Тренируем мышцы груди и рук за 10 минут в день - Люси Бурбо

Поэтому я попытаюсь рассказать о тех недостатках одежды, которые способны свести на нет все усилия по наведению красоты. Как сказал кто-то из великих, если вы надели костюм маленького размера, вы прибавили себе несколько лишних килограммов. Давайте проведем эксперимент. Худышек прошу не участвовать. Затяните потуже пояс на талии – уверена, вы приобрели вид настоящей толстушки. Таким же образом мы получаем ненужные складочки на бедрах, когда наши брюки или юбки не своего размера. Если вы не можете просунуть два пальца за пояс, поздравляю, вы выбрали одежду слишком маленького размера. Кстати, это касается даже резинки на трусиках (но не касается специально утягивающего нижнего белья). Такие мелочи способны сильно испортить вид нашего силуэта. Если у вас полноватые руки, не носите узкие рукава, иначе ваши руки будут похожи на школьные сардельки. Купленные не по размеру брюки своими горизонтальными складочками на передней области испортят любому впечатление о вашем стиле. Придется вспомнить банальное: «в погоне за модой, себя не уродуй». Если у вас нет накачанного животика и вы не дружите со спортом, не стоит покупать обтягивающие брюки. Недостатков в малой по размеру одежде огромное количество: это карманы, торчащие складки, морщины на швах, чересчур туго обтягивающие джинсы (опять не касается худышек), расходящаяся застежка на пуговицах (ну совсем уж не эстетично, когда видно белье между пуговицами).

Если очень хочется выставить напоказ свой пышный бюст в облегающем трикотаже, но от– этого видны все остальные складочки, постарайтесь надевать его под жилет или под пиджак.

Если ваша любимая юбочка свободно лежит на бедрах, она всегда подчеркнет вашу стройность, но если юбка обрисовывает ягодицы, то вы визуально будете казаться на несколько килограммов больше. Давайте вспомним образ М. Монро, которая никогда не была стройной, но насколько стильно подчеркивала одежда ее шикарные формы. Не помню ни одного кадра, чтобы были видны хоть какие-то складочки и морщинки на ее одежде. Это лишь малая часть проблем и недостатков, которые «дарит» нам одежда маленького размера.

Теперь поговорим о слишком больших размерах. Я уже писала о том, что многие предпочитают скрывать недостатки и изъяны фигуры под мешковатой одеждой. Я сама иногда люблю походить в больших футболках или свитерах по дому, но каждый раз замечаю, как полнит мою неполную фигуру такая одежда, как она делает меня квадратной.

Много проблем женщинам способна доставить такая мелочь, как неправильно выбранная пройма на одежде. Стоит учесть, что чем выше пройма, тем тоньше мы выглядим. Но и в крайности впадать не стоит, а то может получиться так, что вы будете неспособны поднять вверх руку. Кошмаром выглядят чересчур широкие рукава или чересчур длинные, мы же не Пьеро играем в жизни. Рукав должен заканчиваться на косточке запястья, а рукава рубашки всего на 1,2 см должны выглядывать из-под пиджака.

Ничего нет хуже, чем мешковатые брюки. Они, как ничто другое, укорачивают ноги. А когда ноги кажутся короткими, то и мы сразу выглядим толстыми. Если вы периодически любите посидеть на диетах, то, наверняка, брюки время от времени, становятся вам велики. Лучше тогда отложить их на время, пока ваш вес не стабилизируется.

Что касается длины юбки, то если ваши ноги великолепны, смело демонстрируйте их всему свету. В остальном это зависит от вашего образа жизни. Если вы относитесь к деловому миру, то юбки должны быть консервативной длины, а значит чуть ниже колен. Кроме того, длина зависит от фасона. Прямые, узкие смотрятся лучше, когда они покороче; объемные, широкие выглядят элегантно, когда они достаточной длины. Есть и исключение. Я, например, люблю носить длинные, узкие и прямые юбки с разрезом. Но в любом случае, все зависит от вашего вкуса.

Многие модельеры по поводу длины дают следующие советы. На женской ножке есть область, которая определяет форму ее колена, то есть небольшой изгиб. Если юбка открывает этот изгиб, ножка выглядит более изящной и стройной. Если юбка закрывает этот изгиб, то глазу открывается самая широкая часть колена, что зрительно делает женщину более крупной, а колено некрасивым. Если, например, у вас узкие красивые икры, то вы можете носить юбки – до середины икры, если же икры полноватые, то лучше носить юбки чуть длиннее, до более узкой части икры.

Помните также о том, что вертикальная линия, которая помогает нам выглядеть повыше, достигается тем, что юбка должна быть больше в длину, чем в ширину. Поэтому широкие юбки должны быть длинными, а узкие прямые могут быть покороче.

