365 + 1 правило НЛП на каждый день счастливого года - Диана Балыко
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
360. Жизнь – главный наркотик
И пусть твоя жизнь во всех ее проявлениях станет твоим главным наркотиком. Подсаживайся на нее, ширяйся, повышая дозы, торчи, осознавай, что запретов нет. И пусть тебе чертовски везет, прет, фартит, и ничего тебе за это не будет. И пусть ничего тебе не будет жалко за очередную дозу кайфа жизни.
И вот когда она, жизнь, убитая удовольствиями, высосанная до самой последней капли радости, ободранная в ласках до нитки, не имея уже ничего, что можно отдать за очередную дозу кайфа, будет корчиться в ломках, никто никогда не скажет о тебе: «Отмучился», все лишь завистливо вздохнут: «Как шикарно он жил»…
361. Смерти не стоит бояться
Страх смерти заставляет нас размножаться, добиваться успеха, чтобы продлить свое нефизическое существование.
В жизни и смерти нет ничего воображаемого или субъективного – это реальные факты. Но есть хорошая новость: ученые установили, что счастливые люди живут дольше.
Чем больше мы постигаем реальность смерти, тем более насыщенной становится наша жизнь. Однако смерти не стоит бояться, потому, что пока ты есть, ты жив, а когда ты умрешь, тебя уже не будет. И бояться нечего.
Пока ты жив, добавляй света в картинку, как говорять НЛПеры. В прямом смысле слова. Визуализировав любую ситуацию, зажигай над ней звезды, включай солнце поярче, если ты визуал, если аудиал – добавляй пение птиц, шум моря или оваций, если кинестетик – добавляй тепла и южного попутного ветра. А если дигитал – скажи себе: это здорово! Это отлично! Веди хорошую, достойную жизнь. Когда состаришься и будешь ее вспоминать, сможешь радоваться еще раз.
362. Напиши некролог при жизни
Самое важное, что ты можете сделать для себя – разобраться, чего же хочешь на самом деле. Не бойся быть собой и высказывать свои желания вслух, не бойся, что тебя неправильно поймут или не ответят взаимностью. Это сложно, я знаю. Но кто сказал, что будет легко?
Я сейчас предложу тебе один странный, но очень полезный психологический тест. Попробуй написать свой собственный некролог от имени общества, себя и близких людей – мамы, любимого человека, будущего (или настоящего) ребенка.
Шаблон такой. Он родился, прожил, достиг выдающихся успехов в такой-то области, его любили те-то и за такие-то качества, ценили те-то и за такие-то качества, уважали те-то и за такие-то качества, ненавидели тето и за такие-то качества, презирали те-то и за такие-то качества, будут помнить те-то и за такие-то качества… Жутковатый тестик? Но мозги вправляет как надо! Гештальттерапия. «Гештальт» по-немецки – образ.
Самый завершенный гештальт – некролог. Он приблизит тебя к миссии собственной жизни.
Когда ты напишешь его (небольшой – одна-две страницы), вся шелуха липовых ценностей спадет, самоликвидируется, и останется только то, что тебе действительно важно в этой жизни. Попробуй!
363. Устраивай демографические кризисы…
Какое счастье устроить демографический кризис! Выбросить старую записную книжку, сжечь визитницу, удалить из аськи похитителей времени, расчистить электронные джунгли, вырубая неактуальные и бессмысленные контакты.
Тишина и счастье…
Убивать – вычеркивать, прощаться, расставаться и забывать – страшно только на первых порах. А потом – как камень с души. Как гора с плеч! Хорошо и приятно! В кайф!
Ритуальное убийство – одна из самых эффективных техник разрыва пуповины.
364. Или прощай… кровососов
Но есть и другая техника… альтернативная… – прощение. Постарайся увидеть маленького, несчастного, затравленного внутреннего ребенка, мучимого страхами и комплексами, в том человеке, который нанес тебе обиду. Постарайся увидеть и попробуй простить, если сможешь…
Прощение – не менее ресурсная, но гораздо более позитивная техника, чем убийство. Попробуй, и тебе понравится!
Подумай, что для тебя важнее: продолжать хранить обиду, защищая так называемую справедливость, или простить и привнести в свою жизнь мир и радость?
Ответь себе на этот вопрос. Вот и все.
Тебе выбирать. И еще запомни, что холодом раздражения не растопить льда обиды. Лед обиды можно растопить лишь теплом доброты, любви, и заботы, а маленькая улыбка может стать началом.
365. Запишите смерть в союзники
Говоря об убийстве других, стоит помнить, что и сами мы смертны, причем смертны совершенно реально, а не ритуально. По крайней мере, оболочка наша телесная уж точно – штука не вечная.
