i f7207beca9e51f7d - Джон Масвелл Тейлор

Самоутверждение против агрессии

Джордж Бернард Шоу однажды сказал: «Если христиане так хотят снасти кого-нибудь, пусть постараются сами выглядеть чуть более спасенными». Я думаю, это вполне справедливо в отношении тех людей, которые стараются жить в духе зарождающегося глобального ощущения новой духовности. Если старание жить в согласии с ценностями высшего сознания — это так здорово, тогда результаты стараний должны быть заметны во всех сферах нашей жизни. Они должны быть очевидны для других людей благодаря нашему правильному поведению, личной силе и самообладанию, что подразумевает способность постоять за себя в конфликтной ситуации, не предавая свои духовные ценности и не пряча за ними свою личную слабость.

Никому не нравится, когда им помыкают, и желание утвердить свою волю все равно заявит о себе тем или иным образом. Духовно настроенные люди, которые не способны справляться с трудными ситуациями по мере их возникновения, зачастую занимают пассивно-агрессивную позицию. У тех, кто способен быть твердым, когда это необходимо, гораздо больше шансов разрядить напряженный момент, если таковой возникает. Самоутверждение не стоит путать с агрессией, эгоцентричным поведением, намерением ранить или унизить другого человека. Разница между «шипением» и «кусанием» в том, что, когда мы кусаем (действие, осуществляемое из желания ранить), тот яд, который мы впрыскиваем в другого человека, отравляет и нас самих. Шипение же можно рассматривать как некую сознательную игру, осознанный выбор определенной формы поведения: нужно дать людям понять, что с вами лучше не связываться.

Действительно успешные люди осваивают определенные навыки, позволяющие им улаживать любые проблемы межличностного взаимодействия. Это люди, которые живут с позитивным настроем и обладают жизненной энергией в изобилии. Они знают, как поддерживать ощущение своего истинного «Я» перед лицом сложных межличностных ситуаций. В отличие от пресловутой змеи, им, возможно, даже шипеть не нужно: высоковольтная энергия их целостности говорит во весь голос на невербальном уровне и автоматически отговаривает других людей от того, чтобы мешать им.

Походка дракона: энергия внутренней силы

В древней Японии меч для величайшего самурая делал самый лучший кузнец в округе, и едва ли воину часто приходилось вынимать его из ножен: это оружие обладало такой красотой и гармоничностью, что буквально излучало силу, которую другие могли чувствовать даже тогда, когда меча не было видно. Само его присутствие на боку самурая было достаточно красноречиво, и редко кто отваживался докучать владельцу меча. Красота энергии, которая исходит от действительно гармоничного, одухотворенного человека, подобна красоте самурайского меча. Это силовое поле, автоматически ослабляющее стремление других связываться с нами — и его вполне осознанно может сформировать любой из вас, применяя методы, описанные в этой книге. Эта сила служит живой демонстрацией нашей личностной целостности, проявляется в нашем достойном поведении и естественным образом вызывает у людей уважение.

На страницах этой книги вы найдете множество откровений, историй и методов, благодаря которым вы сможете обогатить свою жизнь такой формой личного магнетизма. Кроме защитных функций, эти энергетические свойства, демонстрирующие столь высокий уровень личной силы, делают нас неотразимо привлекательными для других. Люди естественным образом ищут общения с теми, кто фонтанирует энергией, в надежде в процессе взаимодействия получить долю этой энергии. Обладая сильной жизненной энергией, мы автоматически осуществляем позитивное, живительное воздействие на тех, кто способен получить от нас этот положительный заряд. Мы также должны уметь пробудить в себе эту силу, когда сталкиваемся с негативно настроенными людьми, особенно с эгоистами, стремящимися манипулировать нами и контролировать нас.

Когда мы подвергаемся неблагоприятному воздействию со стороны негативно заряженных людей и ситуаций, на самом деле происходит утечка нашей жизненной энергии. По мере того как ослабевает наш личный магнетизм, внутреннее самоощущение покидает нас. Под влиянием разрушительных эмоций довольно трудно мыслить четко и ясно. Руки и ноги дрожат, живот втягивается и вибрирует, а неровное дыхание делает речь плоской и неуклюжей. Временно лишенные самообладания, мы становимся беззащитными перед вторжением деструктивных проявлений бессознательной стороны человеческой натуры.