Следующие советы касаются брюк. Мода на длину постоянно меняется, но какими бы модницами вы ни были, выбирайте то, что подходит только вам. Укороченные узкие брюки не подойдут полным и коротким ногам. Широкие брюки лучше всего смотрятся, когда они не слишком длинные, то есть не стоит закрывать заднюю часть туфель.

Для полных женщин могу посоветовать брюки, слегка сужающиеся книзу, слишком широкие делают фигуру массивной и квадратной. Мягкие, струящиеся брюки из легкой ткани обязательно должны одеваться под туфли с каблуками. Они должны быть слегка зауженными книзу, длинными настолько, чтобы слегка прикрывать туфли.

Уловки маскировки

На Востоке женщинам проще – надела балахон и паранджу, и никто не догадается, какая фигура сокрыта под ними. Европейским женщинам тяжелее, надо так замаскироваться, чтобы никто не догадался об этом. Маскировка должна быть элегантной, стильной и эффектной. Поэтому вспомним-ка про лучших подружек – про шали, шарфики, платки и т. д. Если в прошлом наши пра-пра-пра и далее бабушки носили все это, окантованное бахромой, и то только для согревания своего тела зимой, современная мода внесла огромные разнообразия в эти стильные аксессуары. Их можно носить в любом сезоне и по любому случаю, а разнообразие тканей дает широкий простор нашим фантазиям.

Ну скажите, чем не прелестны шифон и шелк, кашемир и бархат. Они придают очарование и шарм любому костюму, и не стоит забывать – шали, платки и шарфики – наши лучшие уловки для маскировки. Шали и шарфы, выполненные из разных тканей, великолепно задрапируют и полные бедра, и полные руки, широкую спину. Самые прозрачные и тонкие, они хороши для нас, когда хочется надеть открытое вечернее платье, а руки и плечи не позволяют это сделать. Летом это великолепие позволяет почувствовать себя на пляже богиней (я имею в виду парео или саронг). Они превосходны даже просто, как яркий и стильный аксессуар. В холодную погоду кашемировая шаль, наброшенная на пиджак, плащ или пальто не только согреет, но и украсит весь облик. А, самое главное, подумайте, может быть, шаль поможет скрыть огрехи в одежде или изменить внешний вид самого простенького костюма. Тогда зачем от него избавляться, не лучше ли слегка применить наши женские хитрости и фантазию. И потом, этот классический предмет всегда в моде, всегда актуален, всегда настолько шикарен, удобен, практичен и разнообразен, что ни один модельер на сегодняшний день не способен отказаться от него полностью.

Как и шали, тоненькие (и не только), длинные, широкие шарфы можно с успехом всегда использовать для маскировки наших проблем. Маленькие яркие шарфики привлекают внимание к нашему лицу и отвлекают от других частей, которые нам бы не хотелось выделять.

Они способны придать любому однотонному костюму игривый, консервативный или праздничный вид. Драпировка длинного шарфа вокруг шеи, особенно, когда один конец мягко струится вниз, способна скрыть небольшой животик или отвлечь взгляд практически от любого недостатка в этой области. Неважно, отдаете ли вы предпочтение однотонным шарфикам, близким к тону костюма, или предпочитаете цветные – все они выглядят роскошно и изысканно. На шарфе может быть любой рисунок, совершенно любое сочетание контрастных расцветок. И если вы хотите привлечь внимание к своему лицу, тогда вам по пути с этим аксессуаром. Единственное, что советуют стилисты – это отдавать предпочтение прямоугольным шарфам, а не квадратным. Они объясняют это тем, что квадратная форма оказывает слабый удлиняющий эффект, а в некоторых случаях даже укорачивает или уплотняет нашу фигуру.

Лучше всего для шарфов (легко завязывать и драпировать) выбирать шифон, шелк, крепдешин и бархат. Одежда из легких тканей будет прекрасно сочетаться с легкими шарфиками, например, шелковый шарф подойдет одежде из габардина, тонкий шарфик – к льняному костюму.

И немного о цвете шарфов. Буйство красок – это великолепно, но все же старайтесь подбирать этот стильный предмет под цвет вашей кожи. Большинству женщин не идут цвета верблюжьей шерсти, горчичный или цвет горошка (зеленый). Например, мне, как светлой блондинке, идут нежные палевые и бежевые цвета.

Шарфы, расшитые золотой нитью, великолепно подойдут к любым праздникам или торжественным случаям. Особенно – к черному. Простое черное платье они способны превратить в настоящее произведение кутюрье, причем так, что никто не догадается, что вы его купили не в бутике.