Я хорошо себя веду и дома, и в гостях. Как отучить ребенка от вредных привычек и научить хорошим манерам - Елена Любимова

Иными словами, малышу нужно обязательно сообщить, что все эти жгучие и ноющие язвочки, трещины возникли исключительно из-за сосания пальца. Позволительно также припугнуть его, что если он опять начнет сосать палец после выздоровления, в следующий раз будет значительно хуже, тем более, что это – не совсем и ложь. Как известно, с течением времени скорость регенерации и обновления тканей организма замедляется. Чем старше становимся мы или наш ребенок, тем медленнее будут заживать травмы любого рода. А это значит, что семилетний ребенок, сосущий палец, неизбежно столкнется с более масштабными, чаще возникающими и медленнее заживающими заусеницами, чем, к примеру, трехлетний.

Для усиления эффекта можно применить для обработки ранок зеленку вместо йода или перекиси водорода. Речь идет о чисто психологическом эффекте: зеленка выглядит наиболее устрашающе – во всяком случае, с точки зрения ребенка. Йод быстро впитывается через кожу, так как он необходим щитовидной железе, а его дефицит весьма распространен даже у детей, не то что взрослых. Зато зеленка этим свойством не обладает. Она держится долго, окрашивая палец в черно-зеленый цвет и покрывая его кожу пленкой не самого аппетитного вида.

Одним словом, в данном случае нам придется временно отставить в сторону естественное для всех родителей желание помочь «страдальцу» как можно быстрее, сделать лечение как можно более безболезненным. Понятно, почему мы очень хотели бы именно этого – любящие отец или мать всегда желают своим детям лишь самого лучшего. Тем не менее на кону случай особый, в котором лучшим будет не избавиться как можно скорее от уже возникших кожных поражений, а устранить привычку, благодаря которой они появились.

Напоследок заметим, что сосание пальца нередко приобретает у детей формы уже явно пугающие. Следует быть готовыми к тому, что многие подверженные этой привычке малыши одновременно совершают действия, способные повергнуть родителей в настоящий ужас. Например:

• часть детей сосет один палец кисти, одновременно расчесывая себе щечку или уголки рта остальными – вплоть до кровоточивости;

• очень многие дети одновременно сосут палец и хватаются за грудь укачивающей их матери, также они любят и играть в это время с ее волосами – накручивать на пальцы свободной от сосания руки отдельные пряди, тянуть их и проч.;

• значительный процент детей не только сосет палец, но и одновременно хватается свободной ручкой за половые органы;

• некоторые дети не любят сосать пальцы – среди них имеется немалое количество, так сказать, гурманов, предпочитающих шнурки или уголки рукава, уголок одеяла, кружева и т. п.

В подобных случаях мы должны понимать, что это уже явно ненормально. Ротовой инстинкт – это одно. А вот ребенок, раздирающий себе лицо в кровь, – совсем другое. Такие комбинации говорят о проблемах психологического развития, и проблемах более глубоких, чем, например, та же естественная робость перед внешним миром. Поэтому, если мы наблюдаем сочетание привычки сосать палец с чем-то еще, стоит обратиться к психологу или психоаналитику. В данном случае это необходимо независимо от того, пугает нас привычка (например, расчесывание щечек) или повергает в жгучий стыд, подобно прикосновениям к половым органам.

Такие сочетания не всегда столь ужасны, по сути, как кажется с виду. Но сами мы их причину не найдем – уж слишком странными и даже непристойными выглядят сами эти привычки и, главное, сила их проявления. Это не может не настораживать, так как речь идет явно о чем-то, вышедшем далеко за рамки посасывания пальчика в зародышевом периоде. Родителям эта задача наверняка будет не по зубам. Более того, ожидать, что у нас получится мотивировать ребенка отказаться от этой двойной привычки описанными дилетантскими методами, не приходится. Они наверняка не подействуют на одну из ее частей. А уж она, в свою очередь, никак не поможет малышу решить проблему, проявлением которой стала.

Почему мы так любим грызть ногти?

Привычка грызть ногти, в отличие от сосания пальца, весьма распространена и среди взрослых, а не только детей. Кроме ногтей, взрослые обожают грызть и другие вещи, например, канцелярские принадлежности (кстати, обычно это результат не совсем корректного отучения от грызения ногтей). Таким образом, онихофагия (научное название данной проблемы) является привычкой не совсем детской. Правильнее было бы сказать, что она лишь формируется, как правило, в детстве, а не во взрослом возрасте. Однако она из числа тех, что переходят из детства во взрослую жизнь чаще, свободнее сосания шнурков/пальцев или, например, ковыряния в носу, которое мы рассмотрим следующим. Вероятно, все дело в том, что человек, грызущий ногти, выглядит не столь отталкивающе, как сосущий палец или выковыривающий из носа козявки. Мы словно бы прощаем друг другу эту привычку охотнее многих других, поскольку она выглядит чуточку более благообразной, как подергивание себя за мочку уха или почесывание висков.

