Все об очищении. Лучшие методики: проверено, эффективно, безопасно - Андрей Миронов

После курса лечения такими сборами в течение 3–8 дней и при необходимости дальнейшего лечения дозу снижают с 1 л до 0,5 л в сутки и принимают настой еще 2 недели.

Полезные рецепты

• Залейте 6 г измельченных корней алтея 1 стаканом крутого кипятка, подержите на водяной бане 15 мин, затем настаивайте при комнатной температуре 45 мин. Процедите, отожмите и принимайте теплый настой по 0,3 стакана 3 раза в день через 30 мин после еды.

• Для приготовления настойки коровяка скипетровидного используйте венчики цветов, собранные в начале распускания. Возьмите 1 ст. ложку цветов, залейте 0,5 стакана водки и настаивайте 14 дней в темном месте. Принимайте по 15–20 капель 3 раза в день.

• При любых болезнях легких принимайте «отхаркивающую» смесь. Возьмите по 40 г листьев мать-и-мачехи, медуницы, цветов коровяка, травы зверобоя и цветов мальвы, по 30 г цветов гречихи посевной, цветов дикого мака и побегов паслена сладко-горького, по 20 г бузины черной, первоцвета лекарственного и цветы липы. Залейте 4 ст. ложки сбора 1 л кипятка на ночь. Днем пейте настой небольшими глотками. Рекомендуется постельный режим.

Другие способы очищения органов дыхания

Очищение редькой

Натрите на крупной терке черную редьку, отожмите сок, но так, чтобы жмых не был совсем сухим, добавьте в сок мед или сахар. Пейте на ночь. Сделайте компресс из жмыха на область грудной клетки. Для этого сложите в 4–6 слоев марлю, разложите на ней жмых, сверху прикройте одним слоем ткани, шерстяным платком и укройтесь одеялом.

Очищение сосновым молочком

Растворите в 0,5 стакана козьего молока кусочек сосновой смолы (примерно 1 см в диаметре). Пейте на ночь теплую смесь, а грудь и спину растирайте скипидарной мазью.

Полезные рецепты

• Возьмите плоды аниса, лист мать-и-мачехи и цветы коровяка по 1 части, цветы мальвы лесной, цветы тимьяна и корень алтея лекарственного – по 2 части, корень солодки голой – 5 частей. Залейте 1 ст. ложку смеси 1 стаканом холодной воды, через 2 ч поставьте на огонь, доведите до кипения и кипятите в течение 5–6 мин на слабом огне, после остывания процедите. Пейте по четверти стакана теплого отвара 4 раза в день при кашле, трахеобронхите, бронхите.

• Возьмите лист мать-и-мачехи обыкновенной – 1 часть, лист подорожника большого – 2 части, траву хвоща полевого – 3 части, цветы первоцвета весеннего – 4 части. Принимайте в теплом виде настой или отвар от трети до четверти стакана при кашле, трахеобронхите, хроническом бронхите, остром сухом бронхите.

• Возьмите лист мать-и-мачехи обыкновенной и траву фиалки трехцветной – по 2 части, лист подорожника большого и корень солодки голой – по 3 части. Принимайте в виде теплого настоя по трети стакана перед едой 3 раза в день при кашле, трахеобронхите, хроническом бронхите, остром бронхите.

• Возьмите корни девясила высокого, плоды аниса обыкновенного, цветы календулы, лист шалфея лекарственного, траву мяты перечной, траву мать-и-мачехи, траву фиалки трехцветной по 1 части, почки сосны и лист эвкалипта прутьевидного – по 1,5 части. Принимайте в виде настоя или отвара по четверти стакана 3 раза в день после еды при влажных бронхитах.

• Возьмите лист мать-и-мачехи и цветы календулы лекарственной по 1 части, трава тимьяна обыкновенного, цветы ромашки аптечной, корни синюхи голубой и плоды аниса обыкновенного – по 1,5 части, трава шалфея лекарственного – 2 части. Принимайте в виде настоя по четверти стакана 3–4 раза в день после еды при бронхите.

• Возьмите лист мать-и-мачехи, цветы бузины черной и траву спаржи – всех компонентов поровну. Заварите 2 ст. ложки смеси 1 стаканом кипятка. Настаивайте, укутав, 1 ч, процедите. Пейте как чай 3 раза в день. Применяется при воспалении легких, сильных бронхитах и плевритах.

• Возьмите почки березы и лист крапивы двудомной по 1 части, траву душицы – 2 части, траву багульника – 4 части. Все составляющие сбора измельчите, хорошо смешайте; 2 ст. ложки смеси на 500 мл кипятка. Кипятите 10 мин, настаивайте, укутав, 30 мин, процедите. Принимайте по трети стакана 3 раза в день после еды. Применяется при хронических бронхитах.

