Счастье Быть Женщиной - Ирина Шабанова

даже если ты вместо шоколадки или мороженого начнешь детей баловать натуральными витаминами, они тебя отблагодарят тем, что перестанут пропускать детский сад или школу. Результат – отсутствие больничных листов – приведет к повышению семейного дохода.

Экономия семейного бюджета на некупленных лекарствах будет колоссальной. Это тоже мой опыт. Когда-то давно я посчитала, сколько денег находилось в моей аптечке. Две большие коробки с лекарствами, которые я периодические перебирала, выбрасывая просроченные, оказались весьма дорогостоящими. Когда будешь делать эту работу, попробуй тоже посчитать, это наверняка заставит тебя задуматься о профилактике. Достоинство ее не только в экономии денежных средств и в сохранении здоровья, но и в предохранении от возможного в дальнейшем затратного лечения.

Приучившись контролировать расходы, можно начать планировать их. Да, да! Не распределять, что есть, а планировать, сколько нужно, чтобы иметь все необходимое для полноценной жизни. Вселенная очень мудрая, она дает нам по нашим потребностям, и поэтому очень важно грамотно заявлять о них.Лучший метод это сделать – планирование.

Помню, впервые составила план и испугалась. Столько на себя я никогда не тратила. В свои расходы включила и обучение на семинарах, и сеансы массажа, и покупку одежды и обуви не спонтанно, когда надо куда-то пойти, например, на праздник, а планово. Согласно составленному плану надо было откладывать деньги каждый месяц на поставленные цели. Писала, а самой страшно было от этих сумм. Недавно нашла свои планы десятилетней давности – все получилось! Главное правило при их составлении – не допускать сомнения и не ограничивать себя. Ведь что случится, если сбудется меньше, чем мы запланировали? А вдруг получится? Играй, мечтай, позволь себе больше, ведь ты достойна только самого лучшего!

Когда контроль за финансами и планирование семейного бюджета станут для тебя чем-то обычным, привычка жадничать уйдет сама собой. Ты научишься оценивать все с позиции ценности, а не цены. Ведь какими деньгами можно оценить здоровье и счастье ребенка или продленную качественную жизнь наших родителей.

НЕ СУДИ…

На первый взгляд кажется, что эта привычка не настолько важна, чтобы уделять ей внимание. И все же я считаю, что ее также важно заменить чем-то хорошим, поскольку от нее, как оказывается, зависит наше здоровье, счастье и молодость.

Человек живет в социуме; общаясь с другими, он или энергетически обогащается, или теряет энергию. И нам выбирать, что мы будем делать. Осуждая других, мы берем на себя чужие проблемы. Завидуя, злясь и испытывая другие негативные эмоции в адрес кого-либо, мы разрушаем свой организм.

Поэтому в наших интересах развить в себе хорошую привычку – принимать и уважать других людей. Этого можно достичь, если научиться видеть в человеке хорошие качества.

Для начала можно поставить цель найти три хороших качества у любого, с кем тебе приходится общаться. Постепенно ты научишься не замечать недостатки и будешь видеть достоинства абсолютно в каждом. Ведь так оно и есть. Каждый человек по сути своей хороший или хочет быть таким. И только наши глаза могут выискать что-то такое, что нам может не понравиться.

Бывает так, что, встречаясь друг с другом, мы обсуждаем кого-то третьего. А потом с тем третьим еще кого-то. Таким образом, растрачиваем себя по частицам. От недостатка энергии начинаем ее отнимать у других. Процесс становится неуправляемым. А потом удивляемся: "Почему я устаю, почему болею, почему случаются неприятности?" Все в наших руках! Причинно-следственные связи никто не отменял. Поэтому повторю: нам выгодно быть терпимыми, доброжелательными, любящими. Просто выгодно! Делая это для себя, ты вскоре начнешь получать от общения истинное удовольствие, потому что каждая встреча будет усиливать твою энергетику, а не отнимать.

ИСПОЛЬЗУЙ ВРЕМЯ ВЫГОДНО

Жизнь нам дается в виде какого-то отрезка времени. Для всех он разный. Это наше самое большое богатство. И получаем мы его "ни за что, а просто так". Используя время нерационально, бесполезно, мы также понапрасну растрачиваем свой потенциал, свою жизненную энергию. Если посмотреть на человека с точки зрения времени, можно четко определить, счастлив он или нет. Если времени много, но при этом нечем заняться, или, наоборот, времени катастрофически не хватает, это показатель того, что человек не имеет целостности. Вряд ли он ощущает себя счастливым. Времени должно хватать на все важные для человека потребности. Это и любимое дело, и семья, и отдых, и саморазвитие.

Я глубоко убеждена, что не имеет значения, с чего конкретно мы начинаем положительные изменения в жизни. Возможно, кому-то захочется получить полезное образование или сходить, например, в баню. Главное, чтобы в жизни начали появляться события, улучшающие ее. И вот постепенно начинает пропадать интерес к бесполезным просмотрам нескончаемых сериалов и пустому времяпрепровождению в социальных сетях.

Любое позитивное изменение зарождает стимул к дальнейшему движению. Поэтому найди себе занятие не только полезное, но и приятное. Постепенно расширяй круг деятельности, направленной на рост и самоопределение в жизни, и ты увидишь, как чудесным образом появляется время, да и возможности, в том числе финансовые.

Я в своей "прошлой жизни" яркий представитель человека, которому катастрофически не хватало времени. Ненормированный график на работе, нескончаемые домашние дела и дача по выходным. Отпуск две недели в году. Театр и музеи, только если кто-то приезжал в гости. Я выбрала Санкт-Петербург местом для жизни. Я влюбилась в этот город с первого своего приезда, я была им очарована. И что в итоге? Живя в этом великолепном, красивейшем городе, я совершенно не имела времени насладиться им.

Первое, что я сделала, – выделила для себя полдня в воскресенье. Я стала уходить в баню. Это был и отдых, и полезное время, проведенное наедине с собой. Именно там ко мне приходили всевозможные идеи, которые в дальнейшем стали реализовываться. Сегодня я люблю организовывать для женщин день Афродиты. Это и интересное общение, и уход за телом с помощью приятных процедур, и вкусная и полезная еда. Женщина понемногу привыкает отдыхать, сначала раз месяц, потом чаще. А затем находятся и другие полезные и интересные занятия. Я не знаю, как это происходит, но и деньги у женщины на все это волшебным образом находятся!

Пишу эту главу в Копенгагене и вспоминаю, как раньше не хотела никуда ездить. Говорила, что мне совершенно это не интересно. Только теперь понимаю, что причиной этого убеждения было отсутствие у меня уверенности в возможности путешествий. Я была уверена в том, что у меня нет и никогда не будет на это ни времени, ни денег .

В настоящее время я испытываю огромное удовольствие от своего перемещения по миру и по нашей стране.