Теоретически онихофагия несет в себе те же потенциальные опасности, что и сосание пальца. Совершенно очевидно, что ногти человека, будь он мал или велик, служат идеальным местом для скопления грязи и массы возбудителей внешней среды. Все пачкающее оставляет свои следы не столько на ладонях, сколько на ногтях – по линии кутикулы, а также под ногтевой пластиной, между нею и подушечкой пальца. Извлечь остатки грязи именно оттуда сложнее всего, для этого пальцы нередко необходимо и щеточкой протереть, и изрядно постараться, вычищая ее маникюрным инструментом.

Помимо грязи онихофагия заставляет человека постоянно глотать часть роговых тканей – кусочков, только что откушенных от ногтя. Обычно страдающие этой привычкой тут же и выплевывают отколотые кусочки, но это относится не ко всем. Дети предпочитают затем разжевывать их и глотать, выплевывают остатки ногтя, преимущественно, взрослые. А между тем, понятно, что роговые «вкрапления» редко усваиваются организмом в их изначальном виде. Поэтому проглоченные кусочки ногтя пищеварительному тракту большой беды, конечно, не принесут – они слишком мелки, чтобы причинить серьезный ущерб. Тем не менее, все зависит от их количества, размера, наличия или отсутствия в желудке и кишечнике другой пищи.

Словом, с ногтями вопрос возникает тот же, что и в случае с мелкими костями, скажем, рыбьими. Приходится лишь надеяться на то, что ничего не случится – но может и не повезти. Если при прохождении пищи вниз или формировании твердых отходов этот острый непереваренный (что невозможно) осколок окажется на поверхности массы, тогда он, безусловно, оцарапает слизистую либо верхних отделов пищеварительного тракта, либо прямой кишки. Едва ли повреждение будет серьезным – на то она и слизистая, чтобы защищать действительно ранимые ткани от травм. Но, опять-таки, во всем, что произойдет после проглатывания ногтя, придется полагаться на чистый случай, а он, как известно, не всегда благоволит именно нам. Далее может произойти всякое – в том числе, и неприятное, сильно нарушающее работу пищеварительного тракта.

Что касается психологической основы онихофагии, то считается, что она не имеет к ротовому инстинкту и грудному кормлению совершенно никакого отношения. Напротив, она связана с эмоциями достаточно взрослыми – самокритикой, агрессией. Безусловно, мы говорили примерно о том же и в случае, когда дети сосут палец. Напомню, тогда мы отметили, что они делают это в пугающей или небезопасной для их самооценки ситуации, с целью защититься от нее, перестать нервничать или бояться, найти выход из положения, убедив себя, что им ничто не угрожает.

Тем не менее разница есть. И состоит она в том, что столкнувшийся с незнакомой ситуацией малыш кладет палец в рот, чтобы вернуть себе самообладание. А еще точнее, вернуться хоть на миг в период, когда подобные явления его не тревожили, поскольку его от них оберегала мама. Но обкусывание ногтей – это несколько иное. Дети и взрослые грызут ногти не ради самоуспокоения, а, напротив, как раз в момент, когда они «накручивают» себя, размышляют на темы, неприятные для их самооценки, заставляющие сомневаться в собственных силах.

Поэтому сосание пальца является рефлексом защитным. Оно образуется из попытки не слишком уверенного в себе ребенка вернуться в период, когда ничего этого вокруг не было, а ему было хорошо и спокойно. Говоря еще проще, таким способом наше чадо пытается отгородиться от незнакомых обстоятельств скорее, чем решить их, и сделать это раньше, чем они заставят его сомневаться в себе. А вот онихофагия возникает, когда предыдущий ход ребенку не удался. Иными словами, ногти мы грызем уже из чистого самоедства. Проще говоря, когда мы попробовали решить возникшую перед нами проблему (не сбежать от нее, а именно решить!), но у нас не вышло, и теперь мы досадуем на себя. Данное различие можно выразить и образно: если сосание пальца свойственно детям, которые боятся потерпеть неудачу в чем-либо, то онихофагия – это привычка человека, которому есть в чем упрекнуть не кого-то, а именно себя.