Некоторые люди пытаются избежать этого синдрома, изначально занимая позицию агрессивного поведения; другие надевают эмоциональную броню, сдерживая свои чувства и никого не допуская внутрь. Однако возведение подобных барьеров для того, чтобы отгородиться от жизни, — весьма опустошающее занятие, и, какую бы жесткость мы ни проявляли, всегда найдется кто-то, кто сможет обнаружить наши слабости и воспользоваться ими.

Столкновение коллег-амазонок

Моя подруга Джейн внешне производит довольно устрашающее впечатление: она возвышается над землей на шесть футов и один дюйм[2] (если мерить без обуви), голову ее украшает копна волос в три дюйма высотой, что увеличивает ее рост до шести футов четырех дюймов[3]. У нее довольно громкий голос, дерзкий прав, она склонна к прямолинейности. Так что ее вряд ли можно представить в пассивной роли в какой бы то ни было ситуации. Однако, когда я в последний раз навещал Джейн во Флориде, она рассказала мне, что ее жизнь превратилась в сущий ад из-за одной невыносимой коллеги.

«Эта женщина меня с ума сводит, — сообщила мне однажды утром Джейн, в спешке и суете начала очередного рабочего дня поглощая тосты с кофе. — Ее зовут Регина. Раньше я обожала ходить на работу, а теперь мне приходится заставлять себя хотя бы нормально позавтракать — мысль о том, что я увижу ее через несколько минут, мне как нож в сердце».

«А что именно тебя так раздражает в ней?» — поинтересовался я, удивленный тем, что кто-то оказался способен повергнуть в смятение мою, казалось бы, неустрашимую, подругу.

«Регина! Имя говорит само за себя. У нее комплекс королевы, и она ведет себя так, будто считает себя лучше всех!» — выпалила Джейн, тут же вытаращив глаза и вспыхнув от гнева.

«Особенно тебя?» — догадался я.

«Именно! — Джейн с чувством стукнула чашкой по столу, и кофе расплескался. Затем, понимая, что попалась в собственную ловушку, она заметно сникла, но было очевидно, что ее все это очень задевает. — Я не знаю, в чем дело. Я просто как будто себя теряю, когда сталкиваюсь с ней, я как бы забываю себя. Я запинаюсь и не могу четко изложить то, что хочу. Чем сильнее я запутываюсь, тем самодовольнее у нее вид — как будто она прекрасно знает, что сбивает меня с толку и получает от этого удовольствие, и последнее слово, перед тем как она торжествующе удалится, всегда остается за ней».

«Давай поговорим об этом вечером, после ужина, — предложил я, когда Джейн схватила свою сумочку и направилась к двери. — Возможно, эта женщина — энергетический вампир. Я знаю несколько техник, которые могут помочь тебе справиться с ситуацией».

«Все что угодно, — сказала Джейн, вздохнув и покачав головой. — Я готова на все что угодно».

Тем вечером мы продолжили беседу.

«Регина наслаждается ощущением власти, лишая тебя твоей индивидуальности, — высказал я свое предположение, — а ты позволяешь ей делать это?»

«Но зачем она это делает? — заскулила Джейн. — И почему я позволяю ей это?»

«Возможно, потому, что ты не хочешь, чтобы она думала, что превосходит тебя! И вот ты пытаешься вести себя надменно по отношению к ней, чтобы доказать, что это не так».

«Хорошо, — сказала Джейн, поерзав в кресле, не без некоторой настороженности. — Это я могу признать. Но что мне делать?»

«Тебе необходимо попытаться установить связь с ее истинной сущностью. Загляни поглубже: есть ли в Регине что-то, что тебе нравится?»

Неловкая тишина повисла в комнате. Затем нижняя губа Джейн начала слегка подрагивать, слезы появились у нее на глазах и медленно поползли по щекам.

«Она мне правда нравится, — произнесла Джейн тихо, дрожащим голосом. — Или нравилась, когда я с ней впервые познакомилась. Но, похоже, я ей не нравлюсь. Я пыталась с ней подружиться, но она меня оттолкнула, и это было очень обидно».

«Готов побиться об заклад, что ты ей тоже нравишься, — мягко сказал я, — но ни одна из вас не может справиться с заморочками своего эго. Нам нужно придумать, как тебе увидеть в ней самое лучшее — заглянуть за ее внешнюю оболочку и наладить с ней связь на самом глубоком уровне. Регина — правша или левша?»

«Правша... кажется, — ответила Джейн в недоумении, — а какая разница?»