365 + 1 правило НЛП на каждый день счастливого года - Диана Балыко

Позиция интереса дает возможность узнать что-то новое, и, возможно, вместо возмущения найти понимание. Особенно бывает удивительно увидеть в другом человеке отображение своей «карты», собственные недостатки, способ реагирования на разные сложные ситуации: несмотря на различия, люди бывают похожи.

43. Весь опыт закодирован в нервной системе

В голове человека – киностудия, на которой снимаются документальные и художественные фильмы. На основе полученного жизненного опыта получается документальный фильм, который человек затем редактирует, что-то вырезая, что-то добавляя – получается художественный фильм. В голове – склад кинолент с записями того, что человек видел, слышал, чувствовал. Ленты – в беспорядке, причем взаимодействуют между собой, они вступают в беспорядочные связи и обзаводятся потомством из других кинолент. Все эти фильмы находятся в базовом компьютере, в подсознании. Любую ленту (информацию) можно вывести в оперативный компьютер (в сознание) и просматривать ее как угодно, когда угодно, где угодно, с кем угодно…

Если кошка однажды села на горячую плиту и обожглась, то теперь она будет стороной обходить любые плиты, и холодные в том числе. Память и воображение имеют одни и те же нервные цепи.

Субъективный опыт состоит из зрительных образов, звуков и чувств. Весь жизненный опыт закреплен нами с помощью каналов восприятия VAK – визуального, аудиального, кинестетического (подробнее об этом читай в правилах № 223–224).

Чтобы избегать ошибок, надо набираться опыта; чтобы набираться опыта, надо делать ошибки.

44. У каждого – позитивные намерения

Серийный убийца убивает потому, что его внутренний ребенок, недоласканный в детстве, хочет, чтобы на него обратили внимание, пусть даже наказали, пусть даже повесили или расстреляли, но обратили… По этой же причине Герострат сжег храм… И ведь остался в истории, стервец! Добился своего!

Намерение может быть позитивным для части личности (симптом), для всей личности (бегство из горящего дома), для группы людей (войны).

Если у тебя заболела голова, значит, организм таким образом что-то хочет сообщить. Если происходят войны, то Вселенная хочет подчистить мир от излишней перенаселенности. Выживают сильнейшие. Работает теория Дарвина.

Эксперт – это человек, избегающий мелких ошибок на пути к грандиозному провалу.

Если ты видишь какое-либо неадекватное (на твой взгляд!) поведение другого человека, будь уверен, даже в нем есть некоторое позитивное намерение. Если тебе изменяет партнер, поверь, он не хочет сделать тебе больно, он просто хочет сделать хорошо себе! Подумай об этом на досуге.

45. Нет побед и поражений

Есть обратная связь с миром. Если у тебя что-то не получается, сделай это по-другому. Если же что-то получилось хорошо, не стоит зацикливаться на этом варианте (одном), потому что в другое время и в другом контексте этот способ может не сработать.

Для создания лампочки Эдисону потребовалось провести 2000 опытов! На пресс-конференции, посвященной новому изобретению, один журналист спросил:

– Скажите, мистер Эдисон, каково это – терпеть неудачу две тысячи раз подряд, пытаясь создать одну лампочку?

– Я отнюдь не ошибался две тысячи раз, создавая эту лампочку. Я обнаружил одну тысячу девятьсот девяносто девять способов, как НЕ сделать лампочку, – ответил ученый.

Что из этого следует? Очень простой вывод: успех – это движение от неудачи к неудаче, без потери оптимизма.

Пусть твоим девизом станут слова Эдисона: «Каждая неудачная попытка – это шаг вперед!» Не бойся неудач и срывов! Их нет! Есть лишь уникальный личный опыт.

Не бывает «не получилось». Бывает «получилось», но не то, чего бы тебе хотелось. Если ты что-то сделал и недоволен результатом, попробуй сделать по-другому, чтобы получить желаемое. Снова не получилось? Испытай еще один способ!

46. Смысл общения в реакции других

Если ты общался с кем-то, и твой собеседник при этом обиделся, значит (задумайся!), твоей потаенной целью было обидеть этого человека.

Смысл общения заключается в вызванной реакции, а не в том, что предполагалось сообщить. Как это понять? Как в анекдоте.

– Доктор, у меня болит голова.

– А я ни на что и не претендую.

