Боль в спине - Алевтина Корзунова

Некоторые важные моменты

Заканчивая разговор о проблемах, связанных с позвоночником, мышцами, связками и нервами, хотелось бы коснуться таких важных вопросов, как реакция человека на свое заболевание и болевые ощущения. Ведь нередко именно это определяет, своевременно ли обратится человек к врачу, а от этого зависит, получит ли он правильные рекомендации по лечению и в конечном итоге результат.

Знаете ли вы, что по способности выдерживать различную по силе, интенсивности и длительности (т. е. времени воздействия) боль все люди делятся на четыре основные группы.

Первая группа – почти принцессы на горошине. Любое даже незначительное воздействие вызывает у них сильное страдание (как горошина – синяки на теле несчастной принцессы). А уж что говорить о сильных болевых ощущениях! Именно эти пациенты доставляют врачам массу хлопот. Они всем недовольны, лечение не оказывает на них должного воздействия, даже если оно назначено правильно и вовремя. Они часто обращаются по всем инстанциям, начиная от заведующего поликлиникой, заканчивая министерством здравоохранения. Если у них заболела спина, это сродни концу света как для них самих, так для родственников и для врачей. Наиболее часто такие люди обладают меланхолическим темпераментом, видят жизнь в темных тонах и очень любят жаловаться. Кстати, среди них нередко встречаются и представители сильной половины человечества. Им можно порекомендовать успокаивающие травяные сборы, иглорефлексотерапию и другие альтернативные методы лечения.

Другие две группы – это наиболее часто встречающаяся и наиболее адекватно реагирующая на болезнь часть населения. Одни из них способны долго выдерживать болевые ощущения средней интенсивности и даже не обращать внимания на нее. Другим нипочем и очень сильная боль, но в течение непродолжительного времени. Хотя, конечно, вряд ли они согласятся удалить зуб без предварительного обезболивания. И те и другие могут недооценивать и переоценивать состояние своего здоровья. Но если вы уже прочитали об особенностях и коварствах заболеваний, которые могут скрываться под обычной болью в спине, то не стоит объяснять, как легко можно поддаться заблуждению о тяжести своего заболевания. Есть и хорошая новость. Представители данного типа наиболее хорошо реагируют на предложенное лечение, вероятность развития осложнений у них немного меньше, чем у остальных.

Последняя группа – это стойкие оловянные солдатики. Им нипочем сильная длительная боль, их оловянное сердце выдержит все что угодно. Даже если будут извергаться вулканы и небо изрежут молнии, они и бровью не поведут. Чаще всего такие люди обладают темпераментом флегматика. Уверена, практически, на 90 %, что эту книгу они и в руки не возьмут. Но именно им мне хотелось бы сказать: «Обязательно обращайтесь к врачу! Не ленитесь и не стыдитесь. Следить за своим здоровьем – не показатель слабого духа, а важная составляющая жизни каждого человека, даже такого мужественного, как вы. Врач сможет правильно (!) оценить изменения в вашем организме. Всегда помните (не устану повторять это снова и снова), предотвратить болезнь легче, чем вылечить ее». И еще (а это касается уже всех читателей) – обязательно соблюдайте все инструкции и предписания вашего доктора, всегда советуйтесь с ним, если хотите применить какой либо дополнительный альтернативный метод лечения. Самолечение в домашних условиях без согласия на то врача чревато самыми неожиданными последствиями. Несмотря на то, что все описанные в этой книге методики безопасны и безвредны, проверены веками, они могут не сочетаться с той схемой лечения, которую назначил вам врач.

Таким образом, перед активными действиями обязательно согласуйте их с врачом.

