365 + 1 правило НЛП на каждый день счастливого года - Диана Балыко

225. Комплимент – мощный инструмент влияния

Доброе слово и кошке приятно. Комплименты любят все. Использование их поможет тебе приобрести много добрых друзей, успех и уважение. Но фальшивый, дежурный, вынужденный комплимент способен лишь обидеть собеседника, закрепить у него труднопреодолимое впоследствии мнение о тебе как о человеке двуличном и ненадежном.

Основное правило – максимальная искренность. Будь как можно более дружественным и естественным. Недопустимо сделать один и тот же комплимент двум рядом стоящим людям. Говоря приятное, соблюдай чувство меры и такт.

Секрет успеха состоит в искренности: если ты научишься ее испытывать и имитировать (как НЛПерскую модель), для тебя не будет ничего невозможного.

Создавай уникальные, неповторимые комплименты! В первую очередь определи ведущий канал восприятия собеседника и сосредоточься именно на этой модальности.

А теперь тренируйся в создании комплиментов. Ежедневно! Не менее семи комплиментов в день. Ищи, кому их подарить. Поверь, каждый человек достоин внимания и уникального комплимента.

Принимая комплимент в свой адрес, кратко поблагодари и дай понять, что это тебе приятно. Постарайся ответить добрыми словами, но не навязываясь на дальнейшую похвалу.

226. У звездной болезни вкусные плоды

Что значит стать звездой? Как определить критерии успеха? Для чего нужно лезть из кожи вон, чтобы отличиться? На самом деле ты знаешь ответы на эти вопросы.

Все критерии успешности внутри тебя самого, внутренний голос всегда оценит тебя, главное – научиться слышать.

«Если звезды зажигают, значит, это кому-нибудь нужно»… В первую очередь это нужно тебе. Тебе хочется просыпаться и радоваться своему отражению в зеркале, видеть здоровое и красивое тело. Тебе нужно приходить на работу и знать, что проведенная вчера без тебя планерка была пшиком и фикцией, потому что на тебе вся фирма держится. Тебе необходимо любить и быть любимым. Тебе жизненно важно гордиться собой и чувствовать, что тобой гордятся те, чье мнение ты ценишь. Ты точно знаешь: чтобы остаться на месте, нужно очень быстро бежать, а чтобы вырваться вперед, нужно бежать в два раза быстрее. И ты бежишь… на крепких, красивых, пружинистых ногах. Но ты не суетишься, потому что суета умножает только суету. Ты – не взмыленная лошадь, потому что удача потных не любит.

Ты скачешь, наслаждаясь скоростью, любуясь собой, зная себе цену. И люди восхищенно и завистливо щурят глаза: «Вот она – звезда»…

227. Люди тянутся к звездам

Люди всегда тянутся к звездам, хотят прикоснуться к успеху, как к талисману, хотят разделить славу и сделать ее хотя бы частично своей. Казалось бы, зачем? Ведь жизнь пролетает, как пуля – ничего толком не понял, а тебя уже нет. Но вся штука в том, что жизнь свою мы измеряем не количеством прожитых дней, а качеством пережитых событий. Вот почему мы сознательно, бессознательно и подсознательно стремимся к успеху.

Однажды в дневниках Марины Цветаевой я наткнулась на одну интересную мысль: «Только к концу своего пути я поняла простую истину – помогать надо сильным, деньги давать богатым». Я бы добавила: учить надо способных.

228. Используй жизнь на 100%

Проанализируй жизнь людей, добившихся значительного успеха, и тебе откроется главное. Успеха добиваются не самые умные и талантливые, а те, кто к своим талантам присовокупил навыки, работоспособность и энергию других людей. Они по праву восседают на троне успеха. Дада, представь себе роскошный трон на массивных четырех ногах:

• умение работать головой, активно используя интеллект (кстати, далеко не всегда свой, но и других людей в том числе, иногда даже в первую очередь);

• способность ставить реальные цели и их добиваться, решая серьезные проблемы и используя для этого все средства;

• возможность быть гибким, наблюдательным, внимательным, мимикрировать, подстраиваться, развиваться;

• талант воздействовать на других людей.

Черпая силу только внутри себя, далеко не уедешь. Не стоит пренебрегать внешним миром, в нем есть чему поучиться. Это большой и полезный для изучения ресурс.

