Школьные перегрузки. Как помочь своему ребенку - Александра Соболева

После окончания института вот уже больше двадцати лет бывшие однокурсники сохраняют между собой теплые, дружеские отношения. Жизнь разбросала их по странам, разделила их профессиональные и политические интересы, но раз в пять лет они обязательно собираются на встречу, а ежегодно в январе договариваются о проведении «дня Нового года». Идея этого праздника родилась у недавних сокурсников вместе с появлением у них первых детей.

К празднику все готовятся старательно: угощение, подарки, карнавальные костюмы, конкурсы, концерт, обязательно Дед Мороз и Снегурочка – все это непременно должно быть в лучшем виде. Еще с середины декабря начинаются звонки, встречи, ведь так много надо обсудить, так важно распределить обязанности каждого, ничего не забыть, не упустить. И дети, и их родители ждут праздника с большим нетерпением, предвкушая радость: у родителей появится возможность для общения (а что может быть приятнее разговора с другом юности!), у активных и контактных детей – возможность продемонстрировать свои таланты в новой компании. А те ребятишки, которые от природы являются скромными, зажатыми, имеют возможность преодолеть свои комплексы, участвуя, например, в спектакле кукольного театра. В таких условиях застенчивого ребенка ничто не смущает и не останавливает: тебя от зрителей скрывает занавеска, но на руке Колобок, и говоришь ты его голосом.

Традиция карнавальных костюмов в нашей стране, к сожалению, почти умерла, а в этой компании она живет и процветает, причем костюмы часто готовят себе не только взрослые, но и подростки, которых праздник тоже захватывает. А иногда бывает так: придет человек на торжество без костюма по какой-то причине, но потом удалится в свободную комнату и вернется оттуда уже размалеванным чертом или вообще не пойми кем, и почему-то его собранный с миру по нитке костюм и признают самым смешным.

Подрастают дети, перестают верить в существование Деда Мороза, но, даже повзрослев, они все равно откладывают свои дела (студенты, например, стараются экзамены сдать досрочно), чтобы не пропустить праздник. Да и сам праздник меняет формы. Пусть кукольный театр теперь никому не интересен, но зато можно поучаствовать в заседании «Блеф-клуба», послушать чужие байки и рассказать свои… У тех людей, что были студентами более двадцати лет назад, появились уже первые внуки, и теперь бывшие сокурсники устраивают праздник вместе с ними.

Семейный праздник вовсе не означает только коллективное сидение в теплой комнате за чтением или за чаем. Свежий воздух так необходим растущему организму! В лес, за город, в поля, на дачу! Да будет вам известно, что один только цвет белого снега уже сам по себе повышает тонус головного мозга. А если еще светит солнце! Да легкий мороз! Не забудьте о сезонных развлечениях. Ведь в бассейн можно ходить круглый год, а лыжи, санки, коньки, снежные крепости – только зимой и только у нас. Скажете, пустая трата времени? Как бы не так! Катание на лыжах не только учит правильно дышать и тем самым повышает мыслительную работоспособность, но и помогает наладить взаимодействие полушарий мозга, а это улучшает способности вашего ребенка в чтении, решении задач. Ликвидировать пространственные трудности и научить координировать движения помогут не только лыжи, но и санки. Катание на коньках – прекрасный вид закаливания, опять-таки способствующий насыщению кислородом сосудов головного мозга, повышению его энергетических возможностей.

Ваш сынишка какой-то вялый? Мало улыбается? Да и огорчается не часто? Лепите с ним снеговиков. Ведь выражению (как и сдерживанию) эмоций тоже надо учить. Очень редко встретишь сейчас ребенка, который реагирует на происходящие события эмоционально адекватно. Один не реагирует вообще, все выражение его чувств заключается в кислой улыбке, другой же так хохочет по любому поводу, что хоть уши затыкай. И вот перед нами снеговик. Его лицо пока не имеет выражения, и мы можем сделать его каким угодно: грустным, плачущим, недовольным, агрессивным, веселым, счастливым. Экспериментировать можно сколько угодно! Поднимем брови домиком, опустим уголки рта-прутика, прилепим глаза-угольки на лбу. Но обязательно, чтобы в конце наших экспериментов лицо снеговика выражало положительные эмоции.

Чем еще полезен снеговик? Он поможет ребенку ориентироваться в строении собственного тела. Телесное ориентирование – очень существенная вещь, ведь многие дети 12–13 лет не всегда ясно представляют себе, где у них плечи, предплечья, темя, затылок, поясница, какая рука правая, а какая левая. Кроме того, возясь со снегом, ребенок ощущает его влажность, крупинчатость, плотность, развивается тактильность, восприятие предмета на ощупь, а это одно из средств нашей связи с внешним миром, один из способов его познания.

