Когда мир кажется страшным местом. Как разговаривать с детьми о том, что нас пугает - Эбигейл Гевирц

Папа: Я вижу, как сильно это тебя расстраивает. Всю неделю ты выглядела очень грустной и подавленной. Как эти эмоции ощущаются в твоем теле?

Лилиан: Меня начинает тошнить, когда я вижу, как эти мальчики пишут угрозы Джейкобу! И теперь у меня болит голова после школы, потому что я все время представляю, как эти мальчишки торопятся написать ему еще что-нибудь!

Папа: Когда я был ребенком, над моим другом Томом издевались. Я был слишком напуган, чтобы что-то предпринять. Мне казалось, что стоит кому-нибудь рассказать и хулиганы начнут издеваться надо мной тоже. Однажды эти мальчишки загнали Тома на дерево, и он оттуда упал. Том получил сотрясение мозга и попал в больницу, но даже тогда ничего не сказал, так сильно боялся. Какой-то ребенок видел, как хулиганы загнали его на дерево, рассказал об этом своей маме, а та рассказала маме Тома. Она обратилась в полицию, и хулиганов арестовали. Обвинения им в итоге не предъявили, потому что Том отказался их выдвигать, но после этого случая в моем классе больше ни над кем не издевались. Мне было очень плохо оттого, что я ничего не сказал, – я чувствовал себя трусом. Страх может парализовать нас, а после может прийти чувство вины, хотя на самом деле мы ни в чем не виноваты.

Папа признает страхи Лилиан, рассказывая о похожем случае из собственного детства.

Лилиан: Спасибо, папа. Я совершенно потеряна… Из-за того, что ничего не делаю, чувствую себя трусихой. Я не знаю Джейкоба, ничего не знаю о том, что происходит! И я не могу придумать, как можно помочь Джейкобу. Что мне делать?

Лилиан побуждает папу перейти к решению задачи, спрашивая, что она может сделать с травлей.

Папа: Ну, давай просто придумаем несколько вариантов того, что можно сделать, чтобы ты почувствовала, что участвуешь в происходящем и помогаешь Джейкобу, даже если эти идеи кажутся безумными. Я запишу их. Позже мы сможем убрать те, что покажутся невыполнимыми, но сейчас давай просто набросаем идеи.

Вместо того чтобы навязывать «решения», он предлагает структуру для решения задач («Давай придумаем несколько вариантов…»), чтобы справиться с ее чувством беспомощности («Я не могу придумать, как помочь»).

Лилиан: Хорошо. У меня была такая идея: найти Джейкоба в школе и посмотреть, как он справляется со всеми угрозами. Может быть, я просто схожу с ума, а он считает эти сообщения глупыми и игнорирует их.

Папа (записывая ее идею): Или ты можешь поговорить со школьным психологом и узнать, что ей известно об этом. А еще ты можешь узнать ее мнение о том, как следует поступить в этой ситуации.

Лилиан: Я не думаю, что это что-то даст, и боюсь, что слухи дойдут до тех мальчиков. Но полагаю, ты можешь записать эту идею, раз уж мы проводим мозговой штурм. Я могу сказать Нейту, что беспокоюсь за Джейкоба, и он не сможет просто отмахнуться от моих слов.

Папа: Или ты можешь привести сюда Нейта, и мы втроем обсудим это. Или я мог бы связаться со школой и попросить их что-нибудь сделать.

Лилиан (поднимает брови): Ладно, папа, я думаю, хватит идей!

Папа: Давай обсудим эти варианты. Что ты думаешь о разговоре с Джейкобом или школьным психологом?

Лилиан: Я попробую поговорить с Джейкобом, но идти к школьному психологу не хочу. Вдруг она решит, что я имею отношение к травле?!

Папа: Как насчет того, чтобы мы объединили две идеи: мы с тобой вместе сходим поговорить со школьным психологом?

Лилиан: Папа, я правда не хочу, чтобы ты вмешивался.

Папа: Лилиан, ты же меня знаешь. Я не слишком назойливый отец. Но то, о чем мы говорим, действительно важно, и я горжусь тем, что ты мне все рассказала. Я уверен, ты думала о том, как бы ты себя почувствовала, если бы сама получала похожие сообщения. И мы с тобой уж точно не хотим, чтобы с Джейкобом случилось что-то плохое. А когда над ним издеваются и говорят, что он должен покончить с собой, что-то ужасное вполне может случиться. Я не вмешивался в твое общение с друзьями с тех пор, как ты была маленькой, но эта проблема слишком серьезная, чтобы ты пыталась справиться с ней в одиночку. Слишком много стоит на кону, и тебе, возможно, придется выйти из зоны комфорта.

Лилиан: Так что ты имеешь в виду, пап?

Папа: Или мы оба по отдельности будем решать эту проблему, или поговорим со школьной администрацией либо психологом вместе. В любом случае, я буду участвовать.

Лилиан (гримасничает): О-о-ой. Хорошо. Ты можешь позвонить школьному консультанту или завучу. Я поговорю с Джейкобом.

Папа: И я очень хочу, чтобы ты привела Нейта к нам домой для знакомства. Обещаю не допрашивать его! Я могу устроить пикник на гриле – сделаю все, как ты любишь!

Лилиан: Ладно, папа. Я попрошу его заехать за мной перед тренировкой в субботу, и тогда ты сможешь с ним познакомиться.

Папа (обнимает ее): Я просто хочу еще раз сказать тебе, что я очень горжусь тем, что ты рассказала мне об этом.

Они проводят мозговой штурм, а затем рассматривают идеи, чтобы увидеть, что можно сделать и что Лилиан готова сделать. Папа также настаивает на своем: несмотря на желание Лилиан, чтобы он остался в стороне, папа не идет на поводу дочери, так как ситуация серьезная и требует незамедлительного вмешательства. В то же время он дает Лилиан выбор: встреча со школьным персоналом вместе или по отдельности – и папа хвалит Лилиан за то, что она поступила правильно, рассказав ему об издевательствах.

Глава 8

Беседы о стихийных бедствиях и глобальном потеплении

Мало кто из детей не боится стихийных бедствий. Время от времени мы все беспокоимся б угрозе пожаров, штормов, ураганов, потопов, оползней, торнадо и землетрясений. В нашем меняющемся климате многие могут однажды столкнуться с опасностями погоды. В школах на Среднем Западе США ежемесячно проходят учения на случай торнадо. В Калифорнии и других частях Запада дети живут в условиях риска возникновения пожаров, оползней, засухи и/или землетрясений, в то время как для тех, кто живет в восточных прибрежных районах, чаще всего на горизонте (в прямом и переносном смысле) маячат ураганы и наводнения.

Стихийных бедствий становится все больше, они все более разрушительны, а последние пять