Большая книга монаха, который продал свой «феррари» (сборник) - Робин Шарма

– Спасибо, не надо. – Он замахал руками. – Теперь остановись и постарайся окинуть одним взглядом весь прошедший день. Как ты думаешь, мог бы ты прожить его по-другому, если бы это было возможно?

– Естественно, да!

– А что бы ты исправил?

– Для начала – пораньше проснулся бы. Я ведь собираюсь в жуткой суматохе. Моя мечта – спокойное утро, которое плавно перетекает в спокойный день. Мне кажется, что помочь в этом может ритуал «Сердце Розы». Кроме того, я бы мечтал завтракать не на бегу в одиночестве, а со всеми своими домочадцами. Я согласен даже на овсянку, лишь бы видеть родные и любимые лица. Мне кажется, что я катастрофически мало вижу Дженни и детей.

– Но ты же сейчас мечтаешь! Так что дай волю своим мечтам, помни – мечта обладает огромной силой! Используй воображение – и скоро твоя мечта исполнится, – убежденно сказал Джулиан.

– Знаешь, я говорю это и чувствую, что все уже начинает меняться.

– Вот и прекрасно! Продолжай исправлять ошибки прошлого дня.

– Я бы не стал спорить с раздраженным клиентом и не поцапался бы с клерком в суде. Не стал бы ругать автомобильную пробку, проклинать тещу и ее пироги.

– Тем более что пробка от этого вряд ли бы рассосалась сама собой, – заметил Джулиан.

– Это – неизбежное зло, – философски изрек я.

– Теперь ты понимаешь, как важен ритуал Самосозерцания? Анализируя прожитый день, ты видишь возможности для совершенствования. Поступай так, и завтра ты станешь лучше, чем сегодня.

– Нужно ли мне планировать свои поступки, чтобы не повторить прошлых ошибок?

– Обязательно, – кивнул Джулиан. – Ошибки – это нормально. Ты живешь, а значит, ошибаешься. Ведь на ошибках учатся. Есть замечательное изречение: «Счастлив тот, кто умеет верно мыслить. Мыслить верно учит опыт, а приобрести опыт помогают многочисленные ошибки». Тот, кто наступает на одни и те же грабли и не учится на собственных ошибках, находится на одной ступени с животными.

– Разве?

– Сам посуди: никакое животное не способно анализировать свои собственные поступки. Ни собака, ни птица, ни даже обезьяна. Только мы, люди, способны на это. В этом и есть сила ритуала Самосозерцания. Он показывает тебе, в чем ты прав, а в чем ошибаешься. Понимание собственных ошибок дает тебе возможность исправить свою жизнь.

– Надо подумать над этим, Джулиан, – протянул я.

– Сейчас подумаем о шестом ритуале. Это Ритуал Рассвета.

– Так, я догадываюсь, что это за ритуал.

– Одна из самых великолепных истин, которую я узнал в волшебной Сиване, заключается в том, что тот, кто поднимается вместе с солнцем, проживает замечательный день. Люди тратят на сон гораздо больше времени, чем того требует их организм. Шести часов более чем достаточно, чтобы восстановить силы. Долгий сон – это всего лишь привычка, и, как и любую дурную привычку, ты можешь заменить ее на благую. Приучи себя меньше спать, и скоро ты поймешь, что способен выспаться за меньшее время.

– Когда я встаю слишком рано, то весь день хожу сонный, – возразил я.

– Ничего страшного. Пройдет несколько дней, и ты привыкнешь к такому режиму дня. Это лекарство горькое на вкус, но взамен ты получишь замечательное самочувствие и несколько дополнительных часов бодрствования. Знаешь, как с новой обувью: поначалу она жмет и натирает, но когда ее разносишь, становится очень удобной. К тому же боль – прекрасный учитель. Пройди через боль – и станешь просветленным.

– Я не против того, чтобы прибавить к своему дню несколько дополнительных часов, – сказал я. – Но что значит «просыпаться с рассветом»?

– Вспомни правило золотой середины. Главное – не впадай в крайности.

– Прости, но вставать вместе с солнцем – это и есть крайность!

– Ничуть. Разве это не прекрасно – встретить новый день вместе с первыми лучами солнца? Сиванские мудрецы считают, что эти лучи несут в себе особую энергию, дарованную самим Небом. Они постоянно принимали солнечные ванны, они танцевали в рассветных лучах. Это была невероятно жизнерадостная картина! Я думаю, что это – один из секретов их потрясающего долголетия.

Конец ознакомительного фрагмента.