Пенсионному фонду России прекрасно подошел бы слоган: «Живи быстро. Умри молодым».
А тебе? Хочется ли тебе удовлетворить желания Пенсионного фонда? Дудки! Живи красиво! Останься в веках!
И все же сожалеть, что мы умрем, так же глупо, как сожалеть, что мы не жили сто лет назад. Жизнь – это кросс, в котором каждый стремится вырваться вперед, чтобы прийти к финишу последним.
Однако в этой гонке часто мы забываем, что к финишу лучше прийти не последним, а вовремя…
Поэтому не стесняйся говорить со своей смертью. Общайся с ней, проси совета в серьезных делах. Она мудра. Она подскажет.
Подумай, как бы ты провел остаток жизни, если бы знал, что умрешь через три года, через год, через полгода, через три месяца, через неделю…
Представь свое последнее дело на Земле…
Чего ты добился? Чего – нет? Каким тебя вспомнят? И кто?
Страшно? Не бойся…
+ 1. Важно вовремя уйти!
Мне кажется, очень важно вовремя уйти. Это большое искусство. В здравом уме и трезвой памяти. Так, чтобы не стать обузой близким, чтобы людям еще хотелось быть с тобой. Уйти, пока твои родственники не задумываются о том, как бы легализовать эвтаназию. Уйти до того, как все другие начнут ждать твоей смерти. Уйти еще до того, как ты начнешь думать: «Ну, когда же закончится эта книга?»
Наслаждайся каждым днем! Помни, что Господь наблюдает за тобой. Живи так, чтобы ему было интересно!
Заключение
«Выучи правила так хорошо, чтобы знать, как их обходить».
Далай-ламаЯ не стану ничего обещать. И не скажу: «О, ты точно достигнешь потрясающих результатов». Я не могу этого знать. И на вопрос «А может, эта книга мне ничего не даст?» я не знаю ответа.
Я знаю, что в любой книге не может быть ничего такого существенного, что непременно перевернет твою жизнь. Но если какие-то мысли тебя зацепят, какие-то техники будут добросовестно проработаны, какие-то внутренние резервы раскроются, то у тебя появится шанс Что-то СДЕЛАТЬ, а вот это уже меняет мир. Что сделать? Да хоть прическу! Хоть резюме написать и разослать по интересующим тебя вакансиям! Хоть потребовать повышения зарплаты! Хоть добиться, чтобы увеличился объем продаж! Хоть новую цель для себя поставить, ту, что выше головы, и допрыгнуть до нее, чтобы узнать, что находится дальше, за горизонтом.
Чистосердечное признание смягчает…
Я не могу закончить эту книгу, не сказав самого главного:
• автор единственный и однозначный во всех героях книги и прочих проявлениях и реинкарнациях;
• мнение автора не совпадает с его убеждениями;
• автор не несет никакой ответственности;
• все совпадения умышленны, имена и факты сохранены;
• все виновны!
• автор любит блинчики со сгущенкой и сгущенку с коньяком;
• страховая фирма «Авось» обязуется впредь не требовать у автора наступления страхового случая;
• автор требует признать серо-буро-малиновый цвет, букву Ж, конструкцию экзоскелета, принцип накачки электроразрядных лазеров, двадцать три техники НЛП и колесо его интеллектуальной собственностью.
Есть целая серия анекдотов, сколько нужно программистов, филологов, электриков и пр., чтобы вкрутить лампочку. Знаете, сколько для этого нужно НЛПеров? Только один. НЛПер берет лампочку, встает на табуретку, вставляет лампочку в патрон и… мир начинает вращаться вокруг него.
Чего и тебе желаю!
Однажды Учитель взял кувшин и наполнил его камнями.
– Полон ли кувшин? – спросил он у своих учеников.
– Конечно, – не задумываясь, ответили те.
Тогда Учитель насыпал поверх камней гальку, и она заняла свободное пространство в кувшине.
– А теперь полон ли кувшин? – спросил Учитель.
– Теперь-то уж наверняка, – не сомневаясь, ответили ученики.
Тогда Учитель насыпал в кувшин мелкий речной песок, и он занял пространство между камнями и галькой.
– А теперь полон ли кувшин? – спросил Учитель.
– Теперь, наверное, полон, – неуверенно сказали ученики.
И тогда Учитель взял стакан воды и налил его в кувшин.
– А теперь полон ли кувшин? – снова спросил Учитель.
– Ну, вроде как полон, – раздались нестройные голоса.
И тогда учитель добавил в кувшин пару ложек соли. Соль растворилась и заполнила кувшин…
