Сила уверенности в себе - Брайан Трейси

Профессор Гарвардского университета Абрахам Залезник – один из немногих людей, глубоко занимавшихся изучением проблемы разочарования. В ходе исследований он установил, что реакция человека на разочарования и неудачи может довольно точно предсказать, каких высот он сможет добиться в жизни.

По данным Залезника, большинство людей внутренне не готовы к разочарованиям, которые неизбежно будут возникать в жизни. Подобные ситуации застают их врасплох и эмоционально ошеломляют. Человек обобщает свои переживания и начинает думать, что он вообще не справляется с работой.

Многие в таких случаях склонны объяснять все отсутствием у себя способностей, знаний и умений. В результате разочарование распространяется с работы на собственную личность, человек теряет смелость и уверенность в себе, которые необходимы для движения вперед. Зачастую на этом фоне развивается депрессия, и человек окончательно сдается. Он перестает ставить цели, работать над собой и начинает больше думать об опасностях и потенциальных убытках, чем о благоприятных возможностях и потенциальном выигрыше.

Как надо реагировать на неудачи

Исходя из данных исследования, Залезник сделал вывод о том, что люди, добивающиеся успеха, реагируют на неудачи совершенно иначе. Во-первых, они заранее мысленно готовятся к ним и в случае наступления неблагоприятных обстоятельств уже знают, как надо реагировать и в каком направлении события могут развиваться дальше.

Они относят частные неудачи только к данной конкретной ситуации и не делают на этом основании общих выводов об отсутствии у себя каких-либо способностей. Кроме того, когда случается какая-то неприятность, они пользуются определенными ментальными приемами, причем почти автоматически.

Предвидение кризиса

Историки считают Наполеона Бонапарта самым блестящим полководцем в истории человечества. За свою военную карьеру, длившуюся 25 лет, он провел сотни больших и малых сражений и потерпел поражение только в трех. Говорят, что одно только его присутствие на поле боя было равносильно дополнительным 40 тысячам солдат, так как он вселял в свою армию чрезвычайно высокий боевой дух.

Наполеон славился тем, что не жалел времени на предварительное изучение поля боя и тщательно продумывал все возможные детали предстоящего сражения. Он не тешил себя иллюзиями и всегда исходил из наихудшего варианта развития событий.

В ходе сражения обстановка постоянно менялась, и ему поступал целый поток донесений от посыльных и офицеров, которые просили указаний для дальнейших действий. Распоряжения Наполеона всегда были мгновенными, ясными и краткими. Что бы ни случилось, у него всегда был наготове ответ. Это помогло Наполеону завоевать всю Европу, а причина заключалась в том, что он все продумывал заранее.

Предварительное обдумывание и планирование

Эта книга задумывалась мною как полезное практическое пособие. На следующих страницах я поделюсь с вами лучшими ментальными приемами, которые в ходе борьбы с препятствиями используют самые преуспевающие люди.

Я предлагаю вам освоить эти приемы и постоянно обращаться к ним, чтобы довести их до автоматизма и сделать неотъемлемой частью ваших мыслительных процессов. Обещаю, что в этом случае вы совершите гигантский шаг к высочайшей уверенности в себе, которая позволит вам добиваться чего угодно.

Измените подход к ошибкам

Самый лучший ментальный прием – это переосмысление своего подхода к ошибкам. Вы уже знаете, что страх перед неудачей – это самое большое препятствие на пути к успеху и счастью. Вам также известно, что такой страх входит у нас в привычку еще с детства в результате деструктивной критики со стороны родителей. К счастью, этот страх, стоящий у вас на пути, является не врожденным, а приобретенным, следовательно, от него можно избавиться и вновь обрести уверенность в себе, позволяющую двигаться вперед.

Начальная точка избавления от страха – это признание и осознание того факта, что без неудач успех невозможен. Любому успеху предшествуют долгие периоды неоднократных неудач, а иногда даже провалов.

Авраам Линкольн считался одним из самых больших неудачников среди американских политиков. Его бизнес разорился, от него ушла любимая женщина, он много раз терпел поражения на выборах. Но он извлекал уроки из своих неудач и в конце концов все-таки одержал победу, став одним из самых почитаемых президентов в истории Америки.

