, что знают; как подниматься.

Дело не в том, упал ли ты, а в том, поднимешься ли ты после падения.

Если видеть только дырку от бублика, то бублика можно совсем не увидеть.

Даже на дне самой глубокой пропасти есть скрытая дорожка наверх. И только от вас зависит найти ее.

Быть как за каменной стеной хорошо, но отупляет.

Если вы убеждены, что защищены и находитесь в полной безопасности, то выясните, не в гробу ли вы лежите? Жить как за каменной стеной спокойно, но, согласитесь, в жизни без адреналина обрастаешь жиром.

Кризис – ситуация, в которой вы пока еще не увидели ее достоинства.

Как не попасть в переплет? Никак. Попробуйте поискать такого человека, который не попадал, и вы превратите свою жизнь в бесплодные поиски. Если вы попали в переплет, то считайте это извращенной удачей. Придется искать выход. А он не лежит в привычных стереотипах. Вот тут и начинается жизненное творчество. Если вы избегаете попадать в переплет, вам можно искренне посочувствовать. Если бы на свете не было тьмы, люди бы не изобрели лампочку. Неужели ваша жизнь такая серая, что и вспомнить на смертном одре будет нечего?

Пессимизм – путь к неврозу и мазохизм в чистом виде

Стоит ли огорчаться, что пусто в холодильнике? Ведь у вас еще есть сам холодильник и квартира, в которой он стоит.

«Я страдал, что у меня нет обуви до тех пор, пока не увидел, что у другого нет ног».

Мыслящий позитивно – это тот, кто, падая с пятнадцатого этажа, на лету кричит: «Пока все идет хорошо». В любой проблеме есть свет в конце тоннеля.

Трудность не в выборе того, что лучше для вас, а, скорее, в незнании, что же для вас лучше.

Проблема лишь в разнице между тем, что у нас есть, и чего мы хотим. Все проблемы были бы разрешимы, знай мы, чего хотим.

Во многих отношениях жизнь подобна компьютерной игре: все возможности в наличии, вам остается лишь выбрать, какой хочется воспользоваться.

Страхи – это тренажеры мазохистов.

Чем сильнее мы не хотим чего-то, тем в большей степени оно притягивается в нашу жизнь.

Если вы не Господь Бог, то у вас нет уверенности в том, что события не будут развиваться по самому неблагоприятному сценарию.

Перед лицом неприятностей у одних вырастают крылья, а другие надевают на себя непосильное ярмо. Жизнь – это либо приключение, требующее мужества, либо ничто. Человеку никогда не достает осознания, что при любых бедах у него есть главное благо – сама жизнь.

В жизни есть добро и зло, свет и тень, горы и долины. Если смотреть только на черное, то светлого можно и не увидеть. И, тем не менее, оно есть.

Не стоит верить всем утверждениям, но прислушиваться можно

«Богатство подобно морской воде. Чем больше ее пьешь, тем сильнее жажда».

Если это ваше кредо, я немного бы дала за ваше душевное здоровье и долголетие.

Пока не научимся любить преграды, не выйдем из состояния жертвы.

Успех следует измерять не столько положением, которого достиг человек в жизни, сколько теми препятствиями, которые он преодолел, добиваясь успеха.

И если ты несчастлив, то лучше плакать в «Роллс-ройсе», чем в трамвае.

«Стремление к счастью – это стремление стремлений».

Если вы считаете, что богатство и власть сделают вас счастливыми, вы будете правы.

«Счастья за деньги не купишь», – говорят те, кто не имеет ни того, ни другого.

Предлагаю на досуге поразмышлять об этом и выбрать, есть ли тут ваше.

С деньгами не шутят, без денег – тем более.

Денежные неприятности – одно из немногих отличий человека от животных.

«С полным карманом ты красив, умен и даже поешь хорошо».

Но и не в деньгах счастье, а в их курсе по отношению к доллару.

И вопрос на засыпку: «Насколько вы и чем готовы платить за большие деньги?»