Категории
Самые читаемые
RUSBOOK.SU » Домоводство, Дом и семья » Здоровье » Куркума-целитель. Большая книга лучших рецептов - Григорий Михайлов

Куркума-целитель. Большая книга лучших рецептов - Григорий Михайлов

Читать онлайн Куркума-целитель. Большая книга лучших рецептов - Григорий Михайлов

Шрифт:

-
+

Интервал:

-
+

Закладка:

Сделать
1 ... 19 20 21 22 23 24 25 26 27 ... 33
Перейти на страницу:

✓ 2 капли эфирного масла чайного дерева

✓ 2 капли эфирного масла шалфея

✓ 1 ст. л. персикового масла

Смешайте эфирные масла с базовым.

Смочите в смеси масел ватный диск и протрите им лицо перед сном.

Средства для омоложения кожи

Рецепт 1

½ ч. л. куркумы

✓ 3 ст. л. картофельного пюре

✓ 1 ч. л. кунжутного или оливкового масла

✓ ½ ч. л. сливок

Смешайте картофельное пюре и порошок куркумы. Добавьте масло и сливки. Нанесите маску на очищенную кожу лица и оставьте на 15 минут. Смойте теплой водой. Делайте маску 2 раза в неделю.

Рецепт 2

1 ч. л. куркумы

✓ 1 ч. л. травы бессмертника

✓ 1 ч. л. почек березы

✓ 1 ч. л. листа мяты

✓ 1 ч. л. цветков липы

Растения смешайте и измельчите, добавьте порошок куркумы. Залейте смесь 2–3 ст. л. кипящей воды и дайте постоять под крышкой в течение 20 минут. Нанесите массу на очищенную кожу лица, прикройте полотенцем и полежите в течение 20 минут. Умойтесь теплой водой, нанесите питательный крем.

Рецепт 3

✓ 6 капель эфирного масла куркумы

✓ 4 капли эфирного масла мирры

✓ 3 капли эфирного масла мускатного ореха

✓ 3 капли эфирного масла нероли

✓ 2 ст. л. масла виноградной косточки или жожоба

Смешайте эфирные масла с базовым (виноградным/жожоба). Смочите в смеси масел ватный диск и протрите им лицо перед сном.

Маска на основе розовой глины

Рецепт

✓ ½ ч. л. куркумы

✓ 1 ч. л. розовой глины

✓ 10 капель масла зародышей пшеницы

✓ 1 капля эфирного масла сандала

✓ 1 капля эфирного масла пачули

✓ ½—1 ч. л. сливок

Смешайте куркуму и глину, добавьте масла и сливки до кашицеобразного состояния. Все тщательно перемешайте. Нанесите массу на очищенную кожу лица и оставьте на 15 минут. Смойте маску теплой водой.

Скраб для лица

Рецепт

✓ ½ ч. л. куркумы

✓ 1ст. л. сахара

✓ 2 ст. л. оливкового масла

✓ ваниль на кончике ножа

Смешайте сахар, куркуму и ваниль, добавьте масло. После умывания теплой водой нанесите смесь на кожу лица и рук и массируйте в течение 5 минут. Смойте теплой водой.

Не применяйте это средство, если у вас на коже имеются повреждения или воспаленные участки.

Средства при угревой сыпи

Рецепт 1

✓ ½ ч. л. куркумы

✓ 2 ст. л. белой глины

✓ ¼ жженых квасцов

✓ 2 капли эфирного масла чайного дерева

Смешайте порошок куркумы, белую глину и жженые квасцы. Возьмите ⅓ смеси и выложите в миску, остальное поместите в банку с герметично закрывающейся крышкой.

Добавьте эфирное масло чайного дерева и немного воды, доводя смесь до консистенции сметаны.

Нанесите маску на очищенную и распаренную кожу лица и оставьте на 15 минут. Умойтесь прохладной водой. Делайте маску 1–2 раза в неделю.

Эта маска способствует эффективному отмщению пор, устраняет угревую сыпь и улучшает цвет кожи.

Рецепт 2

5 капель эфирного масла куркумы

✓ 4 капли эфирного масла ладана

✓ 2 капли эфирного масла ромашки

✓ 2 капли эфирного масла кипариса

✓ 1 ст. л. миндального масла

Смешайте эфирные масла с базовым.

Смочите в смеси масел ватный диск и протрите им лицо перед сном.

Средства для отбеливания кожи

Рецепт 1

✓ 1 ч. л. куркумы

✓ 1 ч. л. травы толокнянки

✓ 1 ч. л. травы тысячелистника

✓ 1 ч. л. лимонного сока

Растения смешайте и измельчите, добавьте порошок куркумы. Залейте смесь 1–2 ст. л. кипящей воды и дайте постоять под крышкой в течение 20 минут. Добавьте сок лимона, все тщательно перемешайте и нанесите на очищенную кожу лица. Через 20 минут умойтесь прохладной водой. Маску можно использовать два-три раза в неделю.

