Руководство по исправлению своей жизни - Лесли Камерон-Бэндлер
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
4. В основе всех приведенных выше примеров — ОБУЧЕНИЕ, как на воспринимаемое в плоскости будущего отношение причины-следствия, которое (вероятно) приведет к этому будущему. Взяв в качестве примера (например поделить) одной из целей навык или свойство, которые вы предварительно занесли в свой список, вообразите вашего ребенка, спустя некоторое время в будущем, способного отобразить эту цель в своем поведении (напр. видеть и слышать маленькую Кэти, которая делится с другими). Проделайте это до того, как перейти к следующему этапу.
5. Далее, вообразите, какие виды обучающих восприятий вы могли бы помочь создать, и которые сделали бы это будущее реальностью (то есть, причинно-следственные этапы, связывающие настоящее с этим будущим). В порядке оказания помощи, мы предлагаем вам в качестве путеводителя применить каждую из трех стратегий обучающего опыта, которые мы описали выше. Например:
Опишите эквивалент критерия, согласно которому вы хотите, чтобы действовал ваш ребенок; продемонстрируйте его на вашем собственном поведении, и/или проведите ребенка через это поведение. (Используя умение делиться примера, результатом вашего планирования могло бы быть объяснение Кэти значения умения делиться; создайте ситуацию с ее участием или покажите ей пример такой ситуации.
Обеспечьте возможность испытать отрицательные последствия непроявления навыка или свойства. (Вовлеките Кэти веселую игру. Затем, когда она неприемлемо откажется поделиться чем-то, выразите свое разочарование и уйдите; найдите что-нибудь такое, что вы имеете, и чего хочет Кэти, и, когда она попросит это, откажитесь поделиться; укажите ей на неприятность внутреннего состояния, затем отдайте ей эта поделитесь с ней для обеспечения контраста.)
Обеспечьте возможность ощутить положительные последствия от проявления навыка или свойства. (Устройте ситуацию, в которой Кэти даётся что-либо с тем, чтобы она отдала это кому-то из сверстников, затем дайте ей понять, что отдать это означает поделиться, и похвалите ее за это.)
Используйте нижеследующее место для записи мыслей, появляющихся при использовании каждой из этих трех стратегий, для одной из ваших целей.
ЦЕЛЬ
#
ОБУЧАЮЩИЕ ОЩУЩЕНИЯ 1
#
2
#
3
#
Стоит вам только провести цель через каждую из этих стратегий, вы, вероятно, получите, по крайней мере, три способа взаимодействия с вашим ребенком, которые смогли бы помочь ему или ей при движении к цели. При этом самым ярким местом является выработка для вашего ребенка ОБУЧАЮЩЕГО восприятие, которое обеспечивает тем справочным опытом, который будет полезен. Полезность этих трех стратегий заключается в направлении вашего мышления по указанному пути.
6. Поэтому мы предлагаем, выбрать из вашего списка другие навыки и свойства, и подвергнуть их обработке этими стратегиями. Также, продолжайте применять эти стратегии в ежедневных взаимодействиях с вашими детьми, пока вы не обнаружите (в те моменты, когда имеется разрыв между тем, что вы хотите ДЛЯ, и ожидаете ОТ вашего ребенка, и тем, что он или она делают), что вы естественно обращаетесь к реакциям, которые включают создание для ребенка полезных обучающих восприятий.
И все же, должны быть выполнены два момента. Во-первых, проведение вашего ребенка к новым навыкам и свойствам требует, обычно, последовательности с ВАШЕЙ стороны. Хотя, иногда, изменение может быть результатом и единственного восприятия, ваш ребенок чаще будет ориентирован в результате повторяющегося проявления отдельного чувственного или поведенческого навыка или свойства. Значит вам, как родителю, нужно помнить и руководствоваться теми существенными взаимодействиями, которые были у вас с вашим ребенком (угрозы, обещания, похвала, уроки, соглашения, и так далее). Это сделает для вас возможным последовательно реагировать и после. Например, непоследовательно заставлять вашего ребенка возвращать что-либо, что он взял из универмага, а затем не уделить внимания следующему разу, когда он взял то, что ему не принадлежит. Подобная непоследовательность, по-видимому, не обеспечит вашего ребенка тем набором обучающих восприятий, которые будут ему полезны, если он окажется в ситуации, когда раздумывает брать ли что-то, принадлежащее другому.
