От нуля до букваря - Лариса Аникеева

Если вас замучили герпетические высыпания на губах (лихорадка), непременно обратитесь к инфекционисту. С коварным вирусом надо покончить до наступления беременности, чтобы он не навредил ребенку.

Во время полового созревания вам ставили диагноз вегетативно-сосудистой дистонии по гипер– или гипотоническому типу или с нарушением сердечного ритма? Обязательно посетите кардиолога, возможно, придется сделать электрокардиограмму, чтобы убедиться в готовности сердечно-сосудистой системы к вынашиванию младенца.

Если у вас проблемы с позвоночником, обратите самое серьезное внимание на этот «столп жизни», ведь на него придется значительная нагрузка, особенно в последние месяцы беременности.

Поликлинический марафон закончится посещением терапевта, который даст заключение о полной боевой готовности к выполнению задуманного.

Если женщина страдает каким-либо хроническим заболеванием, она не должна ставить крест на желании иметь ребенка. Благодаря достижениям современной медицины стать мамами могут женщины с пороками сердца, сахарным диабетом, заболеваниями почек и печени, болезнями опорно-двигательного аппарата и другой патологией органов и систем. Надо лишь до зачатия пройти курс противорецидивного лечения (при необходимости), наблюдаться специалистами с самого раннего срока беременности и выполнять все рекомендации.

Стоит ли говорить, что курение и употребление алкогольных напитков следует прекратить еще на стадии подготовки к зачатию? О приеме наркотиков беременной женщиной говорить просто страшно: младенец, получавший наркотик в материнской утробе, лишившись его после рождения, испытывает настоящую «ломку». Его организм требует законной дозы, к которой он уже привык.

Закладка основных органов и систем плода происходит в первые недели внутриутробной жизни, а накопленные в организме до беременности токсические вещества поступают к зародышу, отрицательно сказываясь на его развитии. Поэтому прекратите прием антибиотиков, гормональных препаратов, в том числе и контрацептивных, минимум за 3 месяца до планируемого зачатия.

Проанализируйте свои пищевые пристрастия и откажитесь от привычных бутербродов, маринадов и копченостей в пользу полноценных белков, фруктов, овощей и растительных жиров. Дополнительное включение в рацион витаминов и микроэлементов создаст в организме запас этого стратегического сырья и не позволит плоду испытывать нужду в жизненно важных веществах.

Сынок или дочка?

Известие о наступлении желанной беременности влечет за собой животрепещущий вопрос: кто там внутри? Потенциальные родители сгорают от нетерпения узнать, кого подарит им судьба – мальчика или девочку. Ждать придется недолго. В большинстве случаев уже первое ультразвуковое исследование способно открыть эту тайну, и у вас останется много времени, чтобы выбрать имя младенцу и подготовить соответствующее приданое.

Sonyae / Dreamstime.com

Вопрос половой принадлежности первенца не очень-то волнует супругов: лишь бы родился здоровым. Но когда в семье уже есть 2–3 однополых ребенка, стремление родить малыша противоположного пола вполне понятно и уважаемо. Довольно часто случается, что рождение ребенка «незапланированного» пола вызывает досаду и разочарование. «Опять девчонка, – сердится расстроенный папаша, – хоть из роддома не забирай!»

Между тем за пол новорожденного целиком и полностью отвечает отец. Яйцеклетка женщины содержит половую хромосому только одного вида, а именно Х– хромосому. В то время как мужские сперматозоиды бывают двух видов: с Х-хромосомой и Y-хромосомой. Если в яйцеклетку проник сперматозоид, содержащий Y-хромосому, то родится мальчик с набором половых хромосом ХY. При встрече яйцеклетки со сперматозоидом, несущим Х-хромосому, на свет появится девочка (ХХ).

Так что, дорогие мужчины, сначала научитесь управлять своими сперматозоидами, а уж потом заказывайте Андрюшку или Наташку.

В некоторых семьях желание родить младенца определенного пола настолько велико, что родители идут на любые ухищрения, чтобы осуществить задуманное. Выполняются различные рекомендации: от псевдонаучных до откровенно невежественных и смешных, почерпнутых из всевозможных источников. В популярной литературе приводятся множественные теории, которые иначе как спекуляцией на тему пола будущего ребенка не назовешь.

