Тыква – лекарство от 100 болезней. Доступный чудо-доктор организма - Ирина Зайцева
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
2. Применять 1–2 раза в неделю.
Рецепт 3
40 мл масла тыквы
20 г. толченых овсяных хлопьев
7 г. молотого риса
1. Ингредиенты соединить и тщательно перемешать.
2. Средство нанести на увлажненную кожу лица и массировать круговыми движениями, избегая области вокруг глаз, 1–1,5 минуты, после чего смыть теплой водой.
3. Использовать 1 раз в неделю для проблемной кожи.
Рецепт 4
40 мл тыквенного масла
60 г. морской соли
60 г. клубники
1. Клубнику размять, соединить с остальными ингредиентами и тщательно перемешать.
2. Полученную массу нанести на кожу лица, избегая области вокруг глаз, и массировать круговыми движениями 1–1,5 минуты, после чего смыть.
3. Использовать 1–2 раза в неделю.
Это важно: данное средство не рекомендуется применять при сухой и склонной к аллергическим реакциям коже.
Рецепт 5
30 мл масла тыквы
10 г. молотых косточек абрикоса
1. Ингредиенты соединить и нанести полученную смесь на кожу лица.
2. Массировать круговыми движениями подушечек пальцев в течение 1 минуты, после чего умыться теплой водой и нанести питательный крем.
3. Использовать 1–2 раза в неделю для жирной кожи.
Рецепт 6
30 мл масла тыквы
40 г. овсяных хлопьев
20 мл сливок 10 %-ной жирности
1. Овсяные хлопья измельчить с помощью кофемолки, соединить с маслом, сливками и перемешать.
2. Полученную массу втирать круговыми движениями в кожу лица, избегая области вокруг глаз, в течение 1 минуты. Затем умыться теплой водой.
3. Использовать 1 раз в неделю для чувствительной кожи.
Рецепт 7
50 мл масла тыквы
2 капли эфирного масла грейпфрута
30 г. несладкого йогурта
25 г. спитого кофе
1. Базовое и эфирное масла соединить, добавить йогурт, кофе и тщательно перемешать.
2. Полученным скрабом массировать кожу тела, уделяя особое внимание локтям и пяткам, после чего смыть теплой водой.
3. Использовать 1–2 раза в неделю.
Рецепт 8
60 мл тыквенного масла
50–60 г. морской соли
1 капля эфирного масла лаванды
1 капля эфирного масла нероли
1–2 кожицы киви
1. Соль, базовое и эфирные масла перемешать.
2. Полученную массу круговыми движениями нанести на кожу тела с помощью внутренней стороны кожицы киви. Особое внимание уделить локтям и пяткам. Смыть теплой водой.
3. Использовать 1 раз в неделю.
Рецепт 9
60 мл тыквенного масла
10 мл масла из виноградных косточек
5 г. черного перца крупного помола
5 г. корицы
20 г. морской соли
1. Пряности и соль соединить с маслами и тщательно перемешать.
2. Полученное средство круговыми движениями втереть в кожу тела, уделяя особое внимание локтям и пяткам, после чего смыть теплой водой.
3. Использовать 1 раз в 2 недели.
Это важно: данный скраб не только очищает кожу, но и стимулирует кровообращение. Его нельзя использовать часто и сочетать с применением антицеллюлитных кремов.
Рецепт 10
50 мл масла тыквы
25 г. коричневого сахара
10 мл масла из виноградных косточек
1. Масла смешать с сахаром и круговыми движениями нанести на кожу тела, уделяя особое внимание локтям и пяткам. Смыть теплой водой.
2. Использовать 1 раз в 1–1,5 недели.
Рецепт 11
30 мл масла тыквы
50 г. морской соли
1 небольшой грейпфрут
1. Грейпфрут натереть на крупной терке вместе с цедрой и кожурой, семена и перегородки выбросить.
2. Полученную массу соединить с маслом, солью и тщательно перемешать.