Рецепты от П. Куреннова

При продолжительном грудном кашле. Сначала вытрите грудь куском сухой шерстяной ткани, а затем втирайте (досуха) нутряное свиное сало. Желательно добавить к нему немного скипидара.

От кашля. Принимайте натощак взбитые с сахаром и ромом яичные желтки.

При бронхите. Намажьте спину больного тонким слоем густого меда. Не смывайте мед со своих рук после этого, а начинайте делать массаж: «приклеивать» руки к спине и резко отрывать их. Процедуру продолжайте в течение 15–20 мин, затем вытрите спину больного мокрым горячим полотенцем и повторите массаж на груди.

Рецепты от А. Маловичко

А. Маловичко предлагает использовать народные средства очищения легких и лечения легочных заболеваний.

• Возьмите 350 г сока из листьев алоэ, выдержанных на холоде 3 дня, 700 г меда и 1 бутылку кагора. Перед приготовлением подогрейте мед на водяной бане до температуры 40 °C. Смешайте все компоненты в кастрюле деревянной ложкой и переложите в стеклянную банку. Выдерживайте смесь в холодильнике 2 дня, ежедневно перемешивая. Принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды.

• Для очищения легких и при бронхиальной астме рекомендуется такой сбор.

• Возьмите листья крапивы двудомной, траву спорыша, траву эфедры, череды трехраздельной и цветки ромашки аптечной по 1 части, почки или листья березы и листья подорожника большого – по 1,5 части. Залейте 2 ст. ложки сбора 1 стаканом кипятка, настаивайте 10 мин, процедите. Принимайте по 0,5 стакана 3–4 раза в день.

• Измельчите 3 лимона с кожурой, но без семян, смелите в порошок ядра 20 грецких орехов, добавьте 300 мл сока алоэ, 500 г несоленого сливочного масла, 500 г меда и 200 г кагора. Принимайте при болезнях легких и бронхов по 1 ст. ложке 3 раза в день за 30 мин до еды.

Глава 9

Очищение кожи

Кожа является одной из выделительных систем организма, через нее выводится множество шлаков, эти процессы активизируются во время очищения организма. Часть шлаков может откладываться в подкожной клетчатке: на этих участках кожа преждевременно стареет, дрябнет, шелушится, на ней появляются различные высыпания. Причинами плохого состояния кожи могут быть запоры, дисбактериоз, гнилостные процессы в кишечнике. Обязательная стадия очищения организма – это очистка кожи. В комплекс очищения кожи входит прием очищающих настоев из лекарственных трав, использование ванн и бани, очищение растительным маслом и медом и др.

Очищение медом

Очищение тела медом можно начинать только после того, как вы очистили печень. В процессе очистки печени шлаки выводятся через все выделительные системы организма, в том числе и через кожу. С помощью меда мы сможем помочь коже освободиться от шлаков и не дать им застрять в подкожной клетчатке.

Перед очищением примите душ и досуха вытрите кожу полотенцем. Начинайте наносить мед со стоп, сначала на одну, потом на другую нанесите тонкий слой меда и втирайте его в кожу. Мед достаточно быстро впитается. Продолжайте растирать намазанный участок кожи, и вы увидите, как мед превращается в грязные катышки или сероватые «лепешки». Это означает, что мед впитал в себя шлаки кожи и теперь они вышли на поверхность. Когда вы сотрете с кожи эти грязные катышки, она станет сухой и нелипкой. Затем намажьте голени, колени, бедра и далее все выше по телу. После завершения очищения вымойте руки теплой водой без мыла. Возьмите большое махровое полотенце, намочите его в горячей воде, отожмите и последовательно накладывайте на очищенные участки кожи, начиная со стоп. Слегка массируйте через полотенце так, чтобы кожа немного увлажнилась. Затем отожмите полотенце, снова смочите горячей водой и переходите к следующему участку очищенной кожи. И так по всему телу. Затем слегка просушите тело сухим полотенцем. Такое очищение не только освобождает кожу от шлаков, но и улучшает кровообращение, полностью снимает старые отжившие клетки кожи.

Очищение глиной

При высыпаниях на коже очень эффективно умывание глиняной водой, а также глиняные примочки. Для того чтобы сделать глиняную примочку, возьмите полотенце или кусок хлопчатобумажной ткани, разложите на столе и нанесите на него слой глины толщиной 2–3 см. Глиняная масса должна быть густой и не должна растекаться. Протрите проблемное место влажной салфеткой, плотно приложите примочку глиной к коже, сверху укройте шерстяной тканью. Снять примочку нужно до того, как она полностью высохнет, после чего умыться и затем ополоснуть кожу водой с небольшим количеством лимонной кислоты или уксуса. Если на коже появились язвы, нанесите на них глину и постоянно держите ее на больном месте до полного заживления.