365 + 1 правило НЛП на каждый день счастливого года - Диана Балыко

Однако если что-то хотят украсть у тебя, ты имеешь полное право пресечь такую попытку. Можешь не делиться временем, знаниями, настроением, потому что некоторым только палец в рот положи, они сразу всю руку откусят…

354. Жертвуй бездельем в пользу счастья

Жертвуй бездельем в пользу интересных и полезных занятий. Приходя в дайвингцентр, я всегда улыбаюсь, глядя на майку моего тренера. На ней есть забавный, но абсолютно НЛПерский принт: «Дайвинг – сегодня, работа – какнибудь потом…» Что в нем НЛПерского? Всё! Если ты не хочешь работать – преврати труд в высокооплачиваемое хобби.

Займись дизайном своей квартиры, этим ты не просто наполнишь досуг, но и в результате доставишь огромное удовольствие и себе, и близким. Не бойся новых ощущений, они придают уверенности в собственных силах. Можно проверить себя на прочность, прыгнув с парашютом. Если эксперименты с высотой кажутся слишком экстремальными, то попробуй заменить их походом в конный клуб или на картинг. Главное – не замыкай себя в четырех стенах, ведь за ними волнующий мир общения, который может так и остаться для тебя чужим.

Твоя счастливая жизнь в твоих руках. Достойные цели, смелые решения, грандиозные планы, творческий подход к будничным обязанностям – все это тебе по плечу. Вперед, к вершинам успеха!

355. Цени свое время

Один бизнесмен накопил состояние, составляющее три миллиона долларов. Он решил, что возьмет себе год отдыха от работы и поживет в роскоши, которую мог себе позволить благодаря богатству. Но не успел он принять это решение, как к нему спустился Ангел Смерти. Будучи профессиональным торговцем он решил любым способом уговорить Ангела Смерти, чтобы тот продал ему немного времени.

Отчаявшись, богач сделал Ангелу предложение: «Дай мне еще три дня жизни, и я отдам тебе треть моего состояния, миллион долларов золотом». Ангел отказался.

«Хорошо, оставь мне еще два дня жизни, и я отдам тебе две трети своих денег, два миллиона золотых долларов». Ангел снова отказался.

«Дай мне всего один день, чтобы еще раз насладиться красотой этой земли и провести немного времени с семьей, которую я так долго не видел, и я отдам тебе всё, что имею. Три миллиона долларов». Но Ангел был непоколебим.

Наконец человек спросил, может ли Ангел дать ему немного времени, чтобы написать прощальную записку? Это желание было удовлетворено.

«Правильно используйте время, отведенное для жизни, – писал он. – Я не смог купить даже часа жизни за три миллиона долларов. Проверьте, прислушавшись к своему сердцу, все ли вещи, окружающие вас, обладают действительной ценностью».

356. Не проспи свою жизнь

Я хочу познакомить тебя с техникой депривации сна.

1. Хорошенько выспись. Поставь определенную краткосрочную цель. Она будет мотивировать твои процессы жизнедеятельности.

2. Начни работать. Чередуй виды деятельности, чтобы не уставать. Умственную нагрузку сменяй физической. И так до предела, но прислушиваясь к сигналам своего организма.

3. Если ты действительно достигнешь предела, то наступит пограничная фаза, близкая к маниакальному психозу, когда совершенно не хочется спать. Продолжай работать.

4. Достижение цели послужит маячком, сигналом к тому, что можно расслабиться. Твое тело блаженно упадет на кровать и будет наслаждаться сном столько, сколько ему захочется.

5. Практикуйся…

Кому и для чего полезна депривация сна?

Всем, кто не может распланировать свой график в рамках навязанных нам стереотипами 24 часов. Всем, кто жалуется на нехватку времени. Всем, кто готов творить, работать и бодрствовать больше, чем другие считают возможным. Всем, кто готов развивать свои сверхспособности. Всем, кто придумывает правила в игре без правил, а не подчиняется другим, полезна депривация сна.

357. Возьми секрет

Хочешь, я расскажу тебе один секрет?

Секрет в том, что камень, брошенный с крыши, падает на землю, в том, что люди ходят по земле даже с другой стороны планеты, где, казалось бы, они должны просто падать. Он в том, что Луна – спутник Земли, а Земля – спутник Солнца. Он в законе притяжения. Все притягивается. Абсолютно все… Все, о чем мы мыслим, думаем, чего желаем и чего так сильно боимся. Наши мысли материальны. Наши мысли – это предметы, о которых мы думаем, события, которые мы планируем, вероятности, которых мы опасаемся. Наши мысли формируют нашу жизнь.