Стэнли Джадд писал: «Не бойтесь неудач. Не тратьте энергию на то, чтобы скрывать их. Извлекайте из ошибок уроки и переходите к очередным задачам. В неудачах нет ничего плохого. Если вы не допускаете ошибок, то и не развиваетесь».

Удвойте количество ошибок

Путь к успеху лежит только через неудачи. Без них успех попросту невозможен. Однажды молодой журналист поинтересовался у основателя компании IBM Томаса Уотсона, существуют ли средства ускорения успеха. Уотсон ответил ему замечательными словами: «Вы хотите быстрее добиться успеха? Удвойте количество ошибок. Успех – это оборотная сторона неудачи».

Каждый человек, добившийся в жизни чего-то существенного, хотя бы раз в жизни терпел сокрушительное поражение. В биографической литературе вы найдете немало историй из жизни мужчин и женщин, которые пережили множество неудач, прежде чем узнали, что такое успех.

Несколько лет назад на телевизионное ток-шоу Дэвида Зюскинда было приглашено четыре предпринимателя, которые стали миллионерами еще до того, как им исполнилось 35 лет. В ходе беседы их попросили подсчитать, сколько фирм они основали, прежде чем нашли сферу бизнеса, которая принесла им богатство. В результате среднее число фирм у каждого составило 17, причем 16 из них прогорели, и лишь 17-я попытка увенчалась успехом.

А теперь позвольте задать вам вопрос: можно ли считать все их предыдущие попытки неудачами? Ответ очевиден. Конечно же нет! Они таким образом обучались успеху. Все прежние предприятия были лишь испытательными полигонами, на которых они упражнялись в достижении финансовой независимости.

Наш великий изобретатель

Томас Эдисон был самым выдающимся изобретателем XX века, а может быть, и всех времен. Он создал не только электрическую лампочку, но и огромную компанию, которая позволила провести ток во все города и деревни Америки. Он запатентовал в США свыше тысячи изобретений, большинство из которых были внедрены в массовое производство еще при его жизни. Образ жизни людей в нашей стране, да и во всем мире во многом определяется успешностью его изобретений.

Тем не менее количество ошибок, которые он допускал в работе, просто огромно. Эдисон терпел неудачи чаще, чем любой другой изобретатель того времени. Пытаясь найти подходящий материал для нити накаливания электрической лампы, он провел многие тысячи неудачных опытов. Точно так же безрезультатно закончились тысячи его попыток найти естественный растительный материал для производства резины. В своей лаборатории, из которой позднее выросла компания «General Electric», он собрал лучшие умы своего времени, которые всячески помогали ему умножать количество ошибок.

Успех подчиняется закону больших чисел

Эдисон знал, что успех зависит не только от ума и трудолюбия, но и от теории вероятности. Если делать что-то множеством различных способов и извлекать уроки из каждой неудачной попытки, то рано или поздно обязательно придет успех. Но из-за страха перед неудачами люди стараются рисковать как можно меньше, тем самым снижая вероятность удачи.

В том году, когда Бейб Рут рекордное количество раз выбил бейсбольный мяч за пределы стадиона, опередив по этому показателю всех остальных выдающихся игроков Америки, он поставил и другой «рекорд» – по количеству промахов. Каждый раз после броска он замахивался битой с такой силой и скоростью, что его нередко разворачивало на месте и он не мог удержаться на ногах. И все же поставленный им рекорд никто не мог побить в течение нескольких десятилетий. Бейб Рут стал легендой национального бейсбола, о которой говорят и сегодня.

Генри Форд, который после банкротства в 40-летнем возрасте сумел вновь встать на ноги и войти в число богатейших людей мира, писал: «Неудача – это лишь еще одна возможность начать все сначала, но уже умнее». А Джойс Бразерс говорил: «Человек, стремящийся к успеху, должен научиться рассматривать неудачи как полезную и неизбежную часть пути к вершине».

Извлекайте уроки из каждой ошибки

Некоторые боятся неудач до такой степени, что страх становится для них препятствием на пути к успеху. Вы должны двигаться вперед и идти на обоснованный риск, заранее продумывая и планируя все, что может ожидать вас в процессе работы. Зиг Зиглар говорил, что можно заранее прикинуть высоту строящегося здания, оценив, насколько глубокий котлован вырыт для его фундамента. Высота, на которую вы вознесетесь, всегда определяется глубиной вашего личного фундамента, который состоит в основном из ваших ошибок и накопленного на их основе опыта.