Рецепт 2

✓ 5 капель эфирного масла куркумы

✓ 4 капли эфирного масла лимона

✓ 3 капли эфирного масла ромашки

✓ 3 капли эфирного масла грейпфрута

✓ 2 ст. л. масла виноградной косточки

Смешайте эфирные масла с базовым. Смочите в смеси масел ватный диск и протрите им лицо перед сном.

Напиток для улучшения цвета лица

✓ ½ ч. л. куркумы

✓ ⅓ стакана воды

✓ ⅔ стакана молока

✓ 1 ч. л. меда или коричневого сахара

Вскипятите воду и залейте порошок куркумы. Размешайте и добавьте теплое молоко, мед или коричневый сахар. Все тщательно перемешайте. Принимайте за 30 минут до сна.

Уход за кожей рук и ног

Рецепт 1

✓ 2 ч. л. куркумы

✓ 2 ч. л. меда

✓ 1 ст. л. молока

Смешайте куркуму и мед, добавьте молоко, все тщательно перемешайте. Нанесите маску на стопы и кисти рук. Наденьте носки и тонкие перчатки и оставьте маску на 30 минут. Ополосните кожу теплой водой.

Рецепт 2

✓ 4 капли эфирного масла куркумы

✓ 2 капли эфирного масла лаванды

✓ 1 каплю эфирного масла мяты

✓ 1 каплю эфирного масла эвкалипта

✓ 1 ст. л. персикового масла

✓ 1 ч. л. меда

✓ 10 капель сока алоэ

Смешайте эфирные масла с базовым. Добавьте мед и сок алоэ. Нанесите маску на стопы и кисти рук. Наденьте носки и тонкие перчатки и оставьте маску на 30 минут. Ополосните кожу теплой водой.

Уход за телом

Бальзам для душа

Рецепт

✓ 1 ст. л. куркумы

✓ 8 ст. л. муки

✓ 3 ч. л. горчичного масла

✓ 1–2 ст. л. измельченного пажитника

Смешайте куркуму, пажитник и муку, добавьте масло и немного воды. Все тщательно перемешайте до получения однородной кашицы. Нанесите бальзам на кожу лица и тела и дайте высохнуть. Растирая кожу, удалите средство. Ополосните кожу теплой водой без мыла.

Масло и мука прекрасно очищают кожу от загрязнений, пота и пыли, куркума ухаживает за ней, омолаживая и разглаживая ее.

Бальзам-скраб антицеллюлитный

Рецепт

✓ 2 ч. л. куркумы

✓ ½ стакана сахара

✓ 1 ст. л. молотого кофе

✓ ⅓ стакана растительного масла

✓ 1 стакан кефира

Смешайте сахар, кофе и порошок куркумы, добавьте масло. Нанесите смесь на тело массирующими движениями, оберните пленкой, завернитесь в теплое одеяло, и оставьте на 20–30 минут. Смойте бальзам теплой водой и протрите тело кефиром.

Этот скраб оказывает на кожу омолаживающее обновляющее действие, улучшает ее питание, разглаживает морщинки и отшелушивает частички отмершего эпителия.

Антицеллюлитное обертывание

Рецепт

✓ 2 ч. л. куркумы

✓ 100 г косметической глины

✓ 3 капли эфирного масла апельсина

Смешайте глину с куркумой. Разведите теплой водой до образования однородной массы. Добавьте масло апельсина и все тщательно перемешайте.

Нанесите смесь на тело массирующими движениями, оберните пленкой, завернитесь в теплое одеяло, и оставьте на 20–30 минут. Смойте теплой водой.

Это обертывание не только помогает избавиться от целлюлита, но и делает кожу более гладкой и ровной.

Антицеллюлитные ванны

Рецепт

✓ 8 капель эфирного масла куркумы

✓ 7 капель эфирного масла грейпфрута

✓ 5 капель эфирного масла бергамота

✓ 3 капли эфирного масла сандала

✓ 1 ст. л. морской соли

Наполните ванну теплой водой. Капните масла на морскую соль и растворите соль в теплой воде. Принимайте ванну в течение 15–20 минут. После не ополаскивайте кожу водой.

1 ... 19 20 21 22 23 24 25 26 27 ... 33
Перейти на страницу:
На этой странице вы можете бесплатно скачать Куркума-целитель. Большая книга лучших рецептов - Григорий Михайлов торрент бесплатно.
Комментарии
Открыть боковую панель
Комментарии
Сергій
Сергій 25.01.2024 - 17:17
"Убийство миссис Спэнлоу" от Агаты Кристи – это великолепный детектив, который завораживает с первой страницы и держит в напряжении до последнего момента. Кристи, как всегда, мастерски строит