Я сейчас говорю не просто про угол зрения, который при правильной настройке делает настоящее ярче и позитивнее, я сейчас говорю про будущее, которое через мгновение уже станет настоящим. Я говорю про те изменения, которые мы можем привнести в свою жизнь, думая позитивно.

358. Напиши письмо благодарности

Сядь за стол и напиши в настоящем времени, например, так:

«Я благодарю Вселенную за жизнь, которая у меня есть, за счастье, любовь, изобилие, доверие и понимание, за гармонию, за интересную и высокооплачиваемую работу, талантливую, красивую, сексуальную женщину, которая среди всех мужчин мира выбрала меня, за огромный светлый дом, в котором мы живем с ней и растим наших детей…» Напиши обо всем, что придет в голову, отпусти в полет фантазию, позволь ей воспарить над реально существующим бытом, разреши себе отказаться от страхов и скепсиса. Ты ведь уже знаешь, что благоразумнее всего – мечтать о несбыточном. И пусть из твоих планов исчезнут все частицы «не», которых не воспринимает наша психика.

Мы очень часто думаем не о том, чего хотим, а о том, чего не хотим, боимся, опасаемся, о том, что нас пугает. И все эти «не» скользкими когтистыми лапами сжимают наше горло, становясь реальностью. Все происходит согласно законам притяжения.

Каждый человек – магнит, и как магнит он притягивает к себе все, чего действительно хочет.

359. Изучи инструкцию по счастью

Помнишь сказку про Аладдина и его волшебную лампу, из которой появлялся джинн? Джинн – это Вселенная. Дружественная Вселенная говорит: «Сделаю все, что ты пожелаешь, о, Повелитель». Только загадывай! Только не бойся желать! Позволь своей фантазии забраться выше облаков. Ты достоин! Ты – единственный, лучший, уникальный, нужный, надежный. И ты достоин всего самого сказочного, необъяснимо-прекрасного, восхитительного, всего, что он только пожелает.

Я не знаю, как работает электричество, как оно возникает. Это просто необъяснимое чудо для меня. Но при этом я знаю, что оно очень полезно для моей жизни. Оно – свет, благодаря которому я читаю и пишу, оно – тепло, благодаря которому мне комфортно и сытно, и еще масса полезных и приятных вещей.

Вселенная сама найдет способ, как наилучшим образом реализовать твои желания, найдет и подскажет, и поможет воплотить в жизнь. Ты просто желай и прислушивайся к знакам судьбы.

Сядь за стол и напиши в настоящем времени: «…у меня много друзей, потому что я замечательная, активная, веселая, красивая девушка. Самые достойные парни ухаживают за мной, оказывают мне знаки внимания. Моя учеба приносит массу удовольствия и плоды в виде отличных оценок. Я приношу людям радость, и они восхищаются мной. В моем доме на море всегда много гостей…»

Пусть это будут твои мечты, твои планы, твои результаты, пусть в этом тексте появятся конкретные даты, ближайшие, пусть Вселенная закрутится ради тебя, ради исполнения твоих желаний. И знаешь, что самое прекрасное? В большинстве сказок желаний только три. А на самом деле их бесконечное множество, их ровно столько, сколько ты пожелаешь, столько, сколько сможешь унести. Бери больше, не стесняйся! Бери от жизни все, на 100 %, на 120, на 150, на 300, на 1000, на миллион!!!

Не думай, что теперь тебе нужно контролировать поток своих мыслей и пытаться направить их в позитивное русло. Все гораздо проще. Сконцентрируйся на эмоциях. Их лишь два типа – положительные и отрицательные.

Знаешь, бывают такие дни, когда встаешь не с той ноги… И весь день насмарку. Дело за делом. Провал за провалом. И мы утопаем в негативных эмоциях, дурных мыслях… И эти мысли притягивают все плохое, чего мы так боимся.

Что делать? Нужно изменить субмодальности – сменить эмоциональный фон. по-другому его окрасить. Отдай себя позитивным эмоциям. Плохое настроение? Слушай музыку, пой, мойся, съешь что-нибудь вкусное, выпей, позвони мне, посмотри наши фотки… Да мало ли средств для релаксации? Когда в тебе поселятся положительные эмоции, то и мысли станут позитивными. Это же так просто.

Коносукэ Мацушита в «Заповедях для преодоления трудностей» говорит: «Если упорно продолжать то, что надо, основываясь на своем твердом убеждении и миссии, то из этого возникают новые ресурсы ума и таланта, приводящие к рождению творческого замысла и новой идеи. Поэтому доселе невиданно трудная ситуация может превратиться в шанс возведения основания для невиданного пространства».