Я хорошо себя веду и дома, и в гостях. Как отучить ребенка от вредных привычек и научить хорошим манерам - Елена Любимова

Универсальных рецептов здесь не так уж много.

Каждому ребенку лучше всего подходит что-то одно, и родители находят этот способ зачастую случайно, путем длительных наблюдений за чадом. Так или иначе, самые распространенные варианты здесь таковы.

1. Дети своими эмоциями почти не управляют. Поэтому уже найденный способ самоуспокоения (в данном случае – в процессе обгрызания ногтей) говорит о незаурядном таланте нашего «бурундучка» в деле контроля над собой. А значит, мы можем начать с простого – предложить ему вымещать свою злобу, к примеру, на одной определенной подушке, то есть лупить ее изо всех сил каждый раз, когда от ярости уже просто «распирает». Если ребенку меньше пяти лет, подушка вполне подойдет, однако он может не сразу понять, что мы имеем в виду. Оттого пару раз нам придется показать ему, о чем речь. Допустим, сказать после очередного «напряженного момента» что-нибудь вроде: «Ух, как ты меня разозлил, не могу!», а затем пойти и лично «отметелить» подушку, только от души, без притворства… Если ребенку больше пяти лет, как мальчику, так и девочке этого возраста можно организовать, так сказать, подход уже «совсем взрослый»: купить боксерскую грушу и пару перчаток, чтобы не пострадали руки.

2. Безусловно, аргументы в виде ударов кулаком в обществе не приветствуются. Тем не менее давно и широко известен тот факт, что у человека, уверенного в своей победе в драке, больше шансов ее избежать. Эту закономерность можно выразить иначе: тот, кто может предсказать исход кулачного боя, меньше нервничает в предшествующей ему фазе – не переживает, что словесные угрозы могут перейти в физическую плоскость. Кроме того, он меньше заинтересован в переходе от слов к делу просто потому, что заранее знает, что победит. В этом и состоит причина, по которой мастера по контактным видам спорта становятся участниками уличных конфликтов реже других людей. Дело вовсе не в том, что их репутация известна всей округе – округой наша жизнь уже давно не исчерпывается. Просто человек, которого невозможно напугать угрозой поединка, больше уверен в себе в период, когда еще остается шанс решить спор на словах. Естественно, мы тоже можем попробовать улучшить общую уверенность чада в исходе затрагивающих его конфликтов, отправив его в секцию рукопашного боя в любом стиле, – от айкидо и самбо до классического бокса.

3. Спорт хорош тем, что он даст нашему сорванцу возможность «выплеснуть накопившееся» во время тренировок, и не искать новых проблем, поскольку его уверенность в своих силах сильно возрастет. Кроме того, спортсменов-бойцов обязательно обучают одному главному (особенно для нас) правилу, согласно которому поединок можно спланировать и выиграть исключительно с холодной головой. Иными словами, именно там детей учат владеть своими эмоциями в ситуациях, наиболее критичных для всплесков агрессии, а именно это нам и нужно.

4. Девочки традиционно осваивают «дипломатические» методы решения конфликтов раньше и лучше мальчиков. Поэтому девочку, конечно, тоже не помешает обучить парочке приемов, с помощью которых она перестанет опасаться угрожающе выставленных вперед ноготков лучшей подружки (на тот момент, считай, бывшей), например, нескольким остроумным выпадам, они помогут ей, и не только в детстве, изящно побеждать в словесном споре.

Успокаиваться можно и не только через выплескивание агрессии на какой-либо внешний объект. Естественно, в первое время, пока в ребенке столько злобы, что ее хватит на пятерых взрослых, ничто другое просто не подойдет. Иначе говоря, уже имеющийся объем агрессии в его душе можно излить исключительно ударами кулаков… (вполне можно по подушке, валику дивана и т. д.) Однако когда этот этап будет пройден, малыш станет явно поспокойнее. А стало быть, мы сможем показать ему способы больше не накапливать подобные эмоции, не раздражаться по пустякам настолько, чтобы после требовалось колотить грушу.

Уговаривать себя в духе нетленной классики: «Спокойно, Ипполит!» – дети не умеют и не научатся аж до окончания подросткового периода. Поэтому ребенку лучше предложить вызывать в памяти безмятежные и успокаивающие его образы и состояния. Например, многим деткам очень помогают воспоминания о море и солнышке, молодой траве на лугу. Такие образы индивидуальны для каждого – мы должны знать это по себе. И все же возьмите на заметку холодные цвета: бирюзовый, синий, зеленый (один из наиболее успокаивающих – цвет листвы). Обязательно упомяните о них в процессе подбора нужных ассоциаций, избегая цветов алых, багровых и подобных, поскольку они связываются у взрослых и детей с образами активными, опасными.

