Как сохранить брак. Как восстановить отношения, давшие трещину - Дейв Кардер

Внешне они могут казаться преуспевающими, но внутри их гнетет чувство, что они потеряли равновесие. Главным защитным механизмом становятся опять-таки упреки. Они объясняют себе, что будут чувствовать себя лучше, «если просто сойдутся с правильным человеком». И незаконные отношения идеально соответствуют подобному мышлению.

Несомненно, те, кто вступает во внебрачную связь, отказываются от всякой осторожности. Как было сказано в предыдущем разделе, у них есть предрасположенность к импульсивности и одержимости. Они отчаянные сорвиголовы. Они говорят: «Всегда легче просить прощения, чем разрешения».

Они ненавидят рутину, и, попадая в ситуацию, когда им становится смертельно скучно (например, в браке), это только увеличивает их уязвимость в отношении связей. У них есть острая необходимость ощущать энергию жизни; они нуждаются в адреналине. Они часто ищут приключений, таких, например, как восхождение на Эверест, совершаемое ради самого факта восхождения.

Что касается любви, они мечтают об отношениях, где также будет приключение. Они видят, что новые любовные связи их воодушевляют. Им нравится выбирать себе «жертву» и охотиться за ней.

Знаменитый лозунг «Живешь только раз, поэтому получи максимум удовольствия» – их жизненное кредо. Поиск острых ощущений становится тайной целью их жизни. Они, как правило, любят перемещаться с бешеной скоростью; опустошают свои кредитные карточки, покупая всевозможные дорогие безделушки и отправляясь в путешествия, которые им не по карману, и т. д. Но, несмотря на то что тайные отношения с любовницей возбуждают, хождение по лезвию бритвы может привести к катастрофическим последствиям, когда в конце концов он падает.

Есть еще более знаменитый девиз, иллюстрирующий психологию тех, кто вступает в связь: «Сегодня ты заслужил отдых». В широких слоях населения распространенность представления о том, что мы обладаем правом на компенсацию за свои труды, носит характер эпидемии; оно выражается в таких явлениях, как переедание, безудержная трата денег и т. п.

Подобное представление легко укореняется в сознании изменника, который находится в состоянии стресса – из-за происходящего в семье или иной сфере его жизни. Различные факторы, порождающие стресс, давят на него, и довольно скоро у него появляется длинный список причин, по которым он «заслуживает» дополнительных любовных отношений. Он легко оправдывает свои действия, снижая их вредность.

В свете этого представления можно рассмотреть и поведение партнерши. Она может рассудить: поскольку изменник находится в состоянии такого стресса, нет ничего страшного в том, что он немного «загуляет». Это напоминает историю, которую мы разобрали в предыдущей главе, где у пастора было одновременно несколько любовниц среди прихожанок. Он тоже «заслужил» отдых, и они были несказанно рады помочь ему в этом.

Образ жизни повсюду меняется. В результате, замешательство и неразбериха стали почти нормой. Люди стали столь мобильными, а темп жизни – столь бешеным, что отсутствие стабильности превратилось почти в стиль жизни. Но у дестабилизации есть своя цена.

Такие события, как смена работы, понижение зарплаты, переезд, беременность, проблемы со здоровьем или смерть, делают человека уязвимым в отношении неверности, особенно если представление о праве на компенсацию является частью его жизненной философии. Именно в периоды дестабилизации и перехода от одного этапа жизни к другому отношения с другим партнером становятся все более привлекательными.

Когда жизнь человека в силу обстоятельств разлаживается или дестабилизируется, внебрачная связь становится для него попыткой перестроить и стабилизировать жизнь, особенно с точки зрения обретения эмоционального комфорта и утешения. Но цена такой «стабилизации» высока, даже слишком высока. И она редко приводит к постоянной стабильности; это только кажущееся решение реальных проблем.

Некогда мною был разработан тест, который позволяет выявить тех, кто подвержен риску вступления во внебрачную связь. В несколько измененном виде он приводится ниже. Хотя изначально тест был рассчитан на пасторов, он применим к любому человеку.

Но сначала хочу предупредить: метод этот не является научным, и его не следует употреблять как таковой. Результаты теста нельзя считать абсолютно точным прогнозом. Цель его скорее в том, чтобы помочь вам с супругой обсуждать некоторые особенности вашего личностного роста. Он рассчитан на то, чтобы помочь вам оценить вашу биографию и образ жизни, сопоставляя их с данными тех, у кого были связи.

