Позитивная психология для жизни - Александр Григорьевич Свияш
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Одновременно может быть решена задача изменения третьей функции, которая как бы сама и с самыми лучшими намерениями создает нам заболевания. Здесь все то же самое.
В юности, не желая идти в школу, мы могли мечтать о том, чтобы заболеть – поскольку другого легального способа прогулять школу просто не было. Подсознание расценило нашу мечту как приказ и помогло нам прогулять, мы были довольны. Поэтому этот способ достижения некоторых целей (через болезнь) прописался в Подсознании. Теперь в случае возникновения сложной ситуации Подсознание извлекает этот «утвержденный» вами прием и применяет его.
Если вы хотите убрать или изменить этот способ решения некоторых задач, то пропишите, что вы хотите иметь вместо него. И загрузите его в Подсознание.
Интересно, что вы сможете придумать взамен болезни?
Четвертая функция обеспечивает нас интуитивной информацией. Скорее всего, эта информация когда-то испугала вас, и вы перекрыли этот канал.
Например, многие дети обладают расширенным диапазоном видения, и поэтому видят в окружающем пространстве какие-то непонятные энергетические сущности. Поскольку взрослые ничего подобного не видят, они пугаются и быстро начинают лечить детей от этой способности. В итоге Подсознание делает вывод, что человеку не нужны никакие дополнительные способности, в том числе его подсказки.
Кроме того, вы могли в силу специфики нашего образования сильно развить левое, логическое полушарие (Разум). И тем самым перестали слушать свое правое, творческое полушарие. В итоге канал интуиции по вашему же неосознаваемому выбору затух. Но ничего не мешает вам снова открыть его, приложив для этого определенные усилия. Например, на наших тренингах по развитию интуиции.
Все то же можно сказать о шестой функции. Если вы воспитывались в семье или просто находились в среде, где эмоции было принято проявлять открыто и в широком диапазоне, то вы сами прописали в себя установку о том, что эмоции должны быть сильными. И теперь вас «колбасит» по любому поводу, причем негативные эмоции, как положено, преобладают.
Можно ли исправить эту ситуацию? Конечно, можно, нужно только понять, чего же вы хотите иметь вместо вашей эмоциональной распущенности. Этот вопрос мы уже рассматривали в девятой главе, но к единому выводу не пришли. Так что у вас есть возможность проявить ваши творческие способности.
Внимание! Не спешите сразу «загружать» в себя те установки, которые вы придумаете. Не спешите. Отложите их на недельку-другую, пусть отлежатся. Потом вернитесь к ним, и тогда вы обязательно увидите, что вы упустили или не предусмотрели. Нужно будет это обязательно исправить.
Одновременно используйте приемы общения с Подсознанием из четвертой главы. Обсудите свою новую установку с Подсознанием. Попросите его указать на те ошибки и сложности, которые могут возникнуть после ее использования. Исправьте их.
И только после достижения полной уверенности, что ваша новая установка не породит заболевания или какие-то еще неприятности, то тогда используйте приемы ее загрузки. Из следующей главы.
А мы пока перейдем к очередным итогам.
ИТОГИ
1. Обычно нас что-то не устраивает в нашей системе убеждений, верований, неосознаваемых программ и способностей. Хочется что-то изменить или улучшить.
2. Мы имеем доступ ко многим отделам в нашем «хранилище данных» и можем изменять имеющиеся там установки.
3. Также возможно влиять на выполнение Подсознанием своих функций. То есть исполнение самих функций остается прежним, но мы можем менять исходные данные, которыми оперирует Подсознание. И тем самым влиять на конечные результаты выполнения им своих функций в нужную нам сторону.
4. Производить внутренние изменения нужно очень осторожно и осознанно, просчитывая возможные последствия производимых изменений. Лучше делать это на тренинге под руководством опытного преподавателя.
Тренируемся жить
Задания для самостоятельной работы
1. Произведите очередную «инвентаризацию» своего «хранилища данных». Для этого возьмите отдельную тетрадь или создайте файл в компьютере. Откройте там разделы: «Мой Отдел готовых решений», «Мой Отдел идеализаций», «Мой Отдел неявных программ» и «Мой отдел инстинктов».
Начинайте записывать туда ваши мысли-идеи-установки, относящиеся к этому каждому разделу. Записывайте подряд, по мере их появления в вашем сознании. Носите с собой блокнотик и ручку, чтобы записывать возникающие мысли в любом месте – иначе они забудутся.
Не делите ваши записи на «хорошие» или «плохие», просто составьте своеобразную «Карту» вашего Подсознания, проявите его. Через месяц-два такой работы вы увидите, почему вы поступали так или иначе в разных ситуациях, откуда у вас болезни или другие сложности в жизни.
2. Через пару месяцев работы по составлению Карты Подсознания (не раньше!!!) вы можете начать раздумывать над тем, какие из ваших убеждений или установок мешают вам жить и достигать ваших целей.
Выберите одно-два таких убеждения и попробуйте сформулировать то, чего вы хотите иметь вместо них. Проверьте правильность новых установок (две-три недели, не меньше) и только потом пробуйте «загрузить» их в себя. Инструменты для этого смотрите в следующей главе.
Отведите на процесс внутренней трансформации пару лет – тогда ваши результаты будут осознанными и успешными.
Внимание! Не ведите себя как обезьянки, которым невмоготу потерпеть, пока плод созреет, и они съедают его в сыром виде. А потом их пучит и рвет тем, что могло бы дать радость. И они обвиняют плод в том, что он плохой. Кому же захочется признавать, что с ними самими что-то не так…
Глава 13. Производим свою «перезагрузку»
Родители хотели, чтобы из меня вышел толк…
Так и получилось…
Толк вышел… Бестолочь осталась…
Неизвестный автор
Теперь, когда мы почти все понимаем про Подсознание, осталось научиться убирать из него ненужную программу и загружать вместо нее другую, более нужную и полезную нам.
К счастью, мудрая Природа сделала так, что когда мы осознаем свою дефектность, и у нас возникает желание «поковыряться» в себе, доступ туда уже закрыт. Иначе бы мы так там «наковыряли» бы сгоряча и неосознанно, что у психиатров не было бы отбоя в клиентах.
Поэтому процессы наших внутренних изменений достаточно хорошо защищены от спонтанных влияний самым простым способом – полным игнорированием наших мимолетных желаний.
Конечно, такая защита имеется не у всех, и порой она дает сбои, но в целом такой механизм существует.
Давайте рассмотрим, как он функционирует.
Как загружается новая установка
Мы уже несколько раз рассматривали, как происходит процесс «загрузки» установок в те Отделы Подсознания, которые допускают обновление размещенных там данных (установок, убеждений и проч.). А это, если помните, Отдел готовых решений и Отдел идеализаций.
Таких вариантов существует несколько.
Вариант первый