Позитивная психология для жизни - Александр Григорьевич Свияш

Спрашивайте сами

Мы предлагаем другой путь. Путь, когда вы сами спрашиваете себя, и ваше Подсознание отвечает вам, открывая свои тайны.

Но оно отвечает далеко не всем.

Оно не отвечает, если:

– вы не являетесь осознанной Личностью и мечетесь по жизни, ища очередного гуру, который решит за вас ваши проблемы;

– вы загадили свой организм неправильным питанием, алкоголем, табаком, наркотиками и прочей вредной для здоровья дрянью;

– вы загадили свой организм бесконечными переживаниями, и в итоге ваш Накопитель переживаний переполнен;

– вы полны разных идей о неправильном устройстве мира и погружены в процессы его переделки;

– вы материалист и не верите, что внутри вас есть что-то, кроме мяса и костей;

– вы религиозны и не верите, что от вас хоть что-то зависит, поскольку на все есть Воля некого высшего существа (в рамках вашей системы верований).

В общем, шансы пообщаться с собой и получить ответ имеют совсем немного людей.

Если вы дочитали эту книгу с самого начала до этого места, то похоже, что вы входите в их число.

Шаги к общению с Подсознанием

А дальше все просто. Что вам нужно сделать? Всего несколько шагов.

1. Остановить бесконечный бег мыслей в вашей голове, в блоке Разума, видимо. Он все время что-то решает, обсуждает, моделирует, вспоминает и так далее. В итоге у вас нет шанса услышать ваше Подсознание и даже задать ему вопрос, поскольку ваша голова все время чем-то занята.

Техник остановки бега мыслей известно множество, некоторые из них описаны в книге [1]. Вы можете использовать для этого любые медитации, дыхательные практики, мантры, мандалы и прочие восточные инструменты. Можете просто смотреть на красоты Природы или на огонь, и так далее.

Здесь важно только одно – войти в такое состояние, когда у вас в голове наступает полная тишина, вы впадаете в своеобразное трансовое состояние.

2. А дальше вы просто спрашиваете себя о том, о чем вы хотите узнать. И пребываете во внутренней тишине дальше.

Если это не праздное любопытство, и вы действительно хотите что-то понять, то ответ обязательно придет. В какой форме и когда он придет, заранее неизвестно.

Возможно, вы просто что-то вдруг поймете.

Возможно, это будет сон, который вы запомните во всех подробностях.

Возможно, вы получите ответ, читая любую книгу или смотря телепередачу, и так далее.

3. Получив какой-то ответ, который вы не сможете пропустить, вы должны как минимум зафиксировать его на бумаге. Поскольку ваш вечно сомневающийся Разум тут же заведет свою песню: «А вдруг это не то? Вдруг тебе это показалось? Зачем тебе это надо? Ты уверена, что тебе стает лучше?» и так далее.

Для Разума сомневаться – это совершенно нормальный процесс. Он ведь должен принять обоснованное и единственно верное решение. Для этого Подсознание приносит ему множество готовых ответов и фактов из прошлого. А тут какой-то ответ, который непонятно откуда взялся. Да еще подсказывающий произвести кардинальные изменения в вашей жизни – так нередко бывает. Кто на это решится?

Здесь очень важно не заболтать ответ Подсознания, не утопить его в потоке сомнений.

Скорее всего, ваше Подсознание уже не раз пыталось ответить на ваш внутренний вопрос, но вы ни разу не захотели услышать его.

Теперь, возможно, оно еще пару раз попытается поговорить с вами. Но если оно увидит, что вы не готовы получить ответ (не занимаете позицию Хозяина своей жизни), то перестает общаться с вами. Будет ждать, когда вы повзрослеете. Душа бессмертна, так что спешить ему некуда.

Так что взрослейте побыстрее. Или приходите на наш тренинг по общению со своим внутренним «Я». Тренинг может проходить очно, то есть в группе людей, пришедших в одно место.

А может проходить заочно, по Интернету. Тогда вы сможете участвовать в нем, сидя у себя дома перед экраном компьютера. Подробности об этих тренингах смотрите на сайте www.sviyash.ru

Теперь идем дальше.

Что делать с функциями Подсознания

А дальше идут функции Подсознания, которые тоже хотелось бы подкорректировать.

Здесь все обстоит значительно легче.

Активная часть Подсознания не имеет своей собственной логики и своей собственной воли.

Она просто исполняет те установки, которые вы сами когда-то заложили в себя, не задумываясь о последствиях. Или вы их получили от доброжелателей, когда «ваш компьютер стоял на улице и был доступен для всех желающих». Или, возможно даже, ваша душа принесла их с собой и сбросила в Отдел неявных программ. И теперь они исполняются.

Мы можем их изменить. То есть для начала просто понять, что нас не устраивает. Потом записать, что мы хотим иметь вместо этого. И потом загрузить эти новые установки в Пассивную часть своего Подсознания, чтобы оно потом ими пользовалось «на автомате»

Кажется, что все просто? На самом деле не совсем так. Вспомните, как мы в девятой главе пытались понять, как именно наш организм должен проявлять эмоции, то есть исполнять шестую функцию.

Мы сначала записали Идеальный Конечный Результат, потом долго обсуждали его. А потом плюнули и приняли решение дать себе команду типа: «Пусть все будет хорошо!».

Но как хорошо, не пояснили. В итоге вы оставили Подсознанию на усмотрение самому решать, что такое «хорошо». А оно само этого не знает, поэтому может составить это «хорошо» из самых разных данных, имеющихся в его «хранилище данных». А что там в этом вашем «хранилище», не знает никто, вы в том числе.

Поэтому, чем более четко мы будем формулировать, чего мы хотим получить в том или ином случае, тем меньше шансов будет у Подсознания сотворить вам что-то «не то».

Фу-у, какая длинная мысль. Вы еще не запутались в ней? Попробуем ее слегка прокомментировать на примере отдельных функций.

Как работать с функциями

По поводу второй функции – если помните, нам хочется, чтобы мы видели только то, что нам приятно. И не видели того, что не нравится.

Такая программа сегодня уже запущена у большинства взрослых людей и решается через ухудшение зрения с возрастом. Вам не хочется видеть процессы старения у себя и ваших близких? Нет проблем. Ваше Подсознание организует вам дальнозоркость, и их внешность для вас резко улучшается.

То есть получается, что мы сами, увидев процессы старения, когда-то сказали себе «Я не хочу это видеть!». Но не сказали, каким образом. Поэтому задача была решена самым простым путем – падением зрения. А если бы мы более четко сформулировали то, чего мы хотим иметь, то,