7. ПРОЩУПЫВАНИЕ БУДУЩЕГО полезно для сохранения последовательности в обращении с вашим ребенком. Воображая себя реагирующим приемлемо и последовательно в возможных будущих ситуациях, аналогичных той, в которой вы уже взаимодействовали с вашим ребенком, вы можете обеспечить себя тем, что и дальше будете реагировать на вашего ребенка приемлемо и последовательно. Когда вы закончите чтение этого абзаца, потратьте несколько минут для сопоставления будущих ситуаций, в которых вы будете иметь возможность реагировать согласно с ранее имевшими место угрозой, обещанием, соглашением или действием. Вообразите себя находящимся в такой ситуации. Ощутите себя действительно пребывающим в будущем времени и месте настолько целостно, насколько это возможно, затем последовательно отреагируйте на эту ситуацию, осознавая и ценя то, что вы действуете в наилучших интересах будущего благополучия вашего ребенка. Используйте этот метод исследования будущего вашими новыми, более последовательными реакциями, перед тем, как продолжить.
Пунктом следующий: Останавливаясь на выводах, основанных на будущих знаниях, мы не хотим сказать, всегда будете именно таким образом реагировать на недостатки в поведении вашего ребенка. Очевидно бывает так, что требуются реакции, основанные на учете настоящего или недалекого. Любой из тех, кто, уже проведя дождливый уикенд дома с детьми, и, наконец, уложив их спать, падает затем в благостном изнеможении на диван только для того, чтобы спустя несколько минут быть поднятым тонкими голосами, спорящими по поводу того, у кого было самое большое печенье, знает, о чет мы говорим. Вы, разумеется, могли бы порассуждать о некой интересной реакцию, которая даст им полезное обучающие восприятия, касающееся того, о чем действительно стоит спорить. Но, в половине десятого вечера, после двух дней домашнего заточения, кого это волнует? Если это помогает, почему бы попросту не рявкнуть в коридор со своего места падения на диван: "Эй вы, ребятня! Кончайте это и отправляйтесь спать"!? Затем, бывают случаи, когда вашим намерением является желание воспитывать своего ребенка, и случаи, когда воспитание вам просто неприемлемо или неинтересно. Однако, мы полагаем важным, что вы учтете, адекватно ли то внимание, которое вы посвящаете вашему ребенку, или нет, и приемлемо и полезно ли то воспитание, которым вы занимаетесь, как помощь развитию вашего ребенка. С этой точки зрения, те выводы, с которыми мы вас здесь ознакомили, могут создать разницу — быть вам надзирателем или ведущим.
НАСЛАЖДЕНИЕ СВОИМ РЕБЕНКОМЧему радоваться в детях? Конечно, одним из наиболее радостных аспектов наличия детей — это быть свидетелем их развития от малышей до (надеемся) счастливых, совершенных взрослых. Для родителя — ведущего и наставника (а не надзирателя) драгоценной наградой является удовольствие, которое проистекает от наблюдения за вашим ребенком, овладевающим и наслаждающимся новыми навыками, от знания, что каждое из этих изменений сможет помочь сделать будущее вашего ребенка немного лучше, и от личной гордости, которую вы можете испытывать от того, что хорошо потрудились на благо вашего ребенка. Вы ХОТИТЕ, чтобы ваш ребенок процветал эмоционально, интеллектуально и социально. И одним из наиболее глубоко приятных моментов родительства является момент, когда мы признаем, что наши дети процветают на одном или нескольких из этих путей.
Наслаждение вашими детьми, таким образом, означает быть способным ПРИЗНАВАТЬ, что они прогрессирует, и ПРЕУСПЕВАЮТ. Если вы помните, Мел упустил возможность радоваться прогрессу своей дочери, поскольку он не был способен признать его таковым. Вместо этого, он уделил внимание тому, чего она пока еще не достигла, и потому был неспособен разделить со Сьюзен ее достижение. Ему не хватило того, чтобы справиться в своей памяти, каковы были способности дочери до этого. Такая справка обеспечила бы его основой для сравнения, которая сделала бы прогресс дочери осязаемым.
Это легко сделать, если ориентировки и внутренние процессы, которые мы описали в предшествующих разделах о росте и о воспитании, стала вам знакомы. Два момента, которые вы должны были выполнить (1) получить возможность по ориентированию себя на своего ребенка, каков он или она есть, и (2) оценить навыки и свойства, какие вы хотите для своего ребенка в свете того, кем он или она являются. Вместе с текущей оценкой качеств и пока развивающихся навыков и свойств вашего ребенка, все, что осталось сделать в смысле способности радоваться прогрессу вашего ребенка, является ПАМЯТЬ, с которой вы можете сравнить их нынешние навыки и свойства. Поэтому, текущим мерилом, используемым в измерении прогресса вашего ребенка, становится, улучшение (а не отточенность).