Персонаж. 14 дней с мистером Ca$h - Роман Юрьевич Горшков
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Порой я задавал себе вопрос: «Зачем Роуэн обучает меня?». Я никогда не задавал этот вопрос Роуэну, видимо, я просто не хотел знать на него ответ, но этот вопрос все чаще и чаще звучал в моей голове. Если бы он стремился к выгоде, то он обучал бы меня процессам управления, но он обучает меня совершенно другим вещам. Я начинал осознавать, что не так влияет процесс управления, как то, что у тебя в голове. Он раскачивал мое мышление с целью улучшения работы фирмы? Обучал ли он так других сотрудников? Неужели все директора приезжали сюда, чтобы расширить рамки своего мышления?
В какой-то момент мне стало грустно осознавать то, что я не такой уникальный. Быть может, это просто мои интерпретации? Нужно обязательно уточнить у Роуэна все. Пусть расскажет.
– Место силы – это уникальное место, где сгущаются энергии, которые и позволяют человеку быстро выходить на новый уровень. Уже совсем скоро я уезжаю, нам важно ускорить твой рост.
– Заинтриговал.
Во время завтрака мы обсудили некоторые вопросы по поводу его отъезда и просто пообщались на разные темы. Спустя пару часов мы ехали в машине Роуэна в сторону гор. Вокруг был удивительный вид. Эти каньоны, которые уходили на многие километры, были покрыты мелкими деревьями и кустарниками. Вечно голубое небо, на котором за все это время не появилось ни одной тучи, и яркое солнце, которое освещало каждый мой новый день. Я влюбился в эту природу и в эти места.
Роуэн остановил машину около небольших посадок, за которыми была видна большая гора.
– Дальше пешком. – Сказал Роуэн.
Мы шли по посадкам, а я все больше и больше смотрел на эту гору. Она сильно выделялась среди других. Ее вид притягивал взгляд, мне хотелось ее хорошо рассмотреть. Было такое ощущение, что эта гора не отсюда, как будто ее откуда-то привезли и поставили здесь.
Мы подошли к горе и зашли в пещеру, она оказалась настолько узкой вначале, что туда даже лошадь бы не прошла. Я не боялся замкнутых помещений, но доля страха проскочила в моем сознании. С каждым шагом пещера расширялась, становилось проще идти. Когда мы зашли вглубь пещеры, я застыл от изумления. Я увидел перед собой громадную пещеру размером со стадион, откуда-то сверху шел свет, а внутри пещеры было озеро голубого цвета – это была просто невероятная картина. Я стоял с открытым ртом и оглядывал все вокруг, у меня было такое ощущение, что я попал в сказку. Это было поистине волшебное место. Та энергетика, которая присутствовала в пещере, была уникальной. Это была энергетика спокойствия и расслабления, лишние мысли сами уходили из головы, а тело замедлялось. В какой-то момент мысли совсем пропали, ушли все внутренние диалоги, все стало неважным и неинтересным, хотелось находиться только здесь и сейчас, быть в моменте, который происходил здесь и сейчас.
Роуэн посмотрел в мои глаза, и я понял, что он ощущает то же, что и я. Это был волшебный момент, мы смотрели в глаза друг другу, а вокруг нас царила гармония. Каждой клеточкой своего тела я ощущал все, что происходило вокруг меня.
– У меня никогда не было такого состояния, – тихо произнес я.
– Да, это хорошо. Сейчас мы с тобой будем делать определенные практики. Вначале важно размять и включить тело. Делай, как я.
Роуэн начал непривычно для меня изгибаться, как кот, который тянется утром.
– Начинаем со стоп. Важно делать максимально поворотные движения, как бы скручивая свое тело. Представь, что ты выжимаешь тряпку. Максимально поворачивайся. Не забывай про остальные части тела, будь осознанным. Тело не может поворачиваться только одной частью, если это так, то ты все еще в мозгах. Отключай мозг и уходи в тело. Ощущай его. Ощущай каждое свое движение. Ощущай эту приятную тягучесть своего тела.
Мы начали с самого низа и постепенно пошли вверх, прорабатывая каждый сустав. Роуэн говорил, что важно не просто ощущать тело, но и подключать энергетику. Мне не сразу это удалось, но через минут тридцать я понял, что он имел в виду. В какой-то момент я стал осознавать, что я залипаю в этих процессах, и у меня нет желания из них выходить. Удивительно, как можно наслаждаться совершенно простыми процессами. Ты просто делаешь разминку, но получаешь от этого огромное количество удовольствия. Мы не видим то, что происходит под нашим носом, уходя в вещи, которые считаем важными, но они являются не только неважными, но и вообще лишними в нашей жизни.
– Теперь встань, как я. – Сказал Роуэн.
Он чуть согнул ноги в коленях, отставил назад таз, приподнял руки, расставил пальцы и потянулся головой вверх.
– Натан, важно, чтобы твои ноги были полусогнутыми. Пространство подмышек и между ног должно быть свободно и расслабленно, так же расслабь челюсть и приоткрой рот. Теперь расфокусируй зрение. Позвоночник имеет два естественных изгиба: в пояснице и в области лопаток. Руки свободно лежат в пространстве и расслаблены.
Ушло около двадцати минут, чтобы я занял правильное положение. Это было непросто, но Роуэн терпеливо поправлял каждое мое движение.
– Отлично! Это поза для медитации. Ни в коем случае не закрывай глаза, иначе твоя психика начнет тебе рисовать картинки, которые ты хочешь видеть, а не те, которые есть на самом деле.
Мы постояли так около 5 минут в абсолютном молчании.
– Теперь начинай ощущать кончики своих пальцев и меридианы, которые по ним проходят, – сказал Роуэн и спросил, спустя минуту, – что ты ощущаешь?
– Я ощущаю покалывание в кончиках пальцев, которое идет в сторону кистей.
– Отлично. Движемся дальше.
В таком положении мы начали проговаривать каждые две-три минуты, что мы ощущаем. Хоть я и успел еще лучше подтянуть свое тело во время пробежек и тренировок, все равно мышцы на ногах начинали ныть. Со временем моя концентрация стала все больше и больше уходить именно туда, и я сказал об этом Роуэну.
– Это нормально. Твоей задачей сейчас будет выйти из этого состояния. Просто сделай мысленный шаг назад, как будто ты вышел из своего тела и оставил эти ощущения в теле.
Это получилось у меня не сразу, но, в итоге, получилось! Я обошел это состояние, и оно осталось рядом со мной. Я ощущал, что оно есть, но как будто не во мне, а рядом. Это было интересное ощущение. Я продолжил концентрироваться на других процессах, и они не заставили себя ждать. Началось все с того, что я очень хорошо ощутил свои меридианы: как они
