Вдыхая дивный аромат - Галина Лавренова
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Клещи
Если клещ полностью сидит в коже, то необходимо обильно смазать клеща раствором масел, состоящих из 1 мл растительного и 1 капли масла чабреца. Аппликацию продолжать в течение 10—15 минут, затем, если клещ не вышел самостоятельно, аккуратными движениями вытащите его. Место укуса следует обработать 1 каплей чистого лавандового масла.
Комары и мошки
Растворить 3 капли масла чабреца в 1 чайной ложке укуса или лимонного сока. Сделать аппликацию на местах укусов. Затем смазать места укусов маслом лаванды.
Постельные клопы и блохи
Места укусов протрите раствором: 3 капли масла чабреца растворить в 1 чайной ложке 3%-го уксуса. Затем смазать поврежденную кожу маслом лаванды.
Укусы москитов
При укусе москитов появляется угроза заболевания малярией. Места укусов необходимо смазать лавандовым маслом. При множественных укусах москитов рекомендуется принять общую ванну со смесью масел.
Смесь ароматических масел, отпугивающая насекомых:
чабрец - 4 капли;
лаванда - 4 капли;
мята перечная - 4 капли;
гвоздика - 4 капли.
Растворить 5 капель смеси эфирных масел в 1 чайной ложке растительного масла и смазать все незащищенные одеждой участки кожи. Добавьте в 1 чайную ложку вашего обычного лосьона 2 капли смеси и ватным тампоном протрите кожу под одеждой. Перед сном рядом со спальным местом положите ватный тампон, смоченный 5 каплями смеси масел.
Во избежание попадания болезнетворных микробов в ваш организм с пищей, которая не подвергается термической обработке, соблюдайте правила хранения пищевых продуктов. Мы рекомендуем также ополаскивать овощи и фрукты, а также посуду перед едой следующим составом масел:
чайное дерево - 2 капли;
лаванда — 4 капли;
чабрец - 4 капли;
эвкалипт - 2 капли.
Растворить в двух литрах воды.
Лимон - 2 капли;
лаванда - 5 капель;
чабрец - 1 капля.
Растворить в двух литрах воды.
Волдырь
Область волдыря, не вскрывая, смазывать 1 каплей масла герани 3—4 раза в день и наложить стерильную повязку.
Ушиб
На область ушиба сделать аппликацию со смесью масел:
ромашка - 2 капли;
герань - 2 капли;
лаванда - 1 капля.
Растворить в одной чайной ложке растительного масла.
Ожог
Область ожога обработать 1—5 каплями лавандового масла и наложить стерильную повязку.
Озноб, жар
Растворить в 600 мл холодной воды:
эвкалипт - 3 капли;
мята перечная - 2 капли;
лаванда - 2 капли;
герань - 1 капля.
Раствором смочить салфетку и положить на 10—15 минут на лоб, локтевые сгибы, паховые и подколенные области. Процедуру повторить в течение часа 4 раза, до спадания жара.
Простуда
Растирать область шеи, спины и груди масляным раствором ароматических масел один раз в день:
эвкалипт - 5 капель;
чабрец - 3 капли;
чайное дерево - 2 капли.
На одну десертную ложку растительного масла.
Переломы
После наложения иммобилизирующей повязки смочить бинт над местом перелома раствором масел:
герань - 5 капель;
чабрец - 3 капли;
лаванда - 2 капли.
Растворить в одной десертной ложке растительного масла.
Головная боль
В височные области втереть раствор эфирных масел:
мята перечная - 3 капли;
лаванда - 2 капли.
Растворить в одной чайной ложке растительного масла.
Тепловой удар
В 600 мл холодной воды растворить эфирные масла:
лаванда - 2 капли;
эвкалипт - 3 капли;
мята перечная - 3 капли;
ромашка - 2 капли.
Примочки на область головы, лба и лица каждые 5 минут в течение часа.
Кожный зуд
Зудящую область смазать раствором масел:
эвкалипт - 3 капли;
мята перечная - 2 капли.
Растворить в одной чайной ложке растительного масла.
Бессонница
Втереть в височную область и лицо:
ромашка - 3 капли;
лаванда - 2 капли.
Растворить в одной чайной ложке растительного масла.