И это еще не все. Лепя снежки, катая снеговые шары, ребенок развивает моторику, мускулы кисти руки, а это помогает его руке не уставать во время письма и не отставать от одноклассников во время диктантов. Получается, что один слепленный снеговик решит множество школьных проблем, да и семейных тоже. Вы вместе смеетесь, вместе трудитесь, помогая друг другу, ощущая единение с вашим ребенком. Не надо бояться, что он еще слишком мал или, наоборот, слишком большой для такого развлечения. Зиме «все возрасты покорны». Много времени для этого тоже не потребуется.

Выберите всего один день! Один день, свободный от работы, ссор, кухни, гаража и т. д. Мама, папа, дети, лыжи, санки, снег, фотоаппарат, хорошее настроение – и потом воспоминания до самого лета.

Непременно в каникулы, в праздник, нужно «выйти в свет». Для многих ребятишек зимние каникулы немыслимы без «елок». Иногда их количество чрезмерно, и тогда развлечение превращается в наказание. Охота поиграть дома или покататься на горке с друзьями, или телевизор посмотреть. Нет, надо собираться на «елку»! К концу каникул от сладких подарков уже диатез начинается, а родственники дарят еще один билет. Конечно, веселое новогоднее представление да еще вкусный подарок внесут особую краску в череду праздничных торжеств и увеселений, но права русская поговорка: «Лучше меньше, да лучше». Так что одной «елки» будет вполне достаточно, ведь есть еще и театр, и цирк.

Будни потому и называют серыми, что времени для «светских» развлечений не найти. А вот под Новый год, в рождественские дни так хочется очутиться в театре, посидеть в ложе на бархатном кресле, понаблюдать, как гаснут огоньки в огромной люстре, услышать шорох раздвигаемого занавеса. Вместе с ребенком вы можете посмотреть какую-нибудь пьесу «из школьной программы»: «Горе от ума», «Недоросль», «Ромео и Джульетту». Главное – чтобы театральная постановка несла в себе положительную эмоцию. По этой причине не очень-то подходит для такого просмотра «На дне» или «Преступление и наказание», как бы ни были великолепны сами спектакли. Со школьником помладше сходите на «Синюю птицу», «Малыша и Карлсона», «Остров сокровищ». На любого ребенка произведут неизгладимое впечатление музыкальные сказки-балеты: нестареющие «Щелкунчик» или «Снегурочка».

Театр – это не только развлечение. Для ребенка это и способ познания действительности, постижение отношений между людьми, расширение кругозора, тренировка воображения. Внимание, память, эмоции – все это тоже напряжено во время просмотра, а значит, развивается, совершенствуется. Театр предполагает особую манеру поведения зрителей, и это чрезвычайно важно в деле воспитания. Можно ли тут сидеть, забравшись в кресло с ногами? Можно ли кричать, громко говорить? Можно ли шуршать конфетной оберткой во время представления? Хорошие манеры – это не пустяк. Не надо все время одергивать юного зрителя: это не делай, этого нельзя. Заранее объясните ему тонкости театрального этикета, тогда поход в театр действительно станет событием, праздником.

Продумывая зимние каникулы, стремитесь к разнообразию. Ничто не утомляет так, как монотонность, скука. Дни отдыха не должны быть похожи один на другой. И пусть веселая лыжная прогулка сменяется чинным походом в театр, детский чай с конкурсами и самодеятельным концертом – тихим чтением у настольной лампы, шумная «елка» – теплым семейным ужином. И будет замечательно, если выдастся такой день, когда никто никуда не пойдет, когда с утра можно понежиться в постели, неспешно позавтракать, порисовать, посмотреть милый детский фильм, посидеть рядом с мамой на диване, поговорить с папой о динозаврах, полистать новую книгу, подаренную дедушкой, – почувствовать уют и покой родного дома. А когда каникулы будут подходить к концу, ваш ребенок вдруг неожиданно для вас заговорит о том, что он, кажется, соскучился по школе и с нетерпением ждет первого учебного дня. Тогда-то вы и почувствуете, что старались не напрасно: отдохнувший мозг вашего чада готов впитывать в себя знания, как губка, и то, что не давалось в конце предыдущей четверти, легко усвоится в начале новой. Каникулы же оставят в памяти такой яркий след, что следующие зимние праздники ребенок будет ждать с еще большим нетерпением и восторгом.