В следующей главе речь пойдет о таком поистине волшебном методе лечения, как фитотерапия. На самом деле, издавна в деревнях из поколения в поколение передавались знания о чудесных свойствах различных растений, о влиянии трав на организм, а настоящие травники, знахари и целители высоко ценились и уважались. Не имея никаких лекарств и современных методов обследования и лечения народ сам путем многолетних наблюдений мог узнать многое о своем здоровье и помочь, если в том возникала необходимость. Чистый, свежий воздух, близость к природе, здоровая пища оказывали потрясающее воздействие – практически никто не болел тяжелыми заболеваниями, до самой старости сохранялись бодрость духа и тела. А чего только стоит образ русской красавицы с косой до земли, с румяными щеками! И это при абсолютном отсутствии косметических средств, которыми завалены прилавки современных магазинов. Сельские врачи не знали и половины тех заболеваний, о которых знают сейчас, не имели специализированных диагностических аппаратов, а люди были здоровы и счастливы. Лечение травами при аккуратном соблюдении всех правил сбора, хранения и приготовления имеет огромное преимущество перед лекарственной терапией, ведь в организм, итак ослабленный заболеванием, не поступает такого количества химических веществ. А процветающая в настоящее время подделка лекарств с целью быстрого обогащения привела к тому, что многие препараты вместо пользы приносят только вред, ведь под упаковкой может находиться недостаточно очищенное, неправильно приготовленное, а то и вовсе другое вещество. Конечно, предпочитать альтернативные методы лечения традиционным, нельзя, но при правильном соблюдении рекомендаций вашего доктора фитотерапия может стать отличным дополнением к назначенному лечению. Кроме того, многие современные люди имеют не одно, а два, чаще – несколько заболеваний, многие из которых хронические. И вместо того, чтобы глотать горсти таблеток, некоторые из них можно заменить на сборы лекарственных трав, которые окажут ничуть не худшее, а иногда и лучшее действие. Я приведу способы хранения и приготовления лекарственных сборов из растений, расскажу об их важнейших свойствах, приведу лучшие из всех рецептов, которых мне удалось собрать за всю жизнь. При составлении этого сборника я использовала бесценный опыт, который мне удалось приобрести «из первых рук» – у знаменитых травников и бабушек-целительниц из самых дальних уголков нашей страны. Очень надеюсь, что информация, которую вы почерпнете, окажется для вас не только полезной, но и станет постоянным помощником при появлении проблем со здоровьем!

Глава 2. Фитотерапия

Уважаемые читатели, в этой главе я постараюсь вам рассказать о таком замечательном методе лечения травами, как фитотерапия.

«Фитотерапия» означает метод лечения с помощью лекарственных растений. На сегодняшний день более 50 % опрошенных людей предпочитают лечиться лекарственными средствами природного происхождения и только 20 % считают, что химические средства более надежны. По расчетам Всемирной организации здравоохранения, около 80 % из более чем 4 млрд. жителей мира в рамках системы первичной медико-санитарной помощи пользуются главным образом традиционными медикаментами природного происхождения. Да, действительно, природа всегда стояла на защите здоровья человека своей огромной неиссякаемой кладовой лекарственных средств. В настоящее время количество лекарственных растений превысило 12 тыс. экземпляров по всему земному шару. Фитотерапия в народной медицине всего человечества во все времена была неотъемлемым методом лечения, всегда поражая своей необъятностью и многообразием. Постоянное возрастание спроса на лекарственные растения связано прежде всего с тем, что их химическая природа близка человеческому организму, они легко включаются в биохимические процессы пациента, оказывают многостороннее, мягкое, регулирующее и безопасное при длительном применении действие. Растения – великий дар природы всему человечеству, ведь известно, что более 30 % лекарственных препаратов, используемых людьми в настоящее время, получаются из растений. В процессе жизнедеятельности растительного мира образуется множество биологически активных веществ, которые оказывают сильное действие на организм человека. Растения служат важным сырьем, из них получают алкалоиды, сердечные гликозиды, витамины, пищевые добавки. Без растений трудно представить жизнь на Земле. Используя их как источник питания и энергии, человек научился отбирать и те из них, которые помогали ему справляться с недугами. Накопленный опыт передавался из поколения в поколение. Древние традиции лечения лекарственными травами на Руси передаются из поколения в поколение. Предки славян – скифы – уже умели выращивать и использовать с лекарственной целью аир, полынь, ревень. Многие лекарственные растения, описанные в «Изборнике Святослава»: авран, аир, береза, бессмертник, брусника, зверобой – применяются в медицине и в наш век. Дорогие читатели, давайте перенесемся в прошлое и увидим, как родилась, выросла, окрепла и расцвела эта замечательная наука «Фитотерапия».