1. Росли ли вы в семье, где злоупотребляли алкоголем?

_______Да _______Нет

2. Были ли ваши родители очень строгими, порой даже жестокими?

_______Да _______Нет

3. Домогались ли вас в детстве с сексуальными намерениями?

_______Да _______Нет

4. Был ли у вас подростковый сексуальный опыт со старшим по возрасту партнером (сиделкой, подругой старшей сестры)?

_______Да _______Нет

5. Были ли вы знакомы с порнографией до достижения половой зрелости?

_______Да _______Нет

6. Когда вы жили дома, были ли у кого-нибудь из ваших родителей внебрачные связи?

_______Да _______Нет

7. Были ли вы в подростковом возрасте сексуально активны с несколькими партнерами?

_______Да _______Нет

Отвечая на вопросы 8—25, используйте следующий критерий: чем больше счет, тем вернее утверждение.

8. Будучи подростком, я не ладил с теми, кто облечен властью, и продолжаю конфликтовать с законом и начальником.

1 2 3 4 5

9. Я чувствую себя загнанной лошадью, неспособным отдыхать и радоваться.

1 2 3 4 5

10. Самоконтроль и умение сдерживать раздражение – сильные стороны моего характера.

1 2 3 4 5

11. Мне нравится испытывать окружающие меня границы: пределы скорости, налоговые и банковские правила, церковные предписания и т. д.

1 2 3 4 5

12. Мне нравится завершать один проект и браться сразу за другой. Мне важно, чтобы впереди у меня было еще несколько проектов.

1 2 3 4 5

13. Я чувствую себя одиноко, даже в браке, и не могу поделиться своими страхами, потаенными чувствами и чаяниями с супругой.

1 2 3 4 5

14. Я признаю у себя отсутствие умеренности: в еде, физических упражнениях, трате или экономии денег, быстрой езде и т. д.

1 2 3 4 5

15. У меня много знакомых и я чувствую близость с членами моей семьи, но у меня нет ни одного близкого друга.

1 2 3 4 5

16. Я люблю побеждать и отчаянно соперничать во всем, что делаю.

1 2 3 4 5

17. Мои отношения с противоположным полом отмечены чередой разрывов, инициатором которых был я сам.

1 2 3 4 5

18. Я нахожусь в состоянии стресса, почти парализован из-за всей лежащей на мне ответственности.

1 2 3 4 5

19. Мне нравится бывать среди важных персон, и я обнаруживаю, что мне нравится им льстить.

1 2 3 4 5

20. У меня были случаи возврата банковских чеков, поскольку на моем счету уже не было денег. Были случаи большой задолженности или даже банкротства. Я постоянно использую кредитные карточки, чтобы вести привычный дня меня образ жизни.

1 2 3 4 5

21. Мне трудно выражать свое недовольство таким образом, чтобы не задевать чувства других людей.

1 2 3 4 5

22. Я не против конфликтов и на самом деле нахожу, что они помогают мне чувствовать себя лучше и управлять собой.

1 2 3 4 5

23. Мне нравится наблюдать, как, «балансируя на грани», я выпутываюсь из сложных ситуаций.

1 2 3 4 5

24. Я склонен таить обиды и желание мстить.

1 2 3 4 5

25. Большинство из тех, кто меня знает, сказали бы, что я легко увлекаюсь и раздражаюсь и что ко всему и вся предъявляю высокие требования.

1 2 3 4 5

Добавьте себе по 5 баллов за каждый случай, который произошел в вашей жизни за последний год.

26. Вы потеряли близкого, любимого вами человека (ребенка, родителя, супруга).

27. Пережили большое потрясение (потерю работы, развод, неблагоприятный медицинский диагноз или госпитализацию, переезд в другой город).

28. Подошли к новому этапу жизни (беременности, среднему возрасту, уходу на пенсию).

Вопросы 1—7

Ответы «да» соответствуют 10 баллам. Если на все вопросы дан ответ «да», добавьте себе дополнительно 40 баллов.

Общее количество баллов за вопросы 1–7: _______

Вопросы 8—25

Суммируйте выделенные вами цифры.

Общее количество баллов за вопросы 8—25: _______

Вопросы 26—28

Пять баллов за каждую категорию.

Общее количество баллов за вопросы 26–28: _______

Общий счет: _______