Арт-терапия женских проблем - Коллектив авторов

Групповая арт-терапия имеет дополнительные преимущества в работе со студенческой аудиторией:

• она обеспечивает возможность ухода от пристального внимания специалиста и, по этой причине, более высокий уровень психологического комфорта и безопасности для молодых людей, как правило, в силу возраста характеризующихся хрупкими границами «Я»;

• в сочетании с фактором символической коммуникации дает возможность участникам занятий самостоятельно регулировать степень личностного самораскрытия, предоставляет им большую психологическую автономность;

• она обеспечивает участникам занятий взаимную психологическую поддержку, особенно важную в условиях их усиливающегося дистанцирования от семьи (Riley, 1999).

В то же время, учитывая опыт применения групповой арт-терапии в подростковой и молодежной аудитории (Копытин, 2003; Копытин, Свистовская, 2006, Riley, 1999), можно предполагать определенные особенности групповой динамики и трудности, связанные с проведением краткого курса занятий в условиях вуза. В связи с этим возникли следующие вопросы.

– Насколько возможно соблюдение нормы конфиденциальности при работе арт-терапевтических групп, состоящих из молодых людей, обучающихся на одном курсе или даже в одной группе в течение нескольких лет?

– Должна ли арт-терапевтическая группа быть однородной в возрастном и половом отношении и включать студентов, обучающихся на одном курсе?

– Какими должны быть условия группового соглашения? Какова должна быть степень открытости группы?

– С учетом более замедленной групповой динамики в подростковой и молодежной аудитории, можно ли добиться эффекта от укороченного курса арт-терапевтических занятий (7–12 встреч)?

Эти вопросы определили необходимость проведения нами специального исследования по изучению возможностей групповой интерактивной арт-терапии в работе со студентами высшего учебного заведения. Исследование проводилось в ноябре – декабре 2007 г. Представленные в статье результаты имеют предварительный характер и требуют продолжения исследования. В то же время они позволяют говорить о некоторых особенностях проведения групповой интерактивной арт-терапии в работе со студентами и о некоторых ее эффектах.

Условия и форма проведения арт-терапевтических занятий

Занятия проводились в тренинговой комнате. Это небольшое квадратное помещение с подвижной мебелью. В первой половине дня там проводятся учебные занятия студентов факультета психологии и социальной работы. Групповая арт-терапия проводилась два раза в неделю в одни и те же дни, в одно и то же время, после учебных занятий. Продолжительность сессии составляла три часа. Постоянство времени проведения занятий и состава участников группы способствовало обеспечению психологической безопасности и давало ощущение предсказуемости ситуации.

В ходе работы использовались следующие материалы: гуашь, акварель, акриловые краски, уголь, сепия, пастель, карандаши, журналы и фольга для создания коллажей, бумага разных размеров, семейные фотографии участников.

Из разных форм групповой арт-терапии (Копытин, 2003) тематическая группа с элементами динамической была признана нами в наибольшей степени соответствующей краткосрочным условиям работы и особенностям участников. Сессии были структурированы и включали: введение с обсуждением актуального состояния участников и значимых переживаний в период между сессиями; основную часть, связанную с созданием изобразительной продукции в соответствии с предложенной темой, отражением своих чувств и мыслей; а также заключительную часть – обсуждение рисунков и подведение итогов. В некоторых случаях происходил отказ от первоначального плана занятия в пользу работы с актуальным состоянием отдельных участников и более полного использования ресурсов групповой динамики.

Состав группы и тематический план

В настоящей статье описывается работа одной закрытой группы из восьми человек. Для занятий арт-терапией приглашались все желающие студенты университета I–V курсов. Планировался разнообразный состав группы по полу, возрасту и получаемой специальности. В итоге в группу вошли студентки одной из учебных групп второго курса по специальности «Психология». Участницы группы были знакомы друг с другом в течение полутора лет. В тренинговой работе ранее никто из них не участвовал. К изобразительной деятельности все проявляли большой интерес.