Не могу удержаться от соблазна и приведу несколько советов по планированию пола. Отнеситесь к ним с юмором и не принимайте как руководство к действию. Если же рискнете последовать этим указаниям, не расстраивайтесь в случае неуспеха (см. плашку далее).

Существуют определенные лунные календари зачатия, методики обновления крови и множество других народных примет, но состоятельных среди них нет.

Единственная теория, которая имеет право на существование и которую можно объяснить с научной точки зрения, тесно связана с процессом овуляции.

Известно, что пол младенца определяется хромосомным набором сперматозоида. Сперматозоид с мужским набором хромосом (Y-хромосома) движется быстрее, но менее живуч, чем его собрат с женским набором. Если половой акт происходит в день овуляции, когда женская яйцеклетка освободилась из яичника, то быстрее достигнет ее более активный и подвижный сперматозоид, содержащий Y-хромосому. Вот вам и мальчик!

Если же половой акт произошел за 2–3 дня до овуляции, то к моменту готовности яйцеклетки сперматозоиды с Y-хромосомой станут уже нежизнеспособными. Этим и воспользуются их соперники с женским набором хромосом и беспрепятственно достигнут своей цели.

На пол ребенка оказывают влияние особенности сексуальных отношений супругов. Замечено, что периоды полового воздержания способствуют рождению мальчиков, а частые половые контакты ведут к появлению девочек. Объясняется это тем, что в крови женщины, длительно воздерживающейся от секса, снижается уровень женских половых гормонов эстрогенов.

Чтобы родилась девочка:

за 4 месяца до предполагаемого зачатия перейдите на молочно-растительную диету, употребляйте больше сладких ягод и фруктов, меда, варенья;

во время зачатия женщина должна лежать головой на юг;

зачатие должно произойти под шум дождя;

супруг должен содержать гениталии в тепле, рекомендуется носить облегающие шерстяные трусы.

Чтобы родился мальчик:

спрячьте под подушку топор, а под спину женщины положите солдатскую шапку;

употребляйте больше мяса, рыбы, острых и консервированных блюд;

голова женщины во время зачатия должна быть обращена на север;

зачатие должно произойти в сухую погоду;

рекомендация для супруга: носите широкие («семейные») трусы, чтобы яички проветривались, ежедневно устраивайте мошонке прохладный душ;

во время полового акта мужчина должен петь.

По статистике у молодых первородящих матерей (18–20 лет) чаще рождаются мальчики.

Свою лепту в увеличение рождаемости младенцев мужского пола вносит и нестабильность социально-экономической жизни. Известно, что в период войн и революций рождается больше мальчиков.

В последние годы вновь проснулся интерес к древнекитайской таблице, обещающей рождение ребенка запланированного пола. Супругам рекомендуется учитывать возраст матери на момент зачатия и месяц наступления беременности. Состоятельность таблицы легко проверить на себе и своих родственниках. Зная день рождения человека, определите месяц зачатия и возраст его матери в этот момент, а затем сравните предсказанный таблицей пол с полом исследуемого. Полученные результаты подскажут вам, можно ли доверять этой таблице.

Но ни один метод не дает 100 %-й гарантии. Природа защищает себя от «перепроизводства» мальчиков (а именно сыновей в качестве первенцев мечтают иметь большинство молодых родителей), сохраняя естественный баланс во все времена.

Совет будущему папе. Не омрачайте настроения супруги во время беременности настойчивыми требованиями «родить сына». Пол ребенка определился уже в момент зачатия, и изменить его усилием воли невозможно. Главное, чтобы ребенок родился здоровым на радость всей семье. Кстати, психологи утверждают, что с дочками у отцов устанавливаются более нежные отношения и более тесная связь, не случайно именно девочки становятся «папиными любимицами».

Образ жизни беременной

Беременность – не болезнь, а физиологическое состояние женщины, не требующее коренных изменений в привычном образе жизни. Однако гормональная перестройка организма волей-неволей внесет некоторые коррективы в поведение женщины.

В первую очередь (и по частоте, и по срокам появления) это касается раннего токсикоза беременных, которому подвержены в той или иной степени почти все беременные.