Тренируем мышцы груди и рук за 10 минут в день - Люси Бурбо

Если вы хотите украсить костюм, учитывайте следующее: рисунок должен содержать основной цвет костюма; выбирая яркие цвета шарфа, костюм подбирайте нейтральных тонов.

Теперь что касается сочетания пропорций тела и ширины шарфа: ширина шарфа должна соответствовать длине вашей шеи; для короткой шеи подойдут узкие шарфы и широкие, но из очень тонкой ткани; длинная шея хорошо смотрится с длинным шарфом; полным лучше всего подойдут легкие воздушные шарфы; невысоким – не очень длинные; и чем уже и меньше шарф, тем мельче должен быть рисунок. И, напоследок, как лучше всего носить прямоугольный шарф:

Наденьте шарф на шею внутри пиджака. Лучше всего, если под пиджаком будет блуза с V-образным вырезом и без воротника. Такая форма создает вертикальную линию, прикрывает талию, грудь и живот.

Второй вариант аналогичен, но повесьте шарф под лацканами пиджака. Такой вариант подойдет для блузки с воротом и создаст превосходную вертикаль.

Самый простой вариант. Сложите шарф пополам, оберните вокруг шеи и проденьте концы в петлю. Превосходен для узких и длинных шарфов.

Повесьте шарф на шею, на одном конце завяжите свободный узел и продерните второй через него. Место расположения зависит от расположения пуговиц, от типа воротника, от украшений.

Обмотайте шарф вокруг шеи и выпустите свободные концы на спину. Очень стильно, но не подходит к пиджакам.

Оберните концы шарфа вокруг шеи скрестно и свободно выпустите на грудь. Прекрасно подходит к круглым вырезам одежды.

Подбираем ткань

Ткани – одна из тех важных составляющих нашего стиля, которую обязательно следует учитывать. Наверняка, вы замечали, как в одной модели выглядите стильно и элегантно, а в другой кажетесь себе громоздкой и угловатой. И дело совсем не в покрое, что тоже важно, а скорее всего в жесткости ткани, которая имеет способность делать нас крупнее, чем хотелось бы казаться.

Очевидно, что некоторые предметы одежды должны иметь более грубую форму, чем другие. Например, джинсы или брюки из хлопка, летний льняной пиджак, они не должны быть такой же фактуры, как модели из шелка или крепдешина. Но даже в таких случаях лучше всего отдавать предпочтение мягким тканям. Они естественно облегают наши формы и способны подчеркнуть наши достоинства, тогда как жесткие ткани превращают наше тело в геометрические фигуры, напрочь игнорируя наши прелестные выпуклости. Жесткость может присутствовать в любых тканях, все зависит от волокна и способа обработки. Даже, казалось бы, такие легкие ткани как шелк, шерсть, лен, хлопок обладают жесткостью. Выбирая модели одежды, попробуйте прикинуть, насколько элегантно ткань будет ложиться на ваше тело, положитесь на собственные ощущения, потрогайте, помните ее или погладьте. Ведь мы же не парашют выбираем, а элегантный наряд.

Объемные ткани всегда добавляют нам лишние килограммы. Поэтому, будьте осторожны и всегда выбирайте высококачественную, более тонкую ткань. Но, помня о недостатках объемных тканей, не следует также впадать в другую крайность и составлять гардероб из тончайших вещей. Лучше всегда придерживаться золотой середины, то есть ткани должны иметь достаточный вес, чтобы легко облегать фигуру, хорошо драпироваться, и не обтягивать ее. Ничто не смотрится так негативно, как дешевая ткань, подчеркивающая все складочки на теле, и которая морщится или натягивается при ходьбе. Хорошие ткани обязательно имеют в своем составе лайкру, способную уменьшить вас как минимум на два размера.

Но не только жесткость преображает нашу фигуру. Блеск на ткани, хорошо отражая свет, сделает вас крупнее. Напротив, матовые ткани, поглощая свет, визуально уменьшают фигуру.

Отсюда вывод: небольшой блеск отдельных моделей одежды способен придать очарование вашему облику, но делать блестящую ткань доминирующей не советую. Некоторые ткани имеют скорее лоск, чем блеск, поэтому их лучше всего использовать в своем гардеробе.

Что же должно определять ваш выбор в тканях? Прежде всего драпировка и движение. Эти качества ткани позволяют выглядеть любой женщине изысканно, изящно и элегантно. Такая одежда облегает ваше тело, мягко струится и двигается в такт с вами. Откуда, скажите на милость, появится летящая походка, если наши ножки зажаты жесткой, плотной тканью. И совсем другое дело, когда вы идете в мягкой струящейся юбке, позволяющей своей хозяйке выглядеть легким, неземным существом.