Ругать ребенка за то, что он грызет ногти, недопустимо. По поводу других привычек – сколько угодно, коль вы все еще пребываете в заблуждении, будто это подействует… Но дети грызут ногти из-за уже имеющихся нерешенных конфликтов, споров, в которых они потерпели фиаско. И если мы примемся напоминать малышу об этой «предыстории» вдвое чаще, чем раньше, на быстрый результат решения проблемы можно не рассчитывать. Так что отучать в любом случае придется без угроз, избегая их тщательнейшим образом!

Приверженность играм, телепередачам и другим развлечениям с явными элементами насилия здесь выступает одним из симптомов, а не причиной всех наших бед. Иными словами, понятно, что ребенок, грызущий ногти после того, как мама в очередной раз доказала, что она здесь главная, будет грызть их и во время просмотра боевиков. Однако боевик здесь не при чем – он служит лишь одним из найденных ребенком самостоятельно способов излить агрессию вовне. Поэтому запрещать его просмотр не нужно по тем же причинам, что и запрещать грызть ногти. А что нужно, так это помочь ребенку стравить агрессию без помощи ногтей и телевизора. Если нам удастся сделать это, его интерес к соответствующим жанрам кинематографа снизится сам собой.

Как уже было сказано выше, среди девочек процент отучившихся грызть ногти значительно выше, чем среди мальчиков. Другими словами, если в детском возрасте девочки подвержены этой привычке больше мальчиков, уже в подростковом периоде расстановка сил меняется с точностью до наоборот. В итоге, большинство взрослых «грызунов» образуется представителями сильного пола, а не слабого. При этом очевидно, что немалую роль в самостоятельном отказе от этой привычки играет женская приверженность к маникюру и уходу за руками.

Естественно, не стоит слишком надеяться, что совсем еще юная кокетка сразу же проникнется уверениями в том, что маникюр нужен каждой красивой леди, независимо от возраста. Главная проблема с маникюром у детей состоит в том, что длинные ногти – это неудобно, мешает хватать различные предметы как раз в период, когда проба на ощупь и на вкус служит ребенку единственным способом знакомства с ними. Поэтому даже очень опрятные и нарядные девочки сплошь хотят сережки «как у мамы», но уговорить их заботиться о ногтях практически невозможно.

Можно попробовать сыграть на желании дочери подражать маме: сводить ее в парикмахерскую и сделать детский маникюр. Просто ставить на успех этой затеи имеет смысл, только если мамин маникюр всегда великолепен и вызывает искреннее восхищение всех, кто его увидит. Тогда можно не сомневаться, что ребенок, даже не разделяя восторга окружающих, захочет привлечь внимание к себе тем же способом… Однако если сама дочка или кто-то в ее присутствии никогда не выражали подобных чувств, мы должны быть готовы к провалу этой затеи вплоть до момента, когда нашей красавице исполнится 12–13 лет.

В качестве более радикального средства отучения от привычки грызть ногти может стать их регулярное (1 раз в 2 дня – ногти у детей растут очень быстро) обстригание «под корень». Логика метода предельно проста: и грызть нечего, и грязь не скапливается… Тем не менее у него имеется один серьезный недостаток, хотя он сказывается нечасто. Заключается он в том, что часто и неаккуратно подстригаемые (а так и будет, поскольку ребенок едва ли станет облегчать нам задачу) ногти начинают расти медленнее. Повторимся, что в случае с детьми это не столь заметно. К тому же, спустя несколько месяцев, проведенных в попытках отрастить ногтевые пластины, скорость их роста восстанавливается. Поэтому, в общем, это вариант – вне всяких сомнений, один из наиболее удачных и безболезненных.

Во многом аналогичный предыдущему метод борьбы состоит в маникюре специальным горьким лаком для ногтей, уже упомянутым в разговоре о сосании пальцев. Эффективность его применения не так уж высока, но и отнюдь не мала. Благодаря ему от различных манипуляций с пальцами отучается около половины детей, имеющих такие привычки. Но здесь есть и одно «но». А именно: если лак не подействует в течение первой пары недель, дальнейшее его использование лишено смысла – чуда уже не случится. Потому, если мы видим, что ребенок сперва заботливо очищает зубками край ногтя от лака, а потом сгрызает сам ноготь, как прежде, значит, пора переходить к другим вариантам.