Настоящий НЛПер продолжает учиться всегда: он не кичится состоянием своего мастерства, он знает, что нет предела совершенству, что под разным углом одна и та же вещь выглядит по-разному… настоящий НЛПер не гнушается собирать мудрость жизни по крупицам…

229. Звезда сияет для людей

Мы живем в обществе. Мы – часть мира, мир – часть нас самих.

И тем не менее твой успех зависит только от тебя! Зависит от тебя. Но в одиночестве тебе им скучно наслаждаться.

Звезда сияет на небосклоне, но ее сияние приобретает смысл лишь тогда, когда кто-то запрокидывает голову, восхищенно смотрит, мечтает дотянуться до звезды и быть рядом…

Ведь, даже будучи суперуспешным и самодостаточным человеком, тебе нужно периодически слышать от других, как ты хорош, умен, красив и талантлив, нужно ловить восхищенные взгляды и чувствовать рядом плечо настоящего друга, тебе хочется быть душой компании, незаменимым сотрудником фирмы, где ты работаешь, самым любимым ребенком и самым лучшим родителем…

Достигай успеха ежеминутно, якори – это состояние в своем сердце и в глазах окружающих тебя людей!

230. Вина за несчастье – черта эпохи

«Наша теперешняя философия, – как считала профессор Эдит Вайскопф-Джоэлсон, – придает большое значение принципу, что человек обязан быть счастлив, что несчастья – это признак неумения жить. Такая система ценностей приводит к тому, что гнет несчастья, которого нельзя избежать, еще усиливается чувством ложной вины за свое несчастье». Вспомни правило № 1 и расслабься. Счастье – не долговая повинность! Ты не обязан быть счастлив каждый момент времени. Большинство времени своей жизни человек вообще не испытывает никаких переживаний и ярких эмоций.

Однако я хочу предостеречь тебя от нездоровой тенденции возвеличивать свои страдания, носиться с ними как с писаной торбой, везде их демонстрировать и всюду ими гордиться.

Пусть твоей нулевой эмоциональной точкой станет состояние «Я живу. Я просто живу». Живи, дыши, улыбайся, грусти, радуйся. Но уровень своих состояний всегда держи в нулевой точке координат холодного ума, чистых мыслей, трезвых эмоций и спокойного сердечного ритма. Это состояние эмоциональной пустоты будет твоей точкой сборки и в любой момент поможет тебе сбалансироваться.

231. Культивируй боевой дух

Счастье и успех – это категории внутренние. Это даже не категории, а состояния. И определяются они душевным равновесием и чувством внутреннего ликования. Одним жизнь не мила, если вместо многомиллионной сделки они заключат сегодня не очень прибыльный контракт. А другие считают успехом, если их вышвырнули через парадную дверь.

Когда люди ощущают эмоциональный и физический упадок, мы часто говорим, что они в ужасном состоянии. И осознаем, что для решения большинства задач мы должны быть в правильном состоянии духа – положительном, боевом, активном… Что такое состояние духа? Очень просто: это все мысли, эмоции и физиология, которые мы проявляем, внутренние картинки, звуки, ощущения и все паттерны позы и дыхания. В НЛП считается за аксиому, что разум и тело полностью взаимосвязаны, так что мысли немедленно оказывают влияние на физиологию, и наоборот.

Состояние нашего разума непрерывно меняется, и это одна из немногих вещей, связанных с разумом, на которую мы можем положиться. Жизнь – это 10 % того, что с нами происходит, и 90 % того, как мы на это реагируем. Порой угол зрения кардинально меняет всю картину.

Когда ты меняешь отношение к чему-либо, а значит, и свое состояние, мир вокруг тоже меняется (или кажется, что меняется). Но поскольку то, во что мы верим, становится реальностью, то вопрос «кажется – не кажется» совершенно несущественен. Потому что реально лишь то, что мы себе вообразили.

232. Настройся на счастье!

Майкл Аргайл определяет счастье как единый фактор человеческого опыта, который состоит, по крайней мере, из трех, отчасти независимых, факторов: удовлетворенности жизнью, положительных эмоций и отсутствия отрицательных эмоций.

Держи руку на пульсе времени, услышь свое ровное сердцебиение, гармонизируйся и начинай возводить здание счастливой жизни. Ведь какими бы разными ни были сценарии наших жизней, все люди, в общем-то, хотят одного – быть счастливыми. А для этого нужно достичь целей и не разочароваться в них, добиться успеха, самореализоваться, полюбить себя и других, создать семью и воспитать счастливых детей, побороть страхи и искушения, преодолеть опасности современного мира, научиться получать от жизни максимум удовольствия…