3. Скраб круговыми движениями нанести на тело, уделяя особое внимание локтям и пяткам, после чего смыть теплой водой с гелем для душа.
Это важно: данное средство обладает антицеллюлитным эффектом. При заболеваниях женской половой сферы перед его применением необходимо проконсультироваться с гинекологом.
Рецепт 12
60 мл масла тыквы
15 мл масла жожоба
30 г. измельченной морской соли
40 г. голубой глины
30 г. меда
1. Масла соединить с остальными ингредиентами и перемешать, после чего круговыми движениями нанести на кожу тела и смыть теплой водой.
2. Использовать 1–2 раза в неделю.
Это важно: если средство не было использовано за один раз, то его можно хранить в течение 2 недель.
Рецепт 13
30 мл масла тыквы
30 мл масла авокадо
100 г. коричневого сахара
25 мл молока или нежирных сливок
10 капель эфирного масла лимона
3 капли эфирного масла ванили
1 капля эфирного масла розы
1. Ингредиенты соединить и тщательно перемешать. Полученное средство нанести на кожу тела подушечками пальцев, выполняя мягкие круговые движения, и оставить на 1–1,5 минуты, после чего смыть теплой водой.
2. Использовать 1 раз в неделю.
Это важно: благодаря лифтинг-эффекту регулярное применение этого скраба заметно подтягивает кожу и делает ее более упругой и молодой.
Рецепт 14
100 мл масла тыквы
100 г. фиников
100 г. клюквы
20 мл натурального абрикосового сока
1. У фиников удалить косточки, мякоть соединить с остальными ингредиентами и измельчить с помощью блендера.
2. Полученную массу нанести на тело растирающими движениями, после чего смыть теплой водой.
3. Использовать 1–2 раза в 1–1,5 недели для зрелой кожи.
Рецепт 15
70 мл масла тыквы
20 г. сухой кожуры апельсина
20 г. ржаных или пшеничных отрубей
3 капли эфирного масла имбиря
2 капли эфирного масла кедра
1. Кожуру апельсина измельчить с помощью кофемолки, соединить с остальными ингредиентами и тщательно перемешать.
2. Полученное средство нанести на тело и слегка помассировать ладонью или люфой, после чего смыть теплой водой и вытереться мягким полотенцем.
3. Смазать кожу увлажняющим средством.
Это важно: данный скраб удаляет отмершие клетки эпидермиса, питает кожу витаминами и минеральными веществами, а также повышает ее тонус.
Тыквенное масло для волос
Тыквенное масло находит широкое применение для лечения ослабленных и поврежденных волос. Оно используется как в чистом виде, так и в сочетании с другими маслами. Перед тем как делать маски для волос, необходимо обратить внимание на следующие моменты.
Для сухой кожи головы и волос процедуру следует проводить 1 раз в неделю, для жирной — не чаще 1 раза в 2 недели. Легкие масла с малой молекулярной массой можно применять чаще. Так, к сухим маслам относятся масло из виноградных косточек и кокосовое, к полужирным — масло авокадо и сладкого миндаля, к жирным — касторовое и масло ши.
Следует помнить о том, что качественные масла можно купить только в аптеке или специализированном магазине.
Рецепт 1
60 мл масла тыквы
1. Масло тыквы нагреть на пару до температуры 39–40 °C и втереть в кожу головы. Остатки нанести по всей длине волос.
2. Обернуть волосистую часть головы полиэтиленовой пленкой, укутать полотенцем и оставить на 1 час, затем смыть теплой водой с шампунем.
3. Использовать 1 раз в неделю для улучшения состояния волос и ускорения их роста.
Рецепт 2
40 мл масла тыквы
20 мл масла из виноградных косточек
15 мл масла жожоба
1. Масла соединить, нагреть на пару до 39–40 °C и втереть в кожу головы, после чего укутать полотенцем и оставить на 1 час. Смыть теплой водой с шампунем.