Растяжение связок
На область повреждения сделать примочки на пять минут 5-6 раз в день:
чабрец - 5 капель;
лаванда - 3 капли;
ромашка - 2 капли.
Растворить в 600 мл холодной воды.
Солнечный ожог
На область солнечного ожога легкими движениями нанести:
лаванда - 5 капель;
мята перечная - 4 капли;
эвкалипт - 3 капли;
ромашка - 3 капли.
Растворить в столовой ложке растительного масла.
Солнечный удар
На область головы, лица, шеи и груди делать холодные примочки каждые 5 минут в течение часа:
эвкалипт - 5 капель;
лаванда - 5 капель.
Растворить в 600 мл холодной воды.
Зубная боль
На больной зуб положить ватный шарик, смоченный:
гвоздика - 1 капля;
ромашка - 1 капля.
Раны
Проводить перевязки один раз в день ежедневно до заживления раны:
ромашка - 3 капли;
лаванда — 2 капли.
Растворить в чайной ложке растительного масла.
Маски с эфирными маслами
Маски для лица с эфирными маслами несложны для приготовления и являются эффективным средством очищения и регенерации кожи. Вы достигнете заметного улучшения структуры кожи, делая маску всего раз в неделю.
Для нормальной и жирной кожи:
2 капли лимонного масла;
1 капля гераниевого масла;
1 капля иланг-илангового масла;
2 чайные ложки йогурта, приготовленного из натурального молока.
Для сухой кожи:
2 капли сандалового масла;
1 капля лавандового масла;
1 капля ромашкового масла или масла нероли;
2 чайные ложки меда.
Выберите рецепт, подходящий для вашей кожи. Смешайте масла с йогуртом или медом и нанесите смесь тонким и равномерным слоем на лицо и шею. Через несколько минут, когда ощущение прохлады от маски исчезнет, смойте ее и воспользуйтесь увлажняющим средством.
Как правильно сделать маску?
Применяя крем и маски, надо хорошо знать тип своей кожи и ее свойства. Перед первым наложением маски надо сделать пробу на чувствительность, в противном случае даже невинная ягодная кашица из земляники может вызвать отрицательные явления у чувствительных к ней. Прежде чем накладывать маску, вымойтесь до пояса теплой водой и туалетным мылом, обсохните, а потом старательно очистите лицо и шею от грима ватным тампоном, смоченном в лосьоне или жидком креме. Волосы зачешите щеткой назад, а затем повяжите их повязкой, сделанной из широкого эластичного бинта, чтобы они не падали на лоб. Вокруг глаз вбейте кончиками пальцев небольшое количество питательного крема. Надо позаботиться о том, чтобы в то время, когда вы будете заниматься своей внешностью, у вас было, по крайней мере, полтора часа полного покоя. Абсолютная релаксация, отсутствие отвлекающих и смущающих факторов, короткий сон во время маски - гарантия того, что она принесет вам пользу.
Общие правила работы с маской
Действие косметических масок разнообразно: одни смягчают, питают и укрепляют кожу, другие оказывают на нее обезжиривающее и вяжущее действие, третьи отбеливают ее. Многие обладают целебными свойствами: снимают раздражение и воспаление, сокращают поры, очищают кожу, питают, увлажняют, стимулируют. Наносить маску нужно от подбородка к вискам, от верхней губы к мочке уха, от спинки носа к вискам. Вокруг глаз маску не накладывайте, а кожу здесь смазывайте питательным кремом. Маску можно наносить кисточкой, губкой, щеткой, ватным тампоном или рукой. Все это должно быть безукоризненно чистым. Особенно эффективны маски после паровой ванны или горячего компресса. Время действия масок - 20—30 минут. После наложения маски лицо должно быть неподвижным. Снимайте маску легко, избегая усилий и движений, которые могут растянуть кожу. После ее удаления обязательно протрите лицо лосьоном и смажьте кремом, соответствующим вашей коже. Маски рекомендуется делать 1—2 раза в неделю (курс - 15—20 процедур). Через 1,5—2 месяца при необходимости курс можно повторить. Для каждого лица - своя маска!
Масла для ванн
Приготовьте две смеси по нижеприведенным рецептам. Тонизирующая смесь поможет обрести бодрость утром и подготовит к рабочему дню. Используйте успокаивающую смесь, чтобы снять напряжение и восстановить равновесие в конце дня.
