Миофасциальные боли и дисфункции. Руководство по триггерным точкам (в 2-х томах). Том 1. Верхняя половина туловища - Джанет Г. Трэвелл
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Профилактика сдавления
Надавливание, приходящееся на грудино-ключично-сосцевидную мышцу, и активация ее миофасциальных триггерных точек могут быть вызваны очень тесным воротником рубашки. При обследовании пациента врач обязательно должен поместить палец за воротник рубашки больного, чтобы проверить, насколько сдавлена шея не только тогда, когда больной смотрит прямо перед собой, но также при повороте головы, поскольку при этом может увеличиваться поперечный диаметр шеи, окруженной воротником. Не следует также слишком сильно утягивать галстук.
Исключение хронической инфекции
Необходимо своевременно выявлять и устранять любые источники хронической инфекции или инвазии (см. гл. 4).
Физические упражнения
Комплекс предназначенных для выполнения больным в домашних условиях физических упражнений или оздоровительных процедур должен включать наклоны головы, при этом надо стараться прижать ухо к надплечью в положении лежа на спине (см. рис. 20.14). При выполнении растягивающих физических упражнений для устранения миофасциальных триггерных точек в грудных мышцах больным, у которых миофасциальные ТТ присутствуют и в грудино-ключично-сосцевидной мышце, не следует выполнять наклоны головы вперед. При взгляде вниз длинник грудино-ключично-сосцевидной мышцы укорачивается, что обусловливает активацию миофасциальных триггерных точек в этой мышце.
Дыхание должно быть глубоким, правильным и координированным за счет как экскурсий грудной клетки, так и диафрагмы; парадоксальное дыхание крайне нежелательно (см. рис. 20.15 и гл. 45). Для выработки правильного диафрагмального дыхания разработана программа специальных упражнений.
Lewit [40] показал и описал способ постизометрической релаксации с помощью использования силы тяжести, пригодный для выполнения в домашних условиях для освобождения от миофасциальных триггерных точек в ключичной части грудино-ключично-сосцевидной мышцы. В положении лежа на спине во время отдыха больной удерживает голову на краю стола или поворачивает лицо в одну сторону, подбородок поддерживается на краю стола, работая как центр вращения или равновесия. Больной смотрит вверх и делает глубокий медленный вдох с помощью диафрагмы (брюшное дыхание). Это несколько активирует наиболее высоко расположенные части грудино-ключично-сосцевидной мышцы. Во время медленного выдоха больной смотрит вниз и расслабляется, позволяя голове слегка опускаться, удлиняя грудино-ключично-сосцевидные мышцы с каждым актом дыхания.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ СООБЩЕНИЯ, ИСТОРИИ БОЛЕЗНИ
Общая организация лечения больных с миофасциальными триггерными точками в грудино-ключично-сосцевидных мышцах была подробно представлена в соответствующих историях болезни [63, 69, 71, 74].
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
1. Aftimos S: Myofascial pain in children. N Z Med J 102(874):440–441, 1989.
2. Alberti PW: The greater auricular nerve. Arch Otolaryngol 76:422–424, 1962.
3. Baker B: The muscle trigger: evidence of overload injury. J Neurol Orthop Med Surg 7:35–43, 1986.
4. Basmajian JV, DeLuca CJ: Muscles Alive. Ed. 5. Williams & Wilkins, Baltimore, 1985 (pp. 426, 466, 467).
5. Bates T: Myofascial pain. Chapter 14 In: Ambulatory Pediatrics II. Personal Health Care of Children in the Office. Edited by Green M, Haggerty RJ. W. B. Saunders, Philadelphia, 1977 (pp. 147–148).
6. Brain WR, Walton JN: Brain’s Diseases of the Nervous System. Ed. 7. Oxford University Press, New York, 1969 (pp. 517, 541–543).
7. Brody SI: Sore throat of myofascial origin. Milit Med 129:9—19, 1964.
8. Broer MR, Houtz SJ: Patterns of Muscular Activity in Selected Sports Skill. Charles C. Thomas, Springfield, III., 1967.
