Думай как миллионер - Николай Белов

Многие, к величайшему сожалению, являются жителями королевства кривых зеркал, видя себя самих и окружающий мир в искаженных пропорциях. Они находятся во власти неправильных представлений о себе. Печально, но факт. Поэтому стоит задать вопрос: «Не видим ли мы мир и себя самих в кривом зеркале?» То, что мы думаем о себе, очень важно. Наши мысли о себе будут либо созидать нас, либо разрушать. Вот почему важно самопознание. «Вникай в себя и в учение» (1-е послание к Тимофею, глава 4, стих 16), такой совет дает апостол Павел.

Болезнь как следствие дурных мыслей

Мы постоянно должны помнить о том, что наши мысли и слова способны влиять на образ нашей жизни созидающим или разрушающим образом. На уровне подсознания мы формируем образы своей бедности, позволяя этим мыслям оставаться в нашем сознании до тех пор, пока сила воображения не проникнется ими и не претворит их в жизнь.

Безрадостная жизнь и бедность — это признаки того, что в нашем глубинном «Я» что-то разладилось.

Физическое здоровье тоже связано с психикой и духовной структурой человека. Дурные мысли являются источником множества болезней. Раньше связывали с дурными мыслями только психические болезни, но теперь выяснили, что и многие телесные болезни порождаются мыслями. К ним относятся не только сердечные заболевания, но и большинство желудочных и кожных. Из этого следует, что человек с негативными мыслями — это потенциально больной человек. Поэтому, чтобы не болеть и быть успешным человеком, нужно избавляться от гнетущих, разрушающих мыслей. Каждый из нас может содействовать исцелению приказанием своему «Я» выздороветь.

Болезнь как потеря равновесия

Недуг может быть болезненным, пугающим и разрушительным процессом, но, в то же время, это сложный, важный и эффективный процесс приспособления, который позволяет нам выжить в тяжелой, полной стрессов и часто опасной среде. Когда мы больны, наше подсознание вступает в запрограммированную борьбу. Оно пытается защитить организм от внешней угрозы и восстановить внутреннее повреждение, которое может быть опасным для жизни.

Высокая температура, боль, краснота, припухлость, потеря аппетита и сонливость, которые мы испытываем во время болезни, — это сигналы подсознания. Они сигнализируют о том, что нужно переключить внимание и энергию с внешних проблем на внутренние и дать организму возможность использовать все силы в борьбе с болезнью. Когда клетки погибают или становятся неспособными функционировать, организм на уровне подсознания немедленно начинает корректирующие действия. Обычно сознание не участвует в этом совершенно самопроизвольном процессе самоизлечения, исключая ситуации, когда мы реагируем на боль, утомление, дискомфорт.

Защитные механизмы организма действуют автоматически и обычно так эффективно, что мы можем прожить долгую жизнь, совершенно не замечая их непрерывной и трудной внутренней борьбы за наше существование и здоровье. Французский врач XIX века Клод Бернар использовал термин «гомеостаз» для описания способности организма поддерживать стабильную внутреннюю среду: нормальную температуру, параметры кровообращения, выработку энергии, удаление токсичных отходов и защиту от внешних изменений.

Болезнь становится центральной ареной борьбы тела за сохранение гомеостаза. Она развивается, когда адаптационные способности организма ослаблены, когда нарушается любой из защитных механизмов или какой-либо орган перестает выполнять свои функции. Болезнь — это не просто присутствие бактерий или вирусов внутри нас, это — активное внутреннее противоборство организма и факторов заболевания. Здоровый человек не тот, кто никогда не болеет или избегает болезней, а тот, чьи излечивающие силы настолько сильны, что могут бороться с любой угрозой заболевания.

Основные причины заболеваний

Наши представления о здоровье и болезни в течение многих лет развивались на убеждении в том, что болезни вызывают микробы. Нам давали неверную медицинскую информацию, утверждая, что транквилизаторы излечивают психические и неврологические заболевания, что боль в пояснице действительно находится в пояснице, что рак не поддается лечению. В результате мы приобрели устойчивые заблуждения о здоровье и болезни.

Вы когда-нибудь задавали себе вопрос, почему при том, что болезнетворные микроорганизмы всегда присутствуют в организме, некоторые люди никогда не болеют, тогда как другие подхватывают простуду на каждом шагу? И хотя микробы могут быть существенной причиной болезни, наличия одних их недостаточно, чтобы ее вызвать. Почему кто-то может всю жизнь употреблять не вполне здоровую пищу или выкуривать по пачке сигарет в день и никогда не болеть?

Теоретики выделяют несколько типов специфических причин, которые играют роль в развитии заболевания:

• предрасполагающие причины, например наследственная неполноценность, которая является благодатной почвой для произрастания недуга. Зная и понимая эту предрасположенность, человек может принять меры и защитить себя;

• способствующие причины, которые повышают вероятность выхода из строя какого-то органа или части тела. Это — постоянная нагрузка на орган. К болезни ведут сигаретный дым или вызванная психическим напряжением повышенная секреция кислоты в желудке.

В организме с плохой наследственностью, а также в организме, подверженном вредным нагрузкам, какая-либо неосмотрительность может вызвать болезнь. Это может быть внезапный психологический срыв, серьезная травма или вирусная атака на организм, резервы которого были предварительно истощены другой болезнью или беспокойными мыслями. Хотя именно этот фактор и расценивается как причина болезни, так как болезнь неизбежна там, где есть слабое место;

• поддерживающие причины сохраняют болезнь и препятствуют выздоровлению. Это могут быть неправильное психологическое состояние (мысли об обреченности), неподходящее поведение (отказ принимать лекарства) или социальные блага, от которых невозможно отказаться (большая пенсия по инвалидности, внимание и сочувствие окружающих). В некоторых случаях и сами лекарственные средства могут стать поддерживающей причиной, например транквилизаторы не дают больному возможности осознать истинные источники его беспокойства и преодолеть мышечное напряжение.

Наши болезни, странности в поведении, эмоциональные нарушения могут вызываться психологическими причинами. О них я хочу рассказать подробнее.