Таблица 1. Тематический план групповых арт-терапевтических занятий

Для определения психологических особенностей и эмоционального состояния участниц группы и их отношения к себе на предварительном этапе проводилось диагностическое обследование с использованием самоактуализационного теста (САТ) в модификации Л. Гозмана, М. Кроза и М. Латинской (Алешина, Гозман, Дубовская, 1987), опросника социально-психологической адаптированности А. К. Осницкого (Осницкий, 1996), техники стимульного рисования Р. Сильвер (Сильвер, 2003) и опросника Э. Хайма по определению копинг-поведения. По окончании работы группы студентам было предложено повторно ответить на вопросы самоактуализационного теста и заполнить анкету «Что было важно в процессе групповой арт-терапии».

Описание процесса и эффектов групповой арт-терапии

На первом занятии участницам было предложено представиться, написать свое имя на карточке и прикрепить ее на грудь. После обсуждения ожиданий участниц, правил работы в группе и проведения разогревающих упражнений было дано задание передавать карточки с именами по кругу, чтобы другие написали рядом с настоящим именем то, которое также может подойти данному человеку, для расширения его представления о нем самом. Далее обсуждались впечатления участниц: что понравилось или не понравилось, что удивило. Одна из участниц сделала открытие, что все имена, предложенные ей остальными, соответствуют именам женщин в ее семье, на которых она всеми силами старается не быть похожей и с которыми у нее конфликтные отношения.

Рисунок имени

Участницам группы было предложено создать образ своего имени, используя различные материалы. Кто-то создал его в реалистичной манере, кто-то – в абстрактной. Одни отражали свое ощущение от имени, другие то, как имя воспринимается окружающими. В образе имени отразилось отношение участниц к себе, особенности взаимодействия с другими людьми. В ходе обсуждения работ другие могли выражать свои чувства по поводу рисунка и задавать автору вопросы.

Каракули

На втором занятии участницы занятий брали в одну руку уголь, в другую – сепию и спонтанно проводили линии на листе формата А3 (с закрытыми или открытыми глазами), а затем с помощью красок создавали изображения, отражающие их эмоциональное состояние в данный момент. Данная техника была использована для саморегуляции, снижения страха перед рисованием и развития спонтанности.

Начиная со второго занятия напряжение и сопротивление группы росло. Участницы стали выражать отрицательные эмоции относительно поведения друг друга. Некоторые заявили о нежелании приходить на следующее занятие. Поэтому третья встреча была полностью посвящена осознанию участницами своей роли в группе и своих отношений с другими людьми.

Затем группе было предложено совместно изобразить дерево. После этого обсуждались чувства и поведение участниц в игре и то, как они соотносятся с их ролью в данной группе и в других группах, формальных и неформальных, к которым они принадлежат. Это привело к тому, что одна из участниц заявила о своей актуальной проблеме, и все оставшееся время занятия было посвящено первоначальной проработке данной проблемы с участием группы. Группой было выдвинуто и принято предложение на последующих встречах всем желающим по очереди заявлять о своей проблеме, чтобы работать над ней в пространстве группы.

На последующих занятиях в ходе обсуждения художественной продукции та или иная участница, порой преодолевая внутреннее сопротивление, заявляла о наличии личной проблемы, оказывалась в центре всеобщего внимания и глубже работала над ней. Но не все были к этому готовы – некоторые радовались тому, что у них нет видимых проблем, которые хотелось бы обсуждать в группе, хотя они с интересом приходили на занятия и включались в изобразительную деятельность с целью саморегуляции и обретения внутренней гармонии.

Коллаж на тему «Женская часть моего „Я“»

Участницам было предложено создать образ женской части своего «Я», используя журналы и фольгу. Кто-то обошелся отражением внешних атрибутов (одежда, украшения) или привычных женских ролей. В ходе обсуждения оказалось, что у многих эта часть «Я» является недостаточно осознанной и конфликтной.

Психосоматический джорнеллинг