Три года в Индии. Моя жизнь в Дхарамсале - Аэлита Александровна Донгак

другую и опять всё по новой. Учитель уже свободен от своих отрицательных эмоций, и не будет реагировать необдуманно. А люди как дети, реакция обычно такая же. Когда в книгах говорится работать над собой, это не бегать всем припоминать старинные обиды, а отрабатывать их внутри и не повторять впредь. Кто прошлое помянет, тому глаз вон говорится в старинной русской поговорке. Тувинцы тоже не любят старое бельё ворошить со словами «прошлое в прошлом» и отпускают. Каждый поплатился сполна, всё понял, карму свою знает и отрабатывает сам. Психология тем и отличается от буддизма, что психолог детально разбирает с тобой все твои травмы начиная с детства, и ты из раза в раз переживаешь эти негативные эмоции повторно как заевшую пластинку. Но философия буддизма глубже в том плане, что для психолога есть разделения на жертву, палача и спасителя, например, а в философии нет никакого разделения — ты все три в одном: сам себе и палач, и жертва, и спаситель. Нет разделения на субъект и объект. Если твой близкий человек какой-то не такой, то значит в прошлой жизни ты был именно такой. Мы же думаем, что мы белые и пушистые, но в каком-то смысле мы ничем не отличаемся от тех, кто рядом с нами. И дело даже не в заслугах, а присутствует сам факт — нечего на зеркало пенять, коль сам далёк от идеала. И буддизм помогает освободиться от прошлого через настоящее. Изменения начинаются сейчас и обязательно дадут плоды в будущем. Когда мы спрашиваем учителей, когда и как зародилось человечество, например, они говорят, что это всё равно что считать, сколько у вороны зубов — время и силы отнимает, толку не имеет. Поэтому материал для работы находится именно сию минут в твоих руках. Любой жизненный опыт является кладезем сокровищ, когда ты можешь использовать всё для осознания учений, и применять полученные выводы в ежедневной практике, в помощи другим людям. Мы можем осуждать пьющих, ругаться с ними. А можем рассказывать, как мы с этим справлялись, как много глупостей сделали, как постоянно находились в руках зависимости, как много причинили вреда себе и другим, как жизнь теряет контроль, и всё катится в тартарары. И слушать, что человек говорит. Однажды близкий человек пытался поговорить со мной по душам, что уже не справляется с алкоголем. Я жёстко ответила: «Возьми себя в руки и прекрати жаловаться, люди с голоду умирают, а ты сидишь тут ноешь о своих дурацких проблемах». Видимо ответила в том же духе, как меня когда-то воспитывали. Сейчас думаю, что если бы хватило мудрости тогда спокойно выслушать, можно было бы найти решение. Так или иначе, любые вредные привычки заканчиваются, когда человек сам решительно настроен с ними распрощаться, не ожидая помощи от других. Об этом говорит первая благородная истина. Я должен признать факт, что страдаю. И вторая: что у страдания есть причина. После признания этого, дальше легче. Есть прекращение и есть путь к этому ведущий. Надо этому пути и следовать тихо, верно, самоотверженно…

27 марта 2021

О мужчинах и женщинах, о мире и великодушии

Знаешь, иногда у нас проскальзывает своё женское высокомерие, у мужчин — своё мужское. И мы часто разговариваем и не слышим друг друга будто находимся в закрытой наглухо стеклянной банке, причём пропасть эта испокон веков, и преодолеть её сложно. Кто-то первый должен предпринять усилие, чтобы уничтожить эту стену непонимания.

Женская гордыня — ещё та зараза. Мне пришлось работать с ней подолгу и не один раз. Я знала, что мне нужно разбить свою «стеклянную банку» сначала, иначе я не услышу партнёра (был непростой диалог с другом). И я была готова на всё — отбросить свою идею о правоте, но непременно хотелось помочь и понять, почему человек так себя ведёт. Раньше отстаивала свою точку зрения чуть ли не зубами, со временем научилась включать дурочку, а внутри всё равно оставалась высокомерной дескать да что вы неотёсанные обезьяны знаете о жизни и пр. Но в этот раз сказала себе: слушай и смотри внимательно без всяких суждений… Молча и внимательно слушала… И многое о себе узнала. В итоге попросила прощения за свою эмоциональную слепоту, глухоту и высокомерие. Мы все как потерянные дети.

Главное не сдаваться, не может мудрость с первого раза прийти. Много раз придётся побиться головой об стенку, к тому же возведённую не кем иным как самим собой. Но если не сдаваться, то она обязательно рухнет со временем. Были моменты, когда я приходила домой уставшая и разбитая в пух и прах от общения, так ничего не поняв о человеке и снова падая в старые шаблоны поведения. Но перед сном я говорила себе: обязательно справлюсь, мы справимся, сегодня не получилось, завтра новый шанс и да помогут мне высшие силы в этом. Счастье и мир на земле так и начинаются. Мир в душе — значит мир в семье, а мир в семье, значит мир во всём мире. Максимальные усилия мы прикладываем со своей стороны, а не ждём от другого.

Любая мысль о превосходстве (быть женщиной, быть учёным и пр.) рождается от комплекса неполноценности. А истинное благородство идёт от великодушия — великая душа, которая ничего и никого не разделяет.

28 марта 2021

О предназначении

Обычно наши трудности нам подсказывают кому мы должны помогать, в чём можем быть полезными, в чём наше предназначение. Например, я всегда была слепа и глуха к страданиям людей с ограниченными возможностями, никогда их не замечала, как будто их вовсе нет на земле. И ситуация с переломом трёх боковых отростков поясничного отдела позвоночника, когда я месяц не могла сидеть и ходить, заставила меня задуматься не только о своей тяжёлой карме, кому сколько вреда причинила поступками, словами и мыслями, но также о своих несбывшихся мечтах. Религиозной веры тогда во мне не было. Я даже папу не звала на помощь, потому что не хотела тревожить его дух. Ни в кого не верила кроме себя и своих сил. Настоящая я разговаривала только с собой из прошлого или из будущего. Мысленного говорила так: «Аэлита из будущего, приди пожалуйста, поддержи, дай руку помощи, луч надежды, ободри, дай сил выдержать эту боль, понять, что я ещё могу сделать, дай веру». Потому как у меня всегда было представление какой я могу стать без всяких отягчающих сознание мыслей, радостная, счастливая, сияющая, добрая, сострадательная. Лёжа беспомощно на кровати, я видела себя в будущем