Поскольку каждый человек воспринимает всё очень субъективно (ведь наши карты не совпадают!), то будь готов к тому, что твое сообщение может быть понято совсем не так, как тебе хотелось бы. Поэтому гораздо важнее того, что ты хочешь сообщить, реакция другого на твои слова. А эта реакция может быть верной лишь в том случае, когда ты будешь говорить на языке собеседника – в его паттернах, разделяя его ценности.

Смысл общения заключается в вызванной реакции. Если ты с кем-то намерен разговаривать, то важно думать о том, как собеседник воспримет твои слова и предложения. В этом смысл успешного разговора и влияния. Говори с каждым на его языке!

47. У каждого есть все, что нужно

У каждого из нас есть энергия, силы, опыт, время и деньги, необходимые сейчас. Просто часто доступ к этим ресурсам блокирован самим же человеком. Начни общаться с собой, говорить со своим сердцем, легкими, печенью, астральным телом, почувствуй, что за мгновение ты можешь мысленно перенестись в любую точку Вселенной, стать Богом и остаться собой… Мы используем наш мозг на три процента! Всего на три! Только представь, какие возможности откроются перед тобой, если ты разрешишь себе быть лучше, умнее, интереснее, талантливее других, если ты позволишь мозгу хоть немного работать! А если мозг заработает так же эффективно, как тело! О нет, не бойся, ты не сойдешь с ума, ты сможешь сводить с ума других! А это намного круче!

Желание – тысячи возможностей. Нежелание – тысячи причин. В чем польза этого убеждения? Помни, ты – человек творческий: хочешь – творишь, хочешь – вытворяешь.

Итак, осознай, что в каждом человеке существует внутренний ресурс. Самые большие ресурсы в твоей жизни – люди. Но есть еще более важный неисчерпаемый ресурс, который всегда с тобой, – это ты сам. И ты можешь развиваться, изменяться, улучшаться… Вот, если бы за работу над собой еще и платили…

И теперь, когда тебя спросят: «Умеешь ли ты играть на скрипке?», – не спеши ответить «Нет»! Лучше скажи: «Не знаю, не пробовал!» Оставь спрашивающему (да и себе тоже!) возможность поверить в твои способности.

48. Вселенная – дружественная система

Когда мы действительно очень сильно чего-то хотим, то Вселенная нам начинает помогать разными способами: поступают нужные предложения, находятся необходимые люди. Главное – научиться видеть и принимать знаки Вселенной. Научись смотреть во все глаза, чтобы видеть богатство этого мира.

Благодаря наличию тех или иных ресурсов некоторые вещи становятся более возможными, а достижение целей облегчается. Ресурсы – это и деньги, и социальная поддержка, и социальные навыки, и власть. Как ресурсы следует рассматривать и личностные качества человека. У тебя всегда остаешься ты. А это – серьезный капитал.

В мире достаточно всего необходимого для счастливой жизни. Жизнь постоянно дарит нам подарки, дает второй и третий шанс, но вот пользуемся ли мы ими, принимаем ли – это уже другой вопрос. Помни: то, что ты думаешь о мире сегодня, он пошлет тебе завтра! Думай о хорошем. Дружи со всей планетой Земля.

49. Сознание и тело – единая система

Тело никогда не врет. Врут люди. Женщины симулируют оргазм. Мужчины симулируют отношения в целом. Даже не знаю, что страшнее.

Но люди, зацикленные на словах, часто не отслеживают невербальное поведение. А ведь на любой вопрос вначале отвечает тело (бессознательно и честно), а затем уже сознание, которое вербализирует мысли в политкорректные слова. А мысль изреченная, как известно, есть ложь.

То, о чем ты думаешь сегодня, свершится завтра. И в эту ситуацию ты войдешь собственными ногами! Другими словами, твое тело будет делать то, что ему укажет разум (или отсутствие такового). Как в песне группы «Наутилус Помпилиус»: «И твоя голова всегда в ответе за то, куда сядет твой зад».

Тело говорит постоянно, слова же – только один из возможных, но не самых важных способов общения. Тело, мимика, жесты сообщают даже то, что словами собеседник пытается скрыть. Ведь тело и сознание – единая система, поэтому если в голове одни мысли, а говорится совсем другое, то система теряет гармоничность (конгруэнтность), что становится заметным. В НЛП это называют неконгруэнтностью.

50. Каждый выбор – лучший

Если сейчас ты читаешь эту книгу, поверь, это лучшее, что ты можешь делать сейчас из всех предложенных и непредложенных выборов.

Часто людям приходится делать выбор между плохим или очень плохим.