9. Br6ndo K, Dahl HA, Teig E, et al.: The human posterior cricoarytenoid (PCA) muscle and diaphragm. Acta Otolaryngol (Stockh) 102:474–481, 1986.
10. Brudny J, Grynbaum BB, Korein J: Spasmodic torticollis: treatment of feedback display of the EMG. Arch Phys Med Rehabil 55:403–408, 1974.
11. Campbell EM: Accessory muscles, Chapter
9. In: The Respiratory Muscles, Mechanics and Neutral Control. Ed. 2. Edited by Campbell EM, Agostoni E, Davis JN. W. B. Saunders, 1970 (pp. 183–186).
12. Clemente CD: Gray’s Anatomy. Ed. 30. Lea & Febiger, Philadelphia, 1985 (pp. 457, 1189, 1205).
13. Clemente CD: Anatomy, Ed. 3. Urban & Schwarzenberg, Baltimore, 1987 (Fig. 576).
14. Ibid. (Figs. 578, 579).
15. Ibid. (Figs. 583–585).
16. Cohen LA: Body orientation and motor coordination in animals with impaired neck sensation. Fed Proc 18:28, 1959.
17. Cohen LA: Role of eye and neck proprioceptive mechanisms in body orientation and motor coordination. / Neurophysiol 24:1—11, 1961.
18. Denny-Brown DE: Neurologic aspects of vertigo. N Engl J Med 241:144, 1949.
19. Drake ME Jr: Brain-stem auditory-evoked potentials in spasmodic torticollis [Abstract], Arch Neurol 45(2):114–115, 1988.
20. Duchenne GB: Physiology of Motion, translated by E. B. Kaplan. J. B. Lippincott, Philadelphia, 1949 (p. 479).
21. Dunteman E, Turner S, Swarm R: Pseudospinal headache. Reg Anesth 21(4):358–360, 1996.
22. Eisler P: Die Muskeln des Stammes. Gustav Fischer, Jena, 1912 (p. 236).
23. Ellis H, Logan B, Dixon A: Human Cross-Sectional Anatomy: Atlas of Body Sections and CT Images. Butterworth Heinemann, Boston, 1991 (Sects. 12–19, 23–31).
24. Gerwin RD, Shannon S, Hong CZ, et al.: Interrater reliability in myofascial trigger point examination. Pain 69:65–73, 1997.
25. Good MG: Senile vertigo caused by curable cervical myopathy. J Am Geriatr Soc 5:662–667, 1957.
26. Goss CM: Gray’s Anatomy. Ed. 29. Lea & Febiger, Philadelphia, 1973 (pp. 944, 945).
27. Gutstein M: Diagnosis and treatment of muscular rheumatism. Br J Phys Med 1:302–321, 1938 (p. 311).
28. Halpem L: Biological significance of head posture in unilateral disequilibrium. Arch Neurol Psychiatr 72:160–180, 1954 (Case 3).
29. Hayward R: Observations on the innervation of the stemomastoid muscle. J Neurol Neumsurg Psychiatry 49(8):951–953, 1986.
30. Hoefnagel D, Biery B: Spasmus nutans. Dev Med Child Neurol 10:32–35, 1968.
31. Hong CZ: Considerations and recommendations regarding myofascial trigger point injection. J Musculoske Pain 2(1):29–59, 1994.
32. Hong CZ: Lidocaine injection versus dry needling to myofascial trigger point: the importance of the local twitch response. Am J Phys Med Rehabil 73:256–263, 1994.
33. Horton CE, Crawford HH, Adamson JE, et al.: Torticollis, South Med J 60:953–958, 1967.
34. Jaeger B: Are «cervicogenic» headaches due to myofascial pain and cervical spine dysfunction? Cephalalgia 9:157–164, 1989.
35. Jaeger B: Differential diagnosis and management of craniofacial pain. Chapter 11. In: Endodontics. Ed. 4. Edited by Ingle Jl, Bakland LK. Williams & Wilkins, Baltimore, 1994 (pp. 550–607).
36. Jenkins DB: Hollinshead’s Functional