Знаете, что говорят в Италии: любой костюм даже самого элегантного покроя может быть испорчен дешевой тканью. Поэтому несколько слов о тканях, способных сделать вас изысканно элегантными.

Во-первых, это лайкра, изобретенная всемирно известной фирмой Дюпон. Это растягивающееся эластичное волокно, которое мы привыкли рассматривать только как дополнение к нашим колготкам, давно уже получило широкое распространение в мире моды.

Джерси или легкий высококачественный трикотаж – идеальный материал, особенно в жаркий летний день.

Шелк. Какая женщина не имеет в своем гардеробе любимую блузку или майку из шелка. Да, это гладкая блестящая ткань, но в сочетании с пиджаком украсит любую женщину.

Отлично драпируется вискоза, прекрасно подходит для юбок, блузок, свободных брюк и пиджаков.

Из габардина получаются самые элегантные вещи, особенно костюмы, пиджаки, юбки и брюки. На разновидностях габардина (а он бывает и шелковым, и хлопковым, и вискозным) можно построить самый стильный гардероб.

Для любого стиля подойдет и креп, который практически не мнется и просто великолепно драпируется.

Для кардиганов и свитеров идеальным материалом называют кашемир и овечью шерсть. Из более плотного трикотажа получаются прекрасные платья, способные подчеркнуть великолепие фигуры. Главное, чтобы не было лишних складочек на ней, поэтому рекомендую его всем стройным женщинам.

О белье, обуви, аксессуарах и обо всем понемногу

Давать советы по выбору белья женщинам считаю довольно смешным. Уж в этом вопросе каждая из нас знает много. Отвлеку ваше внимание только на вопрос моделирующего белья. Всякие сексуальные штучки вы способны выбрать сами.

Помните описания многих страданий женщин в прошлые века, затянутых в жесткие китовые корсеты или резиновые пояса.

Иначе, как орудиями пыток, это не назовешь. В наше время выбор огромен. Сегодня белье изящно, элегантно, приятно на ощупь и в носке и, что самое главное, позволяет облегать, утягивать и поддерживать наши тела. С его помощью мы можем убрать лишние сантиметры в самых привлекательных местах и в то же время не задохнуться и остаться с целыми ребрами. Теперь подтянуть попку, живот, сузить бедра, поднять вызывающе грудь для нас не проблема. Даже самое обтягивающее платье не предаст вас (выставив на показ ненужные складочки), если под ним окажется правильно подобранное белье.

Зная, что нигде не торчит, что одежда отлично сидит на вас, вы обретете огромную внутреннюю уверенность, ну а если вы уверены в себе, это сразу же почувствуют и окружающие. Повторяю – выбор просто огромен; производители радуют нас большим разнообразием: это и боди, и великолепные стильные панталончики, специальные юбочки и шортики, и так далее.

Необходимость в таком белье определяете вы сами, тем более, что модели разрабатываются для самых разных частей нашего тела: одни утягивают живот, причем, как верхнюю часть, так и нижнюю; другие не только утягивают ягодицы, но и придают им пикантную форму; третьи способны сделать наши ножки такими же стройными, как у любой из манекенщиц.

Под свободную одежду такое белье можно и не надевать, иногда ведь хочется просто расслабиться и отдохнуть. Ну, а если хотите почувствовать себе в любой одежде стройной и изящной – тогда вперед – за нужными покупками.

Вы никогда не задумывались, что изящные аксессуары, призванные стильно дополнять наш облик, способны свести на нет все усилия, направленные на создание своей красоты.

Начнем, пожалуй, с обуви. При ее выборе мы способны совершать огромное количество ошибок, особенно, если идем на поводу у толпы и моды. Если есть желание всегда оставаться стильной и изящной, то скажу, что в обуви есть преогромное количество стилей, которых следует избегать. И то, что сейчас модно, совсем не значит, что это хорошо для вас.

Каковы бы ни были последние тенденции моды, просто не советую носить громоздкие, массивные туфли (например, толстые каблуки, квадратные носы и т. д.), они делают наши ножки такими полными и так укорчивают тело, что иногда, глядя на подростков, вышагивающих в таких бутсах, просто страшно становится. Замечали, наверное, как уродуют такие туфли изящные лодыжки. Если не хотите, чтобы ваши ноги выглядели зубочистками на фоне такой обуви, то лучше задвиньте ее подальше в шкаф.

Это, конечно, не означает, что вы должны поменять удобную обувь на узкие шпильки. С ними, кстати, тоже не все благополучно. Когда ножка полная, то сложно носить туфли на очень тонкой шпильке или другие изящные модели. Такой контраст между обувью и ногами далеко не в вашу пользу. Он способен только еще сильнее подчеркнуть полноту ваших ног, а также визуально увеличить ее. На самом деле шпильки вызывают проблемы почти у всех.