Законы Рода и секреты подсознательных механизмов, или Расстановки для чайников - Лиана Димитрошкина

Какие ещё можно почитать книги про расстановки?

Это Хеллингера, Вебера, в первую очередь. Там, по крайней мере, понятно.

Я не понимаю – «побыть с собой». Что это, если мысли дня – не то? Тогда что это, я не понимаю.

Это написал очень искренний человек. Человек, который честно говорит, что «я вообще не понимаю, как это – побыть с собой». Делать дело – я понимаю. Думать мысль дня – я понимаю. У меня есть мысль дня: «Сегодня я работаю над тем, чтобы быть более успешным коучем». Это – да, это я могу. А заглянуть в себя: какое у меня настроение, какая я, как личность, что меня тревожит? У меня есть негативные эмоции, и я даю им место, или их нет, или не даю. Что у меня внутри?

Утром вскакиваю и собираю детей в школу. Можно утренние страницы после этого или надо вставать раньше?

По хорошему, надо вставать раньше. 20 минут – не такое уж время. По хорошему – так.

Часть вторая

Механизмы возникновения переплетений

А теперь посмотрите в свою жизнь.

Как вы справились с выполнением домашних заданий? Всё ли вам удалось? Может быть, у вас сложилась такая же ситуация, как у двух участников, указанных ниже?

Отзывы участников тренинга по домашнему заданию к первой части

Отзыв 1: Внимание всё время перескакивает. Не могу все 20 быть и не отвлекаться.

Отзыв 2: Меня вообще что-то не пускает пробовать 20 минут.

Знаете, в чем фокус? Мы не выдерживаем, у нас есть дела поважнее. И сейчас, внимание, вопрос: какой человек на земле для вас самый важный? Владимир Владимирович Путин? Махатма Ганди? Тёща, сын, дочь? Какой человек на земле для вас самый важный? Да! Продвинутые юзеры пишут: «Я! Я сам!». Знаете, насколько вы себе важны? Вот у вас есть ребёнок, он пришел с букварём и говорит: «Дай, мама, 20 минут». И вы даёте. У вас пришёл муж и говорит: «Борща и 20 минут», и вы даёте. И пришёл сантехник и получил 20 минут, и пришёл Петросян в телевизоре и получил ваши 20 минут. Но себе вы не даёте. Если к вам в дом пришел мэр вашего города, вы ему дадите и 20 минут, и 40, и час. Но себе вы не даёте. Так кто для вас более важен: мэр вашего города или вы? Даеём себе столько, насколько мы важны себе. Это к тому же и показатель, насколько мы уважаем себя, хватает ли этого уважения хотя бы на 20 минут.

Главный инструмент расстановщика

Какой самый необходимый инструмент продавца драгоценных металлов? Сегодня я буду много метафорических вещей говорить, потому что это достаточно сложная тема, и когда её рассказывают, ещё и рассказывают сложно, мне всегда кажется, лучше немножко по-другому. Я делаю так, как мне кажется более эффективно.

Весы и гири – вот его инструмент. Они позволяют сравнить вес продукта с идеальным весом гирьки.

Что есть главный инструмент расстановщика? Как вы думаете? Внимание, правильный ответ: сам расстановщик! Только изучив себя и находясь в контакте с собою, вы сможете быть в полноценном раппорте с клиентом. И только так. Потому что, если вы не имеете контакта с собой, не знаете себя как инструмент, вы будете подобны продавцу, взвешивающему золото на фальшивых весах. С камешками вместо гирек.

Когда мы вступаем в контакт с полем, мы получаем информацию. Чем мы её читаем, по-вашему? Собой. И если ты знаешь свои физические реакции, если ты знаешь свой эмоциональный фон, если ты знаешь, что происходит вслед за этим или тем движением в теле, тогда ты знаешь, что когда ты смотришь туда, то ты не просто смотришь туда, а потому что так велело поле. У тебя есть контакт с собой.

Информацию о том, как элементы системы себя в ней чувствуют, где они находятся, в каком они состоянии, мы получаем через себя.

Более того, мы начинаем видеть то, что нашему сознанию недоступно.

Ну вот к примеру: как-то были мы на Канарах с мужем, и мне пришлось делать расстановку, и у меня был только один заместитель – муж. Ну где я на Канарах возьму расстановочную группу? Просто приятельница попросила, ну, время было, силы были. И у меня муж, он как-то так диковинно хромал, когда стоял за маму клиента. И выяснилось, что у мамы там что-то с ногой, как-то что-то с суставом, и она именно вот так вот ходит. И вот как-то вот так делает ногой, точно так же, как колбасил ногою муж.

И в расстановке мы видим, например, что в нашей системе больше элементов, чем мы себе представляли. Больше элементов, чем мы нарисовали в своей генограмме. Человек может это узнать не только от родителей, что он не второй, а третий; он мог узнать это в расстановке. В расстановке мы получаем доступ к информации. И есть определенные механизмы восприятия и считывания этой информации. Часть из них лежит в плоскости просто технологий, но часть из них лежит в плоскости чувствования. И это – ключевая часть. Вам ничего не дадут технологии, ничего! – если у вас нет чувствования.

Восприятие – ваш главный инструмент

Будь вы терапевт, будь в роли ведущего, или вы – клиент в расстановке, или вы – заместитель, единственная возможность прочувствовать и воспринять информацию из «знающего» поля – это мы сами наш инструмент. Это наше поле. Это наше тело.

Это очень важно, чтобы это для вас дошло. Когда я училась в Школе Коучинга, учеба начиналась с того, что мы учились контактировать со своими эмоциями, мы учились двигаться по шкале эмоций. Я брусчатку во дворе расписывала, поднималась, опускалась, переходила по линейке по эмоциональной и так далее. И это очень ценная вещь. Хотя я этим вещам училась 20 лет назад ещё в гештальте, и ещё тому же училась в расстановках, – я выполнила все задания в школе коучинга, потому что они абсолютно драгоценны! И я хочу, чтобы вы это вот здесь вот поняли. А тем более, когда вы будете работать с скайпе, многие из вас, я думаю, будут работать через скайп, сейчас так работает 90 % моих знакомых специалистов.

Как сканировать свое тело в расстановке

Когда вы в расстановке, когда вы в раппорте с клиентом, в первую очередь прислушайтесь к тому, что происходит в вашим телом. И вот дальше уже идет вопрос технологий. Просканируйте ваше тело, начиная снизу вверх. Как вы стоите. На какие ноги вы опираетесь: на обе одинаково, или на какую-то больше, на какую-то меньше? Больше на папину? Меньше или больше на мамину? Все помнят, какая нога – папина? Кстати. Очень легко протестировать, с каким родом у вас отношения лучше – с мужским или с женским. И если у вас по правой стороне болит печень, 8 ссадин, сломана нога, испорчено что-то, синяки-локти, шишки, болячки, то что-то неладно у вас с папиной линией. И таким образом тело что-то вам подсказывает уже. Когда по здоровью подсказывают – это уже такой, не первый этап подсказок. И если у вас что-то неладно, и без конца непорядок с левой стороной и вверху, и внизу, и ещё тут вот слева прыщ постоянно живущий, то это что-то про мамину сторону. Если постоянно одна и та же травма с одной и той же стороны, то это про маму или это про папу. Психосоматика для моей темы – побочный эффект, но вот эти вещи вы просто должны знать.

Итак, вы смотрите, что с вашими коленями. Вы смотрите, они напряжены или расслаблены. Вы обязательно ощущаете, как вы чувствуете свою спину, и что у вас в животе, и что в вашими плечами, и что с вашими руками, и с пальцами. Например, сжатые кулаки: подавленная агрессия, признаки гнева, агрессии. Иногда там бывают очень сильные движения. Что с вашей шеей? Как ваша шея? Как ваша голова, она тяжелая или легкая? Что с этим? Очень важно, что происходит с вашим зрением. Вы видите или не видите? Есть ясность во взгляде, чёткость или эта ясность уходит? И вам хочется куда-то смотреть или вам хочется закрыть глаза? И если вы куда-то смотрите в расстановке, в заместительском восприятии, или вы встали за своего клиента, который с той стороны монитора, то куда вы смотрите: вверх, или на какую-то фигуру, или вы смотрите вниз, или вы смотрите вдаль? Это всё имеет значение. По всем этим знакам мы будем считывать информацию из знающего поля, будем её расшифровывать по определенной технологии. В расстановке ваша большая и важная роль не в том, что вы куда-то толкаете и двигаете расстановку, не в том, что вы что-то открываете для клиента, нет. Вы в расстановке его сопровождаете.

За что очень люблю ветку Идриса Лаора – за их твердое убеждение, что я – окей, и клиент – окей. И мы просто здесь на службе у клиента и у его системы. И для того, чтобы клиент был готов на что-то посмотреть в своей истории, прежде всего на это же вы должны иметь в себе способность смотреть. И в первую очередь, вы должны быть способны смотреть в самих себя. Потому что если у вас нет ресурсов смотреть в самих себя, у вас существенной будет потеря ресурса «смотреть в клиента». Поэтому для расстановщика нет более важного умения, чем умение быть собой, изучить себя и уметь ощущать себя.

Почему иногда после расстановки в семьях клиентов начинаются трения и сложности?

Сейчас отвечу на один вопрос, о котором вы обязательно должны знать. Почему иногда после расстановки в семьях клиентов начинаются трения и сложности? Я не про вероятность, что вы попали к неквалифицированному расстановщику, а о другом. Все мы как пазллы. Я помню, на фестивале, нынешним летом я давала там мастер-класс, и Ольга Кавер тоже, очень известная расстановщица. И она такую вещь сказала: «Если вы ходите на расстановки, пусть ваш муж тоже ходит. А то вы доходитесь. Я знаю такие случаи: